Астаксантин с Айхерб – рейтинг лучших препаратов, отзывы и цены

Как выбрать лучший астаксантин на Айхерб?

Астаксантин – это один из самых мощныхов, который по своим защитным силам в 65 раз превосходит витамин С. Если желаете максимально позаботиться о своей красоте и здоровье, то найти желаемый качественный астаксантин можно на сайте Айхерб.

Астаксантин — антиоксидант красоты и здоровья

Польза Астаксантина для здоровья человека

Антиоксиданты – это вещества, которые не позволяют углеводородам окисляться в организм человека, а также снижают вредное воздействие свободных радикалов.

К сожалению, в жизни любого присутствуют стрессы, нарушения питания, вредные УФ-лучи, выхлопы, дым и так далее. Все это способствует появлению свободных радикалов. Антиоксиданты имеют отрицательный заряд электрона, поэтому они связывают свободные радикалы, и выводят их из организма.

Полезные свойства Астаксантина весьма разнообразны, причем этот список постоянно пополняется:

  1. Выводит токсины из организма.
  2. Оказывает противовоспалительное действие при терапии патологий суставов и лечении болезней пищеварительного тракта.
  3. Снижает артериальное давление.
  4. Улучшает выносливость организма, может уменьшать болевые ощущения в мышцах после активных тренировок.
  5. Способствует выработке коллагена, сохраняет молодость кожи за счет того, что защищает верхние слои эпидермиса от вредного УФ-излучения.
  6. Предотвращает развитие таких заболеваний нервной системы, как болезнь Паркинсона и Альцгеймера.
  7. Позволяет поддерживать нормальный уровень сахара в крови, таким образом, предупреждая развитие сахарного диабета.
  8. Улучшает функционирование иммунной системы.
  9. Понижает концентрацию «плохого» холестерина в крови, то есть является профилактическим средством атеросклероза, заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  10. Прием является профилактикой раковых опухолей.
  11. Астаксантин необходим и для поддержания здоровья мужчин, так как он снимает проявления простатита, снижает риск развития бесплодия.

Астаксантин с сайта iHerb (фото редакции блога)

Способен проникать через оболочки клеток органов зрения и защищать их изнутри. Препарат позволяет снять напряжение, устранить сухость, предотвратить развитие глаукомы, возрастной дистрофии сетчатки, диабетической невропатии, воспалительных заболеваний.

Астаксантин на iHerb — лидер среди антиоксидантов

Известно, что больше всего астаксантина содержится в лососе, обитающем в Тихом океане. Но для того, чтобы получить необходимую дозу этого вещества, человеку придется каждый день съедать большое количество данной рыбы. Гораздо легче купить Астаксантин на iHerb, тем более, что там представлены добавки от мировых проверенных производителей.

Астаксантин в капсулах от Now Foods (4 мг)

Добавка выделяется своей уникальной способностью защищать и поддерживать здоровье органов зрения. Уже через несколько недель приема человек может оценить ее пользу. Рекомендуемая доза – 1 капсула в день.

В составе добавки также имеется: оливковое масло холодного отжима, глицерин, модифицированный кукурузный крахмал, каррагенан, сорбит, вода и антиоксидантная смесь (смешанные токоферолы и экстракт розмарина).

Астаксантин в капсулах от Now Foods

Натуральный астаксантин Solgar (5 мг)

Астаксантин Solgar выпускается в мягкой гелевой капсуле по 60 штук в одной баночке. Добавку рекомендуется принимать по 1 капсуле во время приема пищи.

В состав добавки входит:

  • подсолнечное масло;
  • растительный глицерин;
  • желатин;
  • природные каротиноиды – бета-каротин, лютеин, кантаксантин.

Натуральный астаксантин Solgar

Астаксантин с AstaPure от Doctor’s Best (6 мг)

В данную добавку входит астаксантин, получаемый из концентрата зеленых водорослей. Помогает удерживать влагу в коже, подавляет признаки старения. Хорошо работает в отношении сердечно-сосудистой системы, глаз, кожи, суставов. Принимать по 1 капсуле в день во время еды.

В добавке также содержится: оливковое масло, пищевой крахмал, глицерин, каррагинан и вода.

Астаксантин с AstaPure от Doctors Best

Астаксантин в продуктах питания

В основном астаксантин содержится в морепродуктах, самыми лучшими его источниками считаются:

  • дикий лосось;
  • омар;
  • краб;
  • криль;
  • морские водоросли;
  • красная форель;
  • креветки;
  • лососевая икра;
  • лангуст.

Астаксантин в морепродуктах

Если в ваше меню входят морепродукты, лучше вместо креветок употреблять лосось, так как большая часть креветок выращена на фермах, и в них нет достаточного количества астаксантина.

Помимо морепродуктов, антиоксидант можно найти в фасоли, смородине, клюкве, яблоках, вишне, сливе, черешне, апельсине, винограде, орехах, клубнике, малине, тертом какао, петрушке, свежих овощах и зеленом чае.

Отзывы покупателей и выбор производителя

Популярность астаксантина постоянно набирает обороты. В настоящее время, многие люди, в том числе и известные звезды, принимают добавки с этим антиоксидантом. Практически все подтверждают его положительное влияние на организм.

Отмечается омолаживающее действие, особенно, если в составе добавки есть еще селен, омега-3 и коэнзим Q-10. Немало отзывов об улучшении остроты зрения, особенно у тех, кто вынужден подолгу работать за компьютером.Много людей, с помощью добавок с антиоксидантами, избавились от мигреней.

Лучшим производителем добавок с астаксантином, на сегодняшний день, является компания Соглар. Эта компания производит витамины и добавки премиум-класса, но цена их достаточно высока. Если вы ищите что-то подешевле, можно попробовать добавки от Now Foods или Doctor’s Best – качество отличное, цена доступная.

Не забываем! Прежде, чем принимать любые биологически активные добавки, необходимо проконсультироваться со специалистом, так как у них есть противопоказания и побочные эффекты.

Астаксантин с Айхерб – Топ-5 добавок

Астаксантин – это уникальное вещество, обладающее сильными антиоксидантными свойствами, лучший помощник в борьбе со свободными радикалами. В отличие от аналогов он не так известен, но очень эффективен. Организм человека не способен его синтезировать. Вырабатывается антиоксидант в морских водорослях, а также в тех существах, которые ими питаются (креветках, омарах, лососе и т.д.). Именно это вещество придает рыбам яркий окрас. Согласно исследованиям Астаксантин в несколько десятков раз эффективнее бета-каротина, витаминов Е и С. Это объясняется наличием в его составе двух дополнительных молекул кислорода. Качественный и безопасный Астаксантин можно купить на iHerb, как и большинство других биодобавок в каталоге он представлен в большом ассортименте.

Чем полезен Астаксантин iHerb?

Роль, которую играет этот каротиноид в процессе обновления клеток трудно переоценить. Он улучшает обмен веществ и справляется с большинством причин преждевременного старения. Следует учитывать, что препараты, содержащие это вещество способны воздействовать на суставы и сухожилия и оказывать обезболивающий эффект, а самое главное – они не имеют противопоказаний.

Биодобавки, где основным компонентом является Астаксантин купить на Айхерб может каждый желающий, который хочет избавиться от воспалительных процессов и повысить выносливость и активность своего организма.

К числу положительных свойств мощного антиоксиданта также можно отнести:

• способность понижать уровень кровяного давления, а также «плохого холестерина»;
• благотворное воздействие на в целом на сердечно-сосудистую систему;
• способствование образованию красных кровяных телец;
• повышение эластичности кожи и защита от ультрафиолета;
• насыщение кислородом тканей мозга, что позволяет существенно снизить риск развития атеросклероза и болезни Альцгеймера.

Это далеко не полный перечень полезных эффектов, которые замечают люди, принимающие лучший Астаксантин iHerb регулярно. У них восстанавливается зрение, улучшается работа печени и ЖКТ, а также сводится к мнимому риск развития злокачественных новообразований.

Полезен будет Астаксантин с Айхерб и тем, кто испытывает постоянные физические нагрузки. Спортсменам он поможет во время тренировок защитить сухожилия от повреждений.

Астаксантин iHerb – ТОП-5 биодобавок

Какой Астаксантин лучше купить на сайте Айхерб?

Специально для тех, кто хочет выбрать Астаксантин – лучший на iHerb, мы подготовили обзор пяти самых популярных биодобавок, в составе которых имеется этот каротиноид.

• California Gold Nutrition, Astaxanthin . Этот Астаксантин с Айхерб представляет собой вегетарианские капсулы, которые следует принимать каждый день с жиросодержащими продуктами.

• California Gold Nutrition, AstaCarotenoid . Эксклюзивный Астаксантин с iHerb, выпускаемый в виде мягких жевательных капсул, в которых также содержатся лютеин и ликопин.

• Nutrex Hawaii, BioAstin 12 мг . Лучший Астаксантин с Айхерб, способный естественным образом улучшить зрение, а также состояние кожи и сухожилий.

• Solgar, Астаксантин 10 мг . На iHerb этот препарат представлен в виде гелиевых капсул, не содержащих ГМО. Изготавливаются они из природных каротиноидов.

• Nutrex Hawaii, EyeAstin 60 капсул . Биодобавка, которая помимо натурального антиоксиданта содержит экстракт черники и лютеин.

Протеиновые коктейли приобрели свою популярность именно среди бодибилдеров, однако сегодня такой вид спортивного питания активно используется в качестве эффективного средства для похудения. Такие коктейли с iherb способствуют не только наращиванию мышечной массы, но и нормализации работы головного мозга, восстановлению гормонального фона, а также улучшению обмена веществ. .

Дрожжи являются грибной колонией. Сегодня они пользуются большой востребованностью не только в пищевой промышленности, но и в медицине. Современный рынок предоставляет различные продукты данной категории от самых разных производителей. .

Тоник – универсальное средство по уходу за кожей лица, позволяющее подготовить ее к нанесению крема или эмульсии. Качественный тоник iherb не только очищает, но и увлажняет проблемные участки кожи, оказывая при этом тонизирующее действие. .

Женьшень – это одно из самых удивительных растений, полезные свойства которого были известны еще в древности. Чаще всего его применяют в качестве тонизирующего средства. В некоторых странах (Китай, Корея) он используется для приготовления различных блюд. .

Клетчатка — это пищевые растительные волокна, которые не перерабатываются организмом, поскольку не содержат питательных веществ. Ее получают из овощей фруктов, орехов, бобовых и зерновых культур. Может показаться, что она не способна принести пользу, но это мнение ошибочно. .

Читайте также:  Аспарагиновая кислота – что это такое, как принимать и отзывы

Классические леденцы у многих из нас ассоциируются только с кариесом, который появляется из-за высокого содержания сахара в них. Сегодня многие производители органических продуктов предлагают современному покупателю новые леденцы, в основе которых – натуральные компоненты из фруктов и ягод. .

Астаксантин с Айхерб – рейтинг лучших препаратов, отзывы и цены

Астаксантин — король антиоксидантов. Где лучше покупать астаксантин: Oriflame или iHerb?

Не так давно я активно сотрудничала с МЛМ компанией Орифлейм и пользовалась только ее продукцией, которая обладает довольно высоким качеством, особенно продукты из категории Wellnes. Именно там я узнала про сильнейший антиоксидант — астаксантин (Шведский бьюти-комплекс), получаемый из микроводоросли Haematococcus Pluvialis у берегов Стокгольмского архипелага. Его основное назначение заключается в поддержании внутренних слоев кожи и мышц в надлежащем состоянии, что в свою очередь приводит к уменьшению морщин и увеличению эластичности кожи.

По своему опыту 3-х летнего применения астаксантина, всегда покупала в осенне-зимний период, могу сказать, что он действительно укрепляет иммунную систему и все эпидемии гриппа прошли меня стороной, а при малейших симптомах вируса утроенная дозировка быстро ставила на ноги.
Единственно, что меня не устраивало в орифлеймовском астаксантине — это высокая цена за маленькую упаковку 30 шт, которая заканчивалась за 7-10 дней, если пьешь высокими дозировками.

Для тех,кто еще не знаком с этим необычным веществом, предлагаю почитать определение и его полезные свойства.

Что такое астаксантин?

Астаксантин – это натуральный красный пигмент семейства каротиноидов, который содержится в хромопластах растений, водорослей, грибов, бактерий, а также в организмах птиц и рыб, питающихся ими (например, лососе, фламинго, креветках). В клетках растений и водорослей этот пигмент выполняет две важные функции: поглощает ультрафиолет (энергию) для процесса фотосинтеза и защищает хлорофилл от повреждения ультрафиолетом. Каротиноиды, которые попадают в наш организм с пищей, аккумулируются в клетках кожи и защищают их от солнечных лучей.

Исключительные свойства астаксантина:

  • астаксантин является самым сильным антиоксидантом, его антиоксидантное действие в 65 раз сильнее, чем у витамина C и Коэнзима Q10, в 54 раза, чем бета-каротин и в 14 раз, чем у витамина E
  • быстро удаляет свободные радикалы и нейтрализует синглетный кислород в 550 раз эффективнее, чем витамин E
  • в отличие от бета-каротина и ликопина, астаксантин поступает в мозг и сетчатку глаза и оказывает значительное благотворное влияние на зрение, он защищает глаза от катаракты, глаукомы, макулярной дегенерации и слепоты, дегенерации желтого пятна, воспалительных заболеваний глаз (ретинит, ирит, кератит и склерит), а также улучшает зрение. Мозг от слабоумия и болезни Альцгеймера
  • поскольку астаксантин растворяется в жирах, он легко проникает в клеточные мембраны
    поглощает ультрафиолетовое излучение
  • уменьшает повреждение ДНК
  • оказывает сильное противовоспалительное действие
  • не допускает отложения бляшек на стенках кровеносных сосудов, уменьшая тем самым риск инфаркта и инсульта
  • снижает уровень холестерина
  • помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови, защищая тем самым почки
  • улучшает пищеварение и снижает частоту повторения рефлюкса
  • способствуя синтезу антитромботических веществ, астаксантин защищает мозг, сердце и такие эндокринные железы, как тимус, надпочечники и гипофиз
  • снижает риск развития онкологических болезней (в том числе рак молочной железы, толстой кишки, мочевого пузыря) путем стимуляции апоптоза (гибель клеток рака) и ингибирования перекисного окисления липидов
  • придает энергию, силу и выносливость
  • способствует укреплению иммунной системы
  • пигмент, содержащийся в астаксантине, придает коже цвет легкого загара и защищает её от ультрафиолетового излучения

Астаксантин отличается от многих добавок тем, что оказывая положительное действие при многих заболеваниях, он совсем не имеет побочных эффектов.

Где выгодней купить астаксантин?

Компания Орифлейм утверждает, что «Шведский бьюти-комплекс Плюс» – это единственный источник астаксантина на рынке, обладающий вышеперечисленными свойствами. Сетевые компании любят такие маркетинговые уловки с уникальностью их продукции, но если копнуть глубже, оказывается, что вариантов масса, конечно у других сетевых компаниях цены еще выше, я не буду их рассматривать. Речь пойдет об обычном розничном интернет-магазине органических товаров iHerb.com, который работает с 1200 известными брендами европейской и американской продукции.
Вы будете удивлены, увидев весь список, предлагаемых вариантов астаксантина в магазине iherb.

Ниже представлена таблица четырех самых удачных, на мой взгляд, астаксантинов с iherb в сравнении с Шведским бьюти-комплексом от Орифлейм.

Для удобства сравнения все цены пересчитаны в доллары, цена орифлеймовского астаксантина — дистрибьюторская.

Первый вариант из таблицы — астаксантин от американского производителя Nutrex Hawaii, BioAstin самый удачный по соотношению цена/качество. Doctor’s Best и Solgar — два моих любимых, которые дают очень быстро ощутимый результат, я их постоянно покупаю поочередно.

Nutrex,BioAstin, Гавайский астаксантин, 12 мг, 50 капсул

ПродуктОписаниеГде купитьЦена упаковкиЦена 1 мг
Состав:
Астаксантин, из водоросли Haematococcus Pluvialis-12 мг
сафлоровое масло, желатин, глицерин очищенный,
очищенная вода, природные токоферолы.
интернет-магазин iherb, США$ 23.99$ 0.039

Healthy Origins Астаксантин, 4 мг, 60 капсул

Состав:
Астаксантин, из водоросли Haematococcus Pluvialis-4 мг
Оливковое масло, антиоксидантная смесь (токоферолы и экстракт розмарина)
капсула вегетарианская (глицерин, кукурузный крахмал, каррагинан, сорбитол, вода очищенная).
интернет-магазин iherb, США$ 11.99$ 0.049

Doctor’s Best, Астаксантин, 6 мг, 90 капсул

Состав:
Астаксантин, из водоросли Haematococcus Pluvialis-6 мг
Оливковое масло, вегетарианская капсула (глицерин, пищевой крахмал, каррагинан, дистиллированная вода
интернет-магазин iherb, США$ 29.45$ 0.054

Solgar, Астаксантин, 5 мг, 60 капсул

Состав:
Астаксантин, из водоросли Haematococcus Pluvialis-5 мг
Подсолнечное масло, желатин (капсула),
глицерин растительный
интернет-магазин iherb, США$ 20.32$ 0.067

Астаксантин Swedish Beauty Complex

Состав:
Астаксантин, из водоросли Haematococcus Pluvialis-4 мг
кокосовое масло, подсолнечное масло, желатин (капсула),
глицерин, экстракт черники-50 мг, вода, соевый лецитин
МЛМ компания «Орифлейм», Швеция$ 15.70$ 0.13

В Шведский бьюти-комплекс Плюс добавлен экстракт черники-50 мг-профилактическая дозировка.

Natural Factors, BlueRich, экстракт черники, 500 мг, 90 капсул
Вы также можете подобрать экстракт черники отдельно на iherb в дозировке 500 мг.
Курс рассчитан на 90 дней.
Цена вопроса: $ 12.57.

Подведу итоги: при покупке в интернет-магазине iHerb упаковка астаксантина обойдется вам в 2 раза дешевле орифлеймовского или любой другой сетевой компании, с гарантией качества (GMP сертификация).

Доставка товаров из США в Россию или Украину бесплатная при заказе от 60$. К тому же не обязательно покупать лишь этот продукт – в магазине огромный выбор органической продукции. Например, вы можете воспользоваться моими заметками, что стоит приобрести для себя первый раз.

Воспользуйтесь своим несомненным правом на недорогую и качественную продукцию!

Лучшие антиоксиданты на iHerb

Гид по антиоксидантам на iHerb. Сегодня покажу вам самые лучшие антиоксиданты на iHerb и конечно же, расскажу что и как , и зачем принимать !

Что такое антиоксиданты?

Антиоксиданты – это вещества, которые помогают нам продлевать молодость, путем нейтрализации свободных радикалов. Это некоторые витамины, минералы и каротиноиды.

Все мы знаем о таких антиоксидантах , как витамин С и витамин А, но их гораздо больше и есть гораздо более мощные и действенные антиоксиданты! Читайте о них далее.

Гид по антиоксидантам на iHerb

Итак, здесь лучшие и самые эффективные антиоксиданты, на мой взгляд.

Антиоксидант Селен

Где купить:

Мой любимый антиоксидант — это селен, который является незаменимым микроэлементом, то есть он не вырабатывается нашим организмом. Селен помогает бороться со свободными радикалами, плюс он помогает усваивать витамин Е.

В этой биодобавке от Solgar селен в своей лучшей форме L-селенометионина, которая обладает высокой биодоступностью.

Кстати, при аутоиммунных заболеваниях, особенно АИТ нужно принимать 200 мг селена ежедневно.

Большое количество селена содержится в бразильских орехах, поэтому можно горсть орехов съедать в день вместо биодобавок. Но будьте осторожны с количеством орехов, иначе придется вам провести целый день на горшке )))

Антиоксидант Коэнзим Q10

Где купить:

Коэнзим Q10 — одна из лучших добавок , которые вы вообще можете начать принимать! Коэнзим Q10 поддерживает функции сердца и вообще всего организма.

Здесь добавлен биоперин из черного перца для лучшего усвоения , поэтому если есть проблемы с желудком ,то нужно быть осторожнее.

Антиоксидант Астаксантин

Где купить:

Астаксантин — жирорастворимый антиоксидант-каротеноид. Он производится из микроводорослей Haematococcus pluvialis.

Астактантин продлевает молодость , поддерживает молодость кожи, сердечно-сосудистую систему, зрение , а также работу мозга.

В этой добавке отличное количество активного вещества на таблетку.

Антиоксидант Глютатион

Где купить:

Глутатион — внутриклеточный трипептид, обнаруженный в живых клетках.

Глутатион является очень мощным сернистым антиоксидантом, он поддерживает работу печени , и замедляет окислительный процесс в организме.

Глютатион необходимо принимать при аутоиммунных заболеваниях.

Этот самый популярный вариант, у меня сейчас такой :

Антиоксидант Индол-3 карбинол

Где купить:

Индол-3-Карбинол — активный компонент крестоцветных (брокколи, цветная капуста).

Индол сдерживает рост опухолей , незаменим при раке груди, мастопатии, миоме матки.

Антиоксидант EGCg — экстракт зеленого чая

ЭГКГ расшифровывается как эпигаллокатехин-3-галлат , это не что иное как катехин зеленого чая.
Благоприятно влияет на репродуктивную систему.

Применяется для профилактики эндометриоза, миомы матки, эндометриоза, при других проблемах с репродуктивной системой.

У меня перестала болеть грудь перед месячными, месячные нормализовались и перестали быть болезненными. Это только от приема экстракта зеленого чая, но сейчас я добавила ещё и индол-3-карбинол для пущего эффекта. Вместе они эффективнее работают

Читайте также:  Астаксантин – что это такое, польза и вред для организма, отзывы

Антиоксидант Куркумин

Где купить:

Обладает крайне высокими антиоксидантными свойствами . Оказывает благоприятное действие на мозг, суставы, сердце, обладает противораковыми свойствами.

Также куркума, защищает организм от бактерий и вирусов , укрепляет иммунитет, защищает и очищает печень.

Антиоксидант Альфа-липоевая кислота

Где купить:

Антиоксидант Витамин Е

Где купить:

Антиоксидант Витамин С

Каюсь, я часто покупаю вот этот витамин С — California Gold Nutrition, Витамин С, , но вообще лучше брать вот этот вариант витамина С — Dr. Mercola, Липосомальный витамин C, 180 капсул .

Витамин С — самый известный антиоксидант. Он замедляет старение, защищает нас от простуд, укрепляет иммунитет, нейтрализует свободные радикалы.

Антиоксидант N-ацетил L-цистеин

Где купить:

Антиоксидант Ресвератрол

Где купить:

Антиоксидант Пикногенол

Где купить:

Пикногенол получают из коры сосны. Является мощным антиоксидантом, который актично борется со свободными радикалами, а также поддерживает умственное здоровье.

Пикногенол укрепляет сосуды, поддерживают сердечную деятельность, помогает суставам.

Антиоксидант Кверцетин

Где купить:

Антиоксидант Ликопин

Где купить:

Антиоксидант Лютеин

Где купить:

Лютеин и зеаксантин — главные каротиноиды, найденные в человеческой крови, они являют мощными нейтрализаторами свободных радикалов , противостоят старению , и способствуют здоровью глаз.

Вот и всё на сегодня. Надеюсь вам понравилась статья.

herbomania

Bсе iherb-маньяки здесь!

Приветствуем вас в ТОПовом сообществе любителей шопинга на iHerb

Усиленный астаксантин от Now Foods

Астаксантин – это антиоксидант каротиноидной природы, который синтезирует единственный организм на земном шаре – микроскопическая водоросль Haematococcus pluvialis. Он аналогичен бета-каротину или лютеину.

Человек может получить астаксантин непосредственно из водоросли, а также из морских обитателей, ею питающихся, — моллюсков, креветок и другого криля, лососевых рыб. Но для получения 3-4 мг антиоксиданта ежедневно, надо каждый день съедать 150 граммов натурального дикого лосося!

Лично я небольшой любитель принимать какие-то добавки, но в свой первый (!) заказ на iHerb я внесла именно астаксантин. И что меня заставило это сделать?

В чем особенность и польза астаксантина:

Астаксантин – это самый сильный антиоксидант, изученный к настоящему времени. Его активность в тысячи раз превышает активность других молекул, обладающих аналогичной активностью. Он одинаково эффективно нейтрализует свободные радикалы любого вида: атомарный кислород, оксид азота или перекисные соединения.Антиоксидантная активность астаксантина:

  • в 6000 больше, чем у витамина С;
  • в 800 раз, чем у коэнзима Q10;
  • в 550 раз, чем у витамина Е;
  • в 500 раз, чем у катехинов зеленого чая;
  • в 54 раза, чем у бета-каротина;
  • в 2.75 раза, чем у лютеина

1) Увеличение жизненной энергии и спортивной выносливости. Благодаря таким своим особенностям астаксантин сегодня является обязательным компонентом питания профессиональных спортсменов. Плюс он поможет тем, кто страдает от постоянной усталости, еле-еле таская ноги.

2) Профилактика болезней мозга и слепоты: астаксантин умеет проникать через гематоэнцефалический и гематоретинальный барьеры, поэтому является наиболее эффективным антиоксидативным средством профилактики таких заболеваний, как старческое слабоумие, болезнь Альцгеймера, возрастная макулярная дегенерация (основная причина слепоты в развитых странах). В отличие от бета-каротина и ликопена, астаксантин поступает в мозг и сетчатку глаза, что имеет существенное влияние на состояние зрения. Доктор Марк Цо из Wilmer Eye Institute в университете Джона Хопкинса (по мнению экспертов, он считается самым престижным офтальмологическим центром в мире) доказал, что астаксантин является лучшим каротиноидом для защиты глаз. Он обнаружил, что он легко проникает в ткани глаза и оказывает лучшее воздействие по сравнению с другими каротиноидами, и не имеет побочных эффектов.

3) Улучшение липидного профиля: было показано, что прием астаксантина в количестве 12 мг в сутки увеличивает уровень липопротеинов высокой плотности («хорошего» холестерина) и уменьшает уровень триглицеридов, жестко связанных в высокий риском развития болезней сердца и сосудов.

4) Омоложение кожи: японские ученые доказали, что прием астаксантина устраняет возрастные пигментное пятна и неглубокие морщины. Оно делает кожу более эластичной. Улучшает цвет лица. И это на самом деле заметно.

5) Защита от ультрафиолетового излучения: водоросль Haematococcus pluvialis, синтезирует астаксантин как раз для того, чтобы оградить себя от солнечного света в тот момент, когда водоем пересыхает. Поэтому ученые рассматривают этот антиоксидант как «естественный солнцезащитный крем». Он работает в водорослях. Работает и в человека. Точный механизм защиты от ультрафиолетового излучения пока не изучен. Однако показано, что при приеме астаксантина значительно сокращается риск повреждения солнечными лучами кожных покровов человека, результатом которого может быть, как обычный солнечный ожог, так и рак кожи.

Вреда же у астаксантина никакого нет. Во всяком случае, он пока не был обнаружен учеными.

Инструкция по применению:

Стандартные рекомендации по приему добавок с астаксантином – это 2-4 мг в сутки. Не так давно оптимальную дозу увеличили до 4-8 мг. Однако крупнейший исследователь астаксантина доктор Кориш считает, что этого недостаточно. По его мнению, для покрытия всех нужд организма и профилактики тяжелых заболеваний надо принимать ежедневно по 12 мг. Начальная доза всегда должна составлять 2 мг. Постепенно ее поднимают до 8-12, разделяя на несколько приемов в сутки.

Личные впечатления: таблетки ярко-бордового оттенка, овальные, легко глотаются. Брала астаксантин впервые и сразу дозировку 10 мг. Никаких побочных эффектов не заметила. Но было отмечено следующее:

— глаза уставали меньше (но я употребляла помимо астаксантина витамины для глаз, поэтому 100% утверждать, что это именно благодаря астаксантину не могу),

— усталость была минимальна, а производительность на работе и дома достаточно высока (обычно я очень устаю, сейчас не пью эту добавку уже 1,5 месяца — разница заметна)

— моя активная работа начинается в сентябре (я учитель), и к февралю я выгляжу уже плохо: синие круги под глазами от недосыпа, на первый взгляд мне смело можно добавлять лет 10 (да, именно столько жизненных сил из меня забирают ученики), общий вид и состояние кожи оставляет желать лучшего. Сегодня 3 февраля — смотрю на свои фотографии — в принципе, внешних возрастных изменений не заметно, что не может не радовать.

Вывод: я обязательно повторю покупку астаксантина к лету — он меня полностью устроил, никаких нежелательных эффектов я не заметила, испробую эту добавку в летнее время, как средство защиты от UVB-лучей, которые могут проникать сквозь эпидермис и благодаря которым люди не только загорают, но и обгорают. В моем случае 3 пункта из 5 заявленных эффектов астаксантина подтвердились. Два других еще просто не проверились, но всё впереди!

Рекомендую! Надеюсь, мой отзыв оказался кому-то полезным!

*** Мой код AEG4530 дает скидку 5% на любой ваш заказ.

Мои отзывы на Хербомании можно посмотреть тут: Мои отзывы

Астаксантин: самый популярный антиоксидант 2015

Похоже, что самым популярным антиоксидантом в 2015 году в очередной раз может стать малоизвестный Астаксантин. Этот представитель семейства Каротиноидных, найденный в криле и океаническом лососе, показывает очень хорошие результаты для здоровья и кожи в исследованиях. Поэтому давайте поговорим про Астаксантин и его полезности.

Астаксантин на самом деле правильно произносится как Аста-ЗАН-тин и считается питательной пищевой добавкой, которая оказывает оздоравливающее действие на весь организм в целом. Она не является необходимой для нас, но может принести очень большую пользу и получена из пищевых источников .

Существует два источника натурального Астаксантина в природе — это микроводоросли и морские обитатели, которые едят эти водоросли (дикий лосось, криль, моллюски и др). Входящие в состав Астаксантина каротиноиды придают ему натуральный розовато-красный пигмент, поэтому тушки лосося имеют красивый розоватый цвет.

Астаксантин польза для организма

Как и другие представители семейства каротиноидов, Астаксантин является сильным антиоксидантом. Причем, по последним данным он считается самым мощным антиоксидантом на сегодняшний день, он в 550 раз сильнее витамина Е и в 11 раз сильнее бета-каротина!

Это очень круто, тем более по другим показателям антиоксидантной активность Астаксантин сильно превосходит и такие известные антиоксиданты, как витамин С и пикногенол. Но не в этом суть — в последние годы теория защиты организма от раковых заболеваний и увеличения продолжительности жизни с помощью антиоксидантов потерпела поражение.

Антиоксиданты не показали эту защиту, и более того, некоторые при приеме в высоких дозировках начинают работать как Про-оксиданты , то есть наоборот, сами становятся источником свободных радикалов и ускоряют окислительный стресс. Это касается приема в высоких дозировках витамина С, витамина Е, бета-каротина и флавоноидов. Еще один повод отделить Астаксантин от других антиоксидантов это тот фактор, что он не становится про-оксидантом благодаря своему особому строению.

Но оставим пока антиоксиданты в стороне. Астаксантин имеет так много других полезных свойств, что его антиоксидантная активность стала вторичной, хотя это сильнейший природный антиоксидант, известный на сегодняшний день .

Практически все полезные свойства Астаксантина для здоровья связаны с его основным механизмом действия — уменьшать воспаление. ″Воспаление является главной причиной всех основных заболеваний, и Астаксантин является одним из самых мощных противовоспалительных природных средств″, говорит Уильям Сирс, доктор медицинских наук, который специализируется на лайфстайл-медицине и написал книгу про гавайский Астаксантин.

Читайте также:  Аспарагиновая кислота – что это такое, как принимать и отзывы

Исследование, проведенное в Калифорнии, обнаружило, что по сравнению с плацебо, гавайский Астаксантин уменьшает хроническое воспаление на 20% в течение 8 недель. Астаксантин также показал снижение маркера воспаления в крови C-реактивного белка

Полезные свойства астаксантина

Интересно, что в Америке чистый астаксантин покупают вовсе не из-за его антиоксидантной активности, а потому что Астаксантин дает клинически подтвержденную пользу для здоровья глаз, головного мозга, кожи и суставов , а также помогает спортсменам и активным людям.

Среди особенных поклонников Астаксантина пловцы и бегуны на длинные дистанции. Они ценят астаксантин за его полезное влияние на суставы, сухожилия и сердце, а также потому что астаксантин работает как ″солнцезащитный крем изнутри″, защищая кожу от повреждения солнцем , потому что спортсмены много времени проводят на свежем воздухе и у них не всегда есть возможность использовать защиту от солнца.

Вот некоторые основные причины, по которым полезно принимать Астаксантин для здоровья и хорошего самочувуствия:

Anti-Aging . Астаксантин является сильным антиоксидантом, то есть помогает нейтрализовать вредные свободные радикалы, которые образуются внутри нас и вызывают внутренние процессы, похожие на появление ржавчины. Внешне это проявляется в быстром появлении усталости (несмотря на хороший ночной сон), в снижении памяти и других последствиях воздействия радикалов.

Красота . Люди, принимающие Астаксантин, на себе почувствовали многочисленные полезности Астаксантина для кожи, включая уменьшение воспаления кожи и UV — повреждения от солнца (но Астаксантин не заменяет солнцезащитный крем!), уменьшение мимических морщинок и морщин, уменьшение шероховатовсти кожи, улучшение ее влажности и эластичности.

Похожие свойства Астаксантина на кожу были зарегистрированы и при местном использовании Астаксантина в виде кремов и сывороток.

Энергия . Было показано, что Астаксантин оптимизирует энергию продуцирующих клеток, что позволяет им работать более эффективно во время длительных спортивных тренировок, даже таких как экстремальная подготовка к соревнованиям.

Восстановление после физических нагрузок. Антиоксидантные и противовоспалительные свойства Астаксантина помогают уменьшать повреждения организма во время интенсивных упражнений на выносливость. Спортсмены также сообщают об уменьшении болезненности после физических нагрузок с использованием Астаксантина.

Сердце. Прием Астаксантина помогает защищать сердце, уменьшая воспаления и восстанавливая целостность кровеносных сосудов.

Суставы. Некоторые исследования показали, что Астаксантин помогает облегчить боль, связанную с ревматоидным артритом, туннельным синдромом, и такие заболевания артрита как ″теннисный локоть″ и тендинит. Тем более по последним данным, артриты и артрозы суставов связывают с хроническими воспалениями в организме.

Глаза. Ежедневный прием Астаксантина в дозировке 4-12 мг показало улучшение способности глаз различать мелкие детали, а также снимать напряжение во время длительной работы и такие состояния как сухость, усталось и помутнение зрения.

Большинство клинических исследований по астаксантину проводились в таких направлениях, как снижение воспалительной реакции, сердечно-сосудистой системы, спортивном восстановлении и здоровье кожи. Потенциал будущих исследований еще огромен.

Также считается, что Астаксантин может снижать кровяное давление и холестерин, защищает хрусталик глаза от катаракты, защищает жулудок от язвы, но клинических иследований с терапией по этим утверждениям еще не проводилось.

Перспективы развития Астаксантина

Перспективы дальнейшего развития Астаксантина впечатляют. В то же время, как исследования подтверждают преимущества стаксантина для поддержки сердечно-сосудистой системы,информативность населения еще крайне мала, поэтому именно это направление хотят сделать самым главным. Также интересно применение Астаксантина в добавках для снятия воспаления, которое со временем может привести ко многим хроническим заболеваниям .

Большой потенциал имеет разработка спортивного питания с использованием Астаксантина, а также комплексные продукты для здоровья сердечно-сосудистой системы и для суставов. Доктор Руди Моэрк считает, что для ″здоровья суставов существует огромный рынок, на котором сейчас лидируют хондроитин и глюкозамин, имеющие сомнительную пользу ″.

В Японии ряд пищевых производителей уже выпустили бьюти-продукты , содержащие астаксантин для улучшения качества кожи, для солнцезащитного действия и восстановления после тренировок.

Как ежедневно принимать Астаксантин

Прекрасным источником Астаксантина является дикий океанический лосось. Типичная порция атлантического лосося обеспечивает примерно 1 мг астаксантина, в то время как аналогичная порция тихоокеанского лосося может обеспечить 4-5 мг. Масло криля является еще одним хорошим источником натурального Астаксантина из пищи.

Для промышленного получения Астаксантина используются микроводоросли Haematococcus pluvialis. Когда эти водоросли последовательно подвергаются воздействую высоких дозировок ультрафиолета, то они вырабатывают очень большое количество Астаксантина, чтобы защитить себя от травм.

Если вы не едите дикий лосось несколько раз в неделю, доктор Сирс рекомендует принимать Астаксантин в качестве ежедневной добавки. Доктор рекомендует обратить внимание на Астаксантин из гавайских водорослей Haematococcus pluvialis, выращенных в чистой воде, под запатентованным названием БиоАстин. Мой пост про БиоАстин Астаксантин здесь в блоге.

Существуют научные доказательства того, что ежедневная дозировка между 4-16 мг является безопасной и эффективной, говорит Уильям Сирс.

Он рекомендует принимать 12 мг в день тем людям, которые страдают от воспалительных состояний, включая риски серджечно-сосудистых заболеваний. Используйте 4 мг в день для общего здоровья и поддержки организма.

Астаксантин, какой вариант купить

Какой Астаксантин лучше всего купить? Тут выбор не очень большой. Можно купить масло криля (источник омега-3 кислот), который содержит естественный Астаксантин, но его количество в таких добавках очень небольшое. Другие варианты — натуральный астаксантин из водорослей или синтетический.

Натуральный Астаксантин для добавок производят из микроводорослей, выращивая их на специальных фермах и с помощью облучения ультрафиолетом получая экстракт, богатый природным астаксантином.

Такой Астаксантин используется в чистом виде или в комплексах для кожи, для глаз и для суставов. Для добавок используются запатентованные формы Астаксантина, которые производят всего несколько компаний, самые главные это Астаксантин BioAstin®, AstaPure®, Zanthin и др.

Также есть синтетический Астаксантин, его можно встретить просто в составе, или же в запатентованной форме AstaSana® . Различия между натуральным и синтетическим астаксантином есть, считается что синтетический обладает очень слабой антиоксидантной активностью.

Я лично считаю, что стоит покупать Астаксантин в форме масла криля или же в натуральной запатентованной форме, например Астаксантин Биоастин BioAstin®, которая считается самой известной в Америке наряду с Zanthin®.

Масло криля

Тут лидирующий производитель, выпускающий масло криля с натуральным естественным астаксантином, считается премиальный бренд от доктора Dr. Mercola. Его же добавки были проверены в независимой лаборатории и получили статус ″Одобрено″. Поэтому можно доверять им, и я сама покупала Dr. Mercola женскую добавку с маслом криля, астаксантином и маслом примулы вечерней.

  • Масло криля Dr. Mercola, Premium Supplements, Krill Oil, 60 Capsules
  • Масло криля + примулы вечерней Dr. Mercola, Premium Supplements, Antarctic Krill Oil for Women, 90 Capsules
  • Масло криля детская добавка Dr. Mercola, Premium Supplements, Kids’ Krill Oil, 60 Capsules

БиоАстин Астаксантин

Про особенности получения астаксантина из водорослей будет отдельный пост, а пока советую БиоАстин Астаксантин как самый известный на iHerb, тем более он от самой сырьевой компании-производителя астаксантина, что дает наилучшее соотношение цены и качества.

  • Астаксантин в дозировке 4 мг Nutrex Hawaii, BioAstin, Hawaiian Astaxanthin, 4 mg, 60 Gel Caps
  • Астаксантин в дозировке 12 мг Nutrex Hawaii, BioAstin, Hawaiian Astaxanthin, 12 mg, 25 Gel Caps
  • Астаксантин в дозировке 12 мг Nutrex Hawaii, BioAstin, Hawaiian Astaxanthin, 12 mg, 50 Gel Caps
  • Астаксантин 6 мг с оливковом масле + вегетарианские капсулы Nutrex Hawaii, MD Formulas Hawaii, BioAstin Supreme, 6 mg, 60 V-Gels

Зантин Астаксантин

Еще один крупный игрок на рынке Астаксантина, это компания во Флориде Valensa International, которая не является производителем водорослей, но закупает биомассу у других сырьевых компаний и сама извлекает Астаксантин под фирменным названием Zanthin , а также несколько уже готоых комплексов для суставов и сердца с его использованием.

″Наша самая последняя успешная разработка, говорит Президент компании Доктор Руди Моэрк, это продукт FlexPro MD (сочетание масла криля, астаксантина и гиалуроновой кислоты)″. Это комплекс и другие уже свободно можно купить:

  • Комплекс для суставов с астаксантином Life Extension, Krill Healthy Joint Formula, 30 Softgels
  • Комплекс для суставов с астаксином, мембраной яичной скорлупы и гиалуроновой кислотой Dr. Mercola, Premium Supplements, Joint Support Gummies, Cherry Flavored , 90 Gummies
  • Еще один комплекс для суставов от Мерколы Dr. Mercola, Premium Supplements, Joint Formula, with HA plus BiovaFlex, 30 Capsules
  • Комплекс для здоровья глаз FutureBiotics, Nutrivision, 120 Veggie Caps
  • Зантин Астаксантин Now Foods, Astaxanthin, 4 mg, 60 Veggie Softgels

Также есть российский Астаксантин в аптеках, он тоже выпускается из гавайского сырья Биоастин, но как я поняла, существует в дозировке всего 4 мг и при покупке упаковки больше чем 30 капсул, получается значительно дороже по стоимости. В общем, выход один как всегда, заказывать витамины в Америке и не задумываться об их свежести и куче других вопросов, которые возникают при покупке у нас.

Вы пробовали астаксантин? Что можете сказать по поводу этого нового антиоксиданта, который давно получил известность, но становится все более популярным только сейчас?

Добавить комментарий