Ресвератрол – обзор препаратов и инструкция по их применению

Ресвератрол

Ресвератрол (англ. Resveratrol) – это вещество, обладающее ярко выраженным антибактериальным и противогрибковым действием. В научной литературе такие защитные вещества называются «фитоалексины». Ресвератрол – натуральный компонент, вырабатывается некоторыми растениями. В настоящее время проводятся его клинические исследования с целью выявления его активности в условиях человеческого организма. Многие эксперименты прошли успешно, и ресвератрол разрешен к приему людьми. Больших успехов ученые достигли в экспериментах над крысами: ресвератрол в отношении организмов грызунов действует в качестве эффективного антиоксиданта, противоопухолевого, противовирусного и антигрибкового средства.

Ресвератрол: в продуктах

Список продуктов, в которых содержится ресвератрол, небольшой. Источником этого вещества являются растения. Больше всего ресвератрола в косточках темного винограда, хотя небольшие количества содержатся и в ягодах. Вообще, это вещество находится в кожуре большинства овощей и фруктов, а также он присутствует в арахисе и какао.

Ресвератрол: в красном вине

Рекордсменом по содержанию ресвератрола является красное вино. Ученые считают, что процесс брожения увеличивает концентрацию этого полезного вещества. Нельзя забыть о так называемом «французском феномене»: французы любят вкусно и жирно поесть. Но, несмотря на такой режим питания, они практически не болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями. Благодарить за такие показатели нужно ресвератрол из красного вина, любимый напиток французов. Полезное вещество очищает сосуды и снижает уровень холестерина в крови, тем самым препятствуя развитию заболеваний сосудов.

Ресвератрол: состав

Ресвератрол – это органическое вещество с разветвленной химической формулой, поэтому трудно говорить о конкретных компонентах состава. Производители биодобавок добавляют в свои препараты с ресвератролом экстракт зеленого чая и другие компоненты для усиления действия.

Ресвератрол: свойства

Проведенные исследования выяснили, что ресвератрол обладает широким спектром полезных свойств. Эксперименты, проводимые на крысах, показали очень хорошие результаты, а вот с человеческим организмом ситуация несколько иная: ресвератрол в два раза менее эффективен, но даже в такой степени он намного действеннее прочих аналогичных веществ.

  1. Противоопухолевые и антиоксидантные — вещество активно убивает раковые клетки и очищает клеточные мембраны. Эффективнее ресвератрол действует напрямую, т.е. в тех местах, с которыми соприкасается, поэтому им целесообразно лечить рак кожи и опухоли в ЖКТ. Аналогично действует и другое противоопухолевое средств растительного происхождения – гравиола.
  2. Противовоспалительные – предотвращает воспалительные процессы в различных тканях организма, в том числе и в суставной, в то м случае ресвератрол действует аналогично метилсульфонилметану и кверцетину.
  3. Противовирусные и антибактериальные – ресвератрол уничтожает вирусы гриппа, простые виды герпеса и многие респираторные. Бактериям вещество тоже не дает размножаться: хламидии, иерсинии и синегнойные палочки.
  4. Противодиабетическое – снижает уровень сахара в крови и улучшает общие показатели здоровья. Хотя наиболее известными борцами против повышенного уровня сахара в крови являются корень солодки и джимнема, но ресвератрол действует не менее эффективно.
  5. Кардиопротекторные – защищает сердце и сосуды от преждевременного старения, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Ресвератрол: применение

В настоящее время ресвератрол довольно широко применяется в лечении некоторых заболеваний. Ресвератрол считается одним из лучших антиоксидантов, поэтому его используют для поддержания общего тонуса организма и предотвращения процесса старения. Врачи рекомендуют принимать препараты с ресвератролом больным сахарным диабетом и атеросклерозом, а также перенесшим инфаркты и инсульты. Ресвератрол регулирует жировой обмен, его можно дополнительно принимать во время похудения. На артриты, ревматизм и другие недуги суставов это вещество очень хорошо действует: его применяют в качестве противовоспалительного и болеутоляющего средства. Пить ресвератрол можно для улучшения мозговой деятельности и памяти.

Ресвератрол: в косметологии

Ресвератрол широко применяется в косметологии, в основном благодаря своим антиоксидантным свойствам. Ресвератрол защищает кожу от действия свободных радикалов, вредных УФ-лучей, стимулирует выработку коллагена и препятствует старению кожи. За жирной кожей, склонной к угрям и воспалениям, ресвератрол тоже хорошо ухаживает: уничтожает бактерии и снимает воспаления. В составе современных косметических средств он входит под одноименным названием или транс-ресвератрол.

Ресвератрол: для кожи

Ресвератрол омолаживает кожу, защищает от вредного воздействия окружающей среды. Применять его можно мужчинам и женщинам с любым типом кожи: сухую он подпитает и увлажнит, а жирную успокоит и снимет воспаления. Но использовать ресвератрол нужно не ранее 30-35 лет, в отличии от натуральных масел: масла виноградных косточек, масла Жожоба, масла авокадо.

Ресвератрол: БАД

Современная наука не стоит на месте, поэтому ученые уже придумали, как удобнее всего использовать ресвератрол и создали массу БАДов на основе этого вещества. Неважно, в какой форме выпускается препарат (капсула, масло, таблетка, крем), активного компонента в таких препаратах будет намного больше, чем в продуктах питания.

Ресвератрол: крем

Абсолютная новинка в области косметики и косметологии: кремы для лица и тела с ресвератролом. Средства по уходу за кожей состоят из натуральных компонентов, в том числе и концентрированного ресвератрола. Ежедневное применение омолаживающих кремов хорошо сказывается на состоянии кожи: она подтягивается, омолаживается и становится более упругой. Лучше выбрать ночные кремы, поскольку ночью на кожу не воздействуют никакие другие факторы, она отдыхает и одновременно питается ресвератролом.

Ресвератрол: капсулы

Очень удобно принимать ресвератрол в капсулах, благо производители предлагают широкий ассортимент биодобавок с чистым ресвератролом и в сочетании с прочими компонентами. Оболочка капсулы быстро растворяется, попадая в организм, и ресвератрол сразу начинает поступать в кровь и разноситься по всему организму. Но прежде чем покупать «свое» средство, нужно уточнить необходимую дозировку.

Ресвератрол: и кверцетин

Кверцетин относится к группе флавоноидов и обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, многие исследователи отмечают и его противоопухолевую активность. Кверцетин добавляют в различные БАДЫ в качестве добавки, усиливающей активные компоненты препарата. В случае с ресвератролом – действие аналогичное. Оба вещества работают на клеточном уровне и эффективно борются с онкозаболеваниями, болезнями сердца, сосудов, диабетом и некоторыми нервными расстройствами.

Куркумин и ресвератрол

Куркумин в научной классификации относится к полифенолам (проще говоря, часть аминокислот), содержится конкретно это вещество в куркуме. Считается, что куркумин обладает противораковыми свойствами. В настоящее время проводятся клинические испытания препаратов на основе куркумина.

Ресвератрол вместе с куркумином оказывают ярко выраженное противораковое действие: эти два компонента взаимно дополняют друг друга и усиливают действие напарника.

Ресвератрол: препараты

Новейшие биологически активные добавки создаются на основе безопасных и эффективных компонентов. Препараты с ресвератролом становятся все более популярными среди населения по нескольким причинами:

  • комплексно поддерживают организм;
  • защищают сердечно-сосудистую и нервную системы;
  • являются хорошими антиоксидантами, что в условиях современной экологии и ритма жизни человек нуждается в дополнительной защите.

1). Одним из наиболее популярных препаратов является «Natural Resveratrol» от Now Foods. В упаковке 120 капсул по 200 мг, активное вещество – транс-ресвератрол, добывается из емя еды.

2). «Resveratrol Plus» от Country Life рекомендуется принимать людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Усиленная формула препарата помогает даже в самых запущенных случаях. В состав этого средства входит транс-ресвератрол, экстракты виноградной кожуры и семян, и экстракт коры сосны. Концентрация активных компонентов такая же, как и в предыдущем случае, поэтому принимать лекарство нужно один раз в день по 1 капсуле.

Ресвератрол: Solgar

3). Фирма «Solgar» выпускает отличную и качественную продукцию ресвератрола, препарат «Resveratrol» — один из них. Показания к применению этого средства: сердечно-сосудистые заболевания и атеросклероз, болезнь Альцгеймера, раковые заболеваний и сахарный диабет.

В упаковке 60 капсул по 250 мг, в основе транс-ресвератрол и экстракт горца сахалинского, рекордсмена по содержанию чистого ресвератрола. Принимать нужно по 1 капсуле в день во время еды.

Ресвератрол: аналоги

1). В качестве альтернативного аналога ресвератролу можно выбрать препарат от Natrol «AcaiBerry, The Ultimate Super Fruit». В упаковке 75 капсул в дозировке 1000 мг, в составе – чистый экстракт ягод асаи. Ягоды асаи являются мощным антиоксидантом, который снижает активность свободных радикалов эффективнее, чем другие похожие препараты. Еще эта волшебная ягода очень питательна, в ней содержатся витамин C, витамин E, витамин B1, витамин B2, необходимы для здоровья. Принимать препарат нужно 2 раза в день во время еды курсами месяц через месяц.

2). «Antioxidant Superfood» от FutureBiotics – один из самых вкусных препаратов с антоксидантным действием, ведь в его состав входят самые разнообразные ягоды и фрукты: экзотический мангостан, экстракт зеленого чая, экстракт виноградных косточек, грейпфрут, яблоко, черника, клюква, слива, малина, есть даже корень имбиря! Этот препарат позаботится не только о защите организма от вредных свободных радикалов, но и поддержит нервную систему. Выпускается он в концентрации 1000 мг, в упаковке 90 капсул, принимать которые надо 3 в день перед едой (т.е. на прием пищи приходится 1 штука).

3). И, наконец, еще один эффективный препарат «Glutathione» от Now Foods. Глутатион – естественный для человека антиоксидант, он вырабатывается самостоятельно организмом из незаменимых аминокислот. Действует глутатион преимущественно в иммунных клетках, повышает их сопротивляемость различным вирусам и бактериям. Данный препарат усилен экстрактом расторопши и альфа-липоевой кислотой, которые знамениты своим антиоксидантным и иммуностимулирующим действием. Биодобавка выпускается в концентрации 600 мг, принимать нужно по 3 капсулы в день желательно перед едой, естественно, не забывая делать перерывы каждый месяц.

Ресвератрол: в аптеках

Не в каждой аптеке найдется ресвератрол, а если и все-таки там окажется, то необязательно качественный. Чаше всего в аптеках можно встретить дешевые, но менее качественные эффективные аналоги. Поэтому лучше не рисковать и купить в интернет-магазине.

Ресвератрол: инструкция

В инструкции к конкретному препарату ресвератрола описаны конкретные дозировки и правила приема. Но если информация по каким-то причинам отсутствует, то злоупотреблять БАДом не стоит – оптимальная дозировка 200 мг в день.

Ресвератрол: как принимать

Ресвератрол хорошо усваивается организмом, поэтому лучше принимать его во время еды, запивая водой. Оптимально – 1 капсула в обед.

Ресвератрол: противопоказания

Противопоказаний к приему ресвератрола немного – индивидуальная непереносимость и беременность.

Ресвератрол: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей ресвератрола:

1. Купить ресвератрол по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb.
2. Подробная инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе, используя iHerb промокод, вам доступна !скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ для всех и список активных Акций до 40%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе такой большой скидки уже может не быть и даже лучшие кэшбэк-сервисы не всегда вернут проценты с покупки, т.к. цены совсем невысокие! Еще мы для Вас подготовили промокод Связной на связь и устройства, купоны Красотка Про на лаки и инструмент, промокоды Ситилинк на комплектующие с ноутбуками, промокод Техпорт на технику и мебель! Тут можно найти скидки все виды товаров!
4. Все об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Ресвератрол: отзывы

Ниже вы можете прочитать реальные отзывы о ресвератроле. На основании мнений людей вам будет проще определиться с выбором дозировки и производителя. Не забудьте оставить собственный отзыв — он очень важен для людей с похожими проблемами и заболеваниями.

Как вам помогает ресвератрол? Ваш отзыв очень важен для новичков!

Ресвератрол от компании Solgar: качественная добавка для жизни без болезней. Показания к применению, какие проблемы организма может решить ресвератрол от Solgar, дозировка, отзывы

Ресвератрол от компании Солгар – это биологически активная добавка. Активное вещество, входящее в состав можно получить из ряда продуктов питания. Но для чего требуется организму препарат ресвератрол и в чем заключается его польза?

Активное вещество

Ресвератрол относится к группе полифенолов. А они играют в организме человека достаточно значимую роль антиоксидантов, препятствующих образованию радикалов. А радикалы, как известно, являются главной причиной старения клеток организма и развития онкологических заболеваний.

Учеными проводилось немало исследования указанного вещества и был выявлен целый ряд полезных свойств:

  • повышение иммунитета;
  • уменьшение воспалительных процессов;
  • антибактериальное воздействие;
  • восстановление клеток нервной системы;
  • улучшение памяти и зрения;
  • развитие стрессоустойчивости;
  • против аллергенное воздействие;
  • снижение содержания сахара в крови;
  • нормализация обмена веществ.

Периодический прием добавки способствует предотвращению образования раковых клеток и оказывает защитное воздействие на организм. Также препарат ресвератрол стимулирует развитие нормальных клеток.

Solgar, Ресвератрол 60 гелевых капсул

Капсулы находятся в баночке из темного стекла, что предотвращает попадание солнечного света и как следствие разрушение действующего вещества. Одна капсула содержит 250 мг. ресвератрола, что полностью удовлетворяет суточную потребность. Производитель советует употреблять по одной капсуле в день вместе с едой. Таким образом, упаковки вам хватит на два месяца беспрерывного приема.

Многие после нескольких недель приема отмечают, что ушли головные боли, стало больше энергии, пропала сонливость, увеличилась работоспособность, уменьшился аппетит.

Продукты, содержащие ресвератрол

Изначально вещество было обнаружено в темном винограде: косточках и кожуре. Так как при брожении компонент ресвератрол увеличивается в объеме, большее его количество содержится в красном вине.

Кроме вина он еще содержится в следующих продуктах:

  • орехи, в частности, арахис;
  • какао-бобы;
  • томаты;
  • слива;
  • сладкий перец.

Так же существуют биологически активные препараты, содержащие ресвератрол.

Показания к применению

В первую очередь БАД применяется для профилактики развития раковых заболеваний и защиты организма от радикалов. Подобную добавку могут рекомендовать всем людям вне зависимости от пола. К тому же активное вещество препарата оказывает омолаживающее воздействие на организм за счет активной стимуляции развития нормальных клеток.

Специалисты выделяют ряд заболеваний, при которых препарат ресвератрол может быть назначен лечащим врачом:

  • заметное снижение иммунитета;
  • частое возникновение стрессовых ситуаций;
  • нарушения в работе мозгового или периферического кровообращения;
  • профилактическое лечение при болезнях Альцгеймера и Паркинсона.
  • профилактическое лечение при борьбе с опухолями.

Врачи также отмечают, что после курса приема препарата у пациентов отмечают существенное улучшение памяти и внимания, при этом интеллект сохраняется на должном уровне. Соответственно, исходя из показаний, БАД можно употреблять людям в зрелом и пожилом возрасте, он поможет заметно улучшить общее состояние организма.

Биологически активная добавка оказывает положительное воздействие на работу печени и состояние кожи. В первую очередь, препарат ресвератрол защищает орган от образования жировой инфильтрации, приостанавливает развитие цирроза, вызванного воздействием спиртных напитков. Так что БАД подойдет и любителям злоупотреблять алкоголем.

Что качается кожных покровов, то они становятся более гладкими и упругими, так активные компоненты препарата способствуют обновлению и, соответственно, омоложению кожи. При прохождении курса приема добавки начинает стимулироваться выработка коллагена в организме.

Solgar, Ресвератрол, 100 мг, 60 капсул

Данная форма выпуска также содержит 60 капсул, однако действующего вещества в одной капсуле меньше – 100 мг. Таким образом, если симптомы недомогания у вас не сильно выражены или вы просто хотите поддержать свой организм, то можно приобрести данную форму выпуска и принимать по одной капсуле в день.

Если же врач прописал большую дозировку, то придется принимать по две-три капсулы в день. Доводя ежедневное количество ресвератрола до 200-300 мг. В таком случае данной упаковки вам хватит на месяц приема.

Противопоказания к применению

Ресвератрол Солгар считается биологически активной добавкой, но не значит, что перед началом приема препарата не требуется консультация специалистом или лечащим врачом. Тем более что, несмотря на всю полезность активных компонентов, имеется целый ряд противопоказаний. К ним относят:

  1. период беременности или планирования зачатия;
  2. период лактации;
  3. возраст до 14 лет.

Случаи проявления побочных эффектов при приеме препарата фиксируются крайне редко, при этом в большинстве случаев они проявляются из-за повышения дозировки БАДа. Именно по этой причине нужно четко следовать прилагаемой инструкции или рекомендациям специалиста, назначающего прием добавки.

Solgar, Ресвератрол, 500 мг, 30 капсул

На одну капсулу приходится 500 мг. ресвератрола. Если данная концентрация слишком высока, то принимать можно через день. В любом случае случаев передозировки ресвератролом не выявлено. Лишнее организм просто выведет.

Правила приема биологически активной добавки

Добавка Ресвератрол выпускается производителем в форме капсул. Концентрация разная, именно от нее и надо отталкиваться, выбирая из всей линейки ресвератрола от Solgar.

Читайте также:  Солгар рутин 500 мг – инструкция по применению, отзывы и цены

Суточная дозировка рассчитывается от потребности организма и формы выпуска. Допустим вам надо 400 мг, значит можно приобрести капсулы по 100 мг и принимать по 4 в сутки. Или можно купить капсулы по 250 мг и принимать по две в день. Тогда, конечно, будет небольшая, но не критичная передозировка.

Хранят капсулы исключительно в предназначенной для них баночке, достают перед употреблением, и запивают чистой негазированной водой.

Курс приема, как правило, составляет один-два месяца. Его можно повторять, не делая перерыва. За год допускается не более пяти курсов приема ресвератрола.

Дополнительная информация о БАДе

Биологически активную добавку ресвератрол от Солгар обязательно нужно хранить правильно. Ни в коем случае нельзя пересыпать таблетки в иные емкости, пакетики и другие средства хранения. Они должны находиться только внутри оригинальной упаковки. Баночку лучше держать в защищенном от солнечных лучей месте при температуре, не превышающей 25 градусов по Цельсию.

Как правило, срок годности добавки составляет два года. Если в течение указанного периода таблетки не были употреблены, то их необходимо утилизировать, не высыпая при этом из баночки. Пустую баночку в дальнейшем нельзя использовать для других целей, так на ее стенках остаются активные вещества, которые не удаляются никакими чистящими средствами.

Solgar, Ресвератрол, 250 мг, 30 капсул

Отзывы о добавке

Люди, прошедшие курс лечения данным препаратом отмечают, что после приема улучшается самочувствие, повышается активность, снижается утомляемость организма. При этом многие рекомендуют употреблять его вместо обезболивающих при головной боли. Но это только в случае разового приема, а не во время прохождения курса.

Девушек в большинстве случаев радует улучшенное состояние кожи. Они пишут, что она становится упругой, шелковистой, пропадают высыпания на кожном покрове. К тому же происходит незначительное снижение аппетита, что напрямую ведет к коррекции фигуры. Есть хочется меньше, а сил на тренировки и разного рода активность становится больше.

Препарат ресвератрол является мощнейшим антиоксидантом, уменьшающий риск развития многих тяжелых заболеваний. Многие проходят курс лечения несколько раз в год, сообщая о пользе добавки для организма, восхищаясь полученным результатом.

Сравнивая добавки ресвератрол разных производителей, многие покупатели в итоге останавливают свой выбор на компании Солгар. Они отмечают, что при приеме БАДа ранее у них наблюдалась изжога во время приема капсул, а вот с Солгаром такого нет. К тому же стоимость несколько ниже, чем у аналогов. После прохождения курса пропадает постоянная сонливость и быстрая утомляемость, проявляющая практически с самого утра.

Все люди, использовавшие биологически активную добавку, рекомендуют обязательно спустя месяц или два повторить курс. Так как, по их мнению, именно после повторного прохождения результат становится наиболее заметным.

При решении пройти курс лечения биологически активной добавкой Ресвератрол Солгар все же рекомендуется посоветоваться с врачом. Он намного эффективнее проанализирует состояние здоровья своего пациента, подскажет необходимую дозировку.

Обязательно стоит учесть, что эффект от приема препарата у разных людей может несколько отличаться. Это зависит от возраста, особенностей организма, состояния здоровья, половой принадлежности. Речь не идет глобальных различиях. Просто кто-то очень скоро отметит у себя улучшение состояния кожных покровов, а кто-то нормализацию работы сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

Самое главное принимать препарат разумно, не повышать дозировку в ожидании более быстрого результата, придерживаться здорового образа жизни: правильное питание, здоровый сон, умеренная физическая активность.


Ресвератрол – что это такое? Отзывы врачей, инструкция по применению, аналоги

Что это такое – ресвератрол? Отзывы врачей подтверждают, что это натуральное вещество, способное оказывать комплексное воздействие на организм человека. Кроме того, это антиоксидант сильного воздействия, который стимулирует клеточную регенерацию. Слышали ли вы когда-нибудь рассказы о том, что французы питаются пищей, пьют вино и имеют в рационе много сахара, однако по сравнению с другими европейцами меньше подвергаются патологиям сердечно-сосудистой системы? Зачастую это явление обозначают как «французский парадокс», связанный с увеличенным потреблением фитонутриента, который известен как ресвератрол.

Присутствует данное вещество и в определённых суперфудах, а также в красном вине. Его ближайшими аналогами выступают ликопин (он присутствует в томатах) и лютеин (в моркови). Исследования последних лет показали: благодаря ресвератролу снижается возможность инсульта и некоторых других болезней. В экспериментах использовалось вещество, которое было получено из красного вина. Однако для этого нет нужды в употреблении данного напитка. Вещество может быть получено также из других пищевых источников, например, из настоящего чёрного шоколада или из ягод тёмного цвета. Оно не только очищает артерии и защищает сердце, но и имеет определённые полезные характеристики: снимает воспаление, оказывает влияние на снижение веса, совершенствует когнитивные функции у пожилых людей. Средство «Ресвератрол Тяньши», по отзывам врачей, может быть использовано в борьбе с опухолями.

В 2003 году был проведён эксперимент, в результате которого определили, что ресвератрол влияет на длительность жизни некоторых разновидностей рыб и беспозвоночных. Но клинических испытаний с привлечением людей не было.

Что представляет собой ресвератрол?

Что это такое – ресвератрол? По отзывам врачей, это очень эффективное при многих патологиях вещество. Оно представляет собой биофлавоноид полифонического типа, который обладает признаками антиоксиданта. Данное вещество встречается в разного рода напитках и пище. Он является представителем класса фитоэстрогенов, поскольку способен взаимодействовать с эстрогеновыми рецепторами. Ресвератрол вырабатывается растениями с целью защиты от грибков, радиации, паразитов и бактерий. Характеристики данного вещества способны сделать его одним из наиболее значимых средств при борьбе со свободными радикалами и старением человеческого организма.

Судя по исследованиям ресвератрола, лучшими его источниками выступают: красное вино, кожура винограда красного цвета, тёмные ягоды (например, шелковица, черника, брусника), сырое какао. Красное вино – это наиболее значимый источник благодаря ферментации, дающей возможность получения алкоголя из виноградного сока. Во время изготовления красного вина виноградные кожица и косточки проходят ферментацию, что позволяет повысить количество ресвератрола. Инструкция и отзывы это подтверждают.

Учёные стали исследовать полезные свойства данного вещества после обнаружения воздействия ресвератрола на длительность жизни животных. Многие эксперименты снова и снова подтверждают, что он действительно её увеличивает, замедляет процессы старения у рыб, мошек, червей и мышей.

Механизм действия ресвератрола

Ресвератрол уменьшает воспаление в организме и влияет на выработку гормонов, запасы жиров и кровяную циркуляцию. Согласно данным исследований, ресвератрол функционирует согласно одному из следующих механизмов:

  • Вещество ограничивает выработку фосфолипазы D и сфингозинкиназы, а они, как знают многие, провоцируют воспаление. Благодаря исследованиям была продемонстрирована способность ресвератрола к угнетению активности и экспрессии циклооксигеназных ферментов, которые непосредственно связаны с воспалительными реакциями, затрагивающими ткани на всём человеческом теле. И хотя в организме создаётся естественным путём воспаление в качестве терапевтического и защитного средства, к примеру, для отпора вирусам и бактериям как составляющим иммунной системы, хроническое либо постоянное воспаление не относится к здоровому состоянию. С течением времени риск развития практически всех болезней увеличивается.
  • Уровень инсулина снижается, что помогает сохранить здоровый вес, молодость, устранить риск развития диабета. Компания Sirtris Pharmaceuticals провела исследования и установила, что, принимая ресвератрол, пациент уменьшает уровень инсулина и глюкозы, благодаря чему вещество выступает незаменимым помощником для тех, кто желает придерживаться принципов здоровой жизни.
  • Потворствует дыханию митохондриального типа, а также глюконеогенезу, то есть поддерживает митохондрии, которые наделяют клетки энергией, необходимой для нормального их функционирования.

  • Позволяет крови нормально циркулировать и предотвращает артериальные повреждения, совершенствует защитные свойства мозга и уменьшает возможность возникновениы болезни Альцгеймера и ишемической болезни, шизофрении, депрессии, биполярного расстройства и аутизма.
  • Установлено, что ресвератрол положительно воздействует на рост сосудистого эндотелия, восстанавливая таким образом кровесносные сосуды, которые были повреждены.
  • Благодаря тому что ресвератрол осуществляет контроль процесса высвобождения противовоспалительных молекул, он обладает рядом преимуществ, которые предотвращают заболевания аутоиммунного типа. Кроме того, данное вещество способствует положительному изменению кишечной микрофлоры, воздействует на дифференциацию и пролиферацию стволовых клеток.
  • Поскольку ресвератрол относится к числу значимых актиоксидантов, он эффективно борется с разного рода повреждениями свободных радикалов, способствующих возрастанию риска возникновения рака. Данное вещество попадает в ядро и митохондрии на большую глубину, совершенствуя процесс восстановления тканей и клеток. Кроме того, ресвератрол модулирует разрушение вредоносных клеток, то есть апоптоз, и, вероятно, поэтому имеет антираковые характеристики. Судя по данным исследований, благодаря этому веществу вызывается апоптоз Т-клеток (активированных), рост опухолей подавляется, что является хорошим дополнением в борьбе с такой болезнью, как рак.

Пять полезных признаков ресвератрола

По отзывам, ресвератрол обладает следующими полезными свойствами:

  • Снижением темпов старения и уменьшением вероятности онкологии.
  • Защитой системы сердца и сосудов.
  • Защитой когнитивного состояния и мозга.
  • Предотвращением проблемы лишнего веса.
  • Помощью тем, кто имеет склонность к диабету.

Снижение темпов старения и уменьшение вероятности онкологии

Являясь сильным антиоксидантом, ресвератрол осуществляет нейтрализацию свободных радикалов, появляющихся в человеческом теле в период его каждодневной активности, например, при приёме пищи либо во время спортивных занятий. Негативное их воздействие возрастает вследствие плохого образа жизни, к примеру, если человек питается нездоровой пищей, курит, дышит загрязнённым воздухом. В условиях городской жизни каждый вынужден испытывать влияние последнего фактора. Свободные радикалы отрицательно действуют на клеточном уровне, способствуют ускорению старения и даже могут стать причиной преждевременного летального исхода. Употребляя здоровую пищу растительного происхождения, которая богата фитонутриентами и антиоксидантами, в том числе и ресвератролом, можно защитить свой организм от такого рода проблем, как быстрое ухудшение состояния кожи и онкологические заболевания. Поэтому капсулы с ресвератролом “Тяньши”, по отзывам, очень популярны.

Исследования подтверждают эффективное влияние здорового питания на общее состояние человеческого организма. Одно из них, проведённое в Испании Университетом Севильи, свидетельствует, что ресвератрол имеет значительный потенциал для предотвращения рака и его лечения.

Защита системы сердца и сосудов

Благодаря своим противовоспалительным признакам ресвератрол совершенствует защиту организма от атеросклероза и уменьшает степень вредного холестерина. Если употреблять такие продукты питания, в которых содержится ресвератрол, можно улучшить кровяную циркуляцию и липидный метаболизм. Для предупреждения проблем с таким важным органом, как сердце, в Азии пьют чай Itadori, который выступает хорошим источником данного вещества.

Защита когнитивного состояния и мозга

По отзывам врачей, ресвератрол (что это такое, мы пояснили) стимулирует работу мозга. Молекулы его способны преодолеть в мозге кровяной барьер и повлиять как на сам мозг, так и на нервную систему. Исследования, проведённые недавно в Великобритании, в Northumbria University, показали, что благодаря ресвератролу поступление к мозгу крови увеличивается, вследствие чего оказывается положительное влияние на его функционирование. Таким образом, употребляя пищу, содержащую в избытке ресвератрол, можно защитить себя от болезни Альцгеймера. Учёные доказали, что даже в минимальной дозировке он оказывает значимое влияние на защиту мозга.

Предотвращение проблемы лишнего веса

По отзывам, ресвератрол способен повлиять на уровень инсулина и также обладает эффективностью во время диет с большим количеством калорий. Проведённые на животных исследования выявили, что средство отлично предотвращает ожирение. Также выяснилось, что ресвератрол может бороться с лишним весом, благодаря тому что активируется ген SIRT1. Однако влияние его на человека изучено недостаточно, хотя благодаря текущим исследованиям стало понятно, что люди, придерживающиеся диеты сбалансированного характера и потребляющие красное вино в умеренных количествах, гораздо чаще имеют нормальный вес. Аналоги «Ресвератрола» рассмотрим ниже.

Помощь тем, кто имеет склонность к диабету

Исследования, проведённые на животных, в том числе на крысах, болеющих диабетом, выявили, что ресвератрол оказывает влияние на гипергликемию и может использоваться для предотвращения как возможного ожирения, так и, в принципе, диабета. Также ресвератрол может оказаться полезным для предупреждения разного рода патологий нервной и сердечно-сосудистой систем, позволяет контролировать содержание инсулина. Благодаря исследованиям выяснилось, что вещество имеет положительное воздействие на секрецию последнего и концентрацию его в крови.

Это подтверждают к медикаменту «Ресвератрол» инструкция и отзывы.

БАД «Ресвератрол»

Полезные свойства ресвератрола были использованы в биологически активной пищевой добавке с одноимённым названием. Данное вещество выступило в качестве основного действующего компонента. Препарат «Ресвератрол» приобрёл довольно высокую популярность и нашел широкое применение. В качестве биологически активной добавки он выпускается различными производителями. Наиболее распространёнными являются:

  • Resveratrol (“Солгар”). В одной порции препарата содержится 100 миллиграммов вещества, а упаковка включает в себя 60 порций. Стоимость препарата в среднем составляет примерно 1800 рублей.
  • Resveratrol (Jarrow). Одна порция включает такое же количество активного компонента и столько же порций. Цена колеблется в пределах 1400 рублей.
  • Resveratrol (Now). В одной порции данного препарата содержится 50 миллиграммов ресвератрола, в упаковке – также 60 порций. Это подтверждает к «Ресвератролу» инструкция по применению. В среднем стоимость средства равна 1600 рублям.

Состав

В одной таблетке БАД «Солгар Ресвератрол» содержится 100 миллиграммов ресвератрола, полученного из 200 миллиграммов корня гребенчатого горца, а также дикальций фосфат, стеарат магния, двуокись кремния и целлюлоза.

«Ресвератрол Jarrow Formulas» включает в состав одной порции витамин С, 100 миллиграммов ресвератрола из корневой части горца Cuspidatum, а также диоксид кремния, стеарат магния и целлюлозу. Состоит капсула из гидроксипропилметилцеллюлозы.

Resveratrol Now имеет в своём составе ингредиенты только натурального происхождения, ресвератрол получен в результате фильтрации низкомолекулярного типа из красного вина. В БАД нет консервантов, искусственных красителей и ГМО. В двух капсулах содержится 100 миллиграммов натурального ресвератрола, такое же количество экстракта косточек винограда и по 200 миллиграммов красного вина и зелёного чая. Применение «Ресвератрола» должно быть осторожным.

Показания к приёму БАД «Ресвератрол»

Главными показаниями к применению данной добавки являются профилактика заболеваний онкологического характера и защита организма от влияния свободных радикалов. Именно поэтому такое средство можно использовать всем людям, вне зависимости от их половой принадлежности.

В некоторых ситуациях врачи могут назначить данный препарат при таких патологических состояниях и заболеваниях, как:

  • частые стрессы;
  • снижение иммунитета;
  • профилактика болезней Паркинсона и Альцгеймера, прогрессирование опухоли онкологического характера при её наличии у пациента;
  • нарушения кровообращения мозга;
  • дефекты периферического кровообращения.

Также курсовое употребление позволяет улучшить внимание и память, способствует сохранению интеллекта на необходимом уровне. Это означает, что препарат нужно получать людям зрелого и пожилого возраста. Это подтверждают к средству «Ресвератрол» инструкция по применению и отзывы. Аналоги должен подбирать врач.

Противопоказания и побочные эффекты

«Ресвератрол» хотя и является по своей сути БАД, перед началом применения также требует консультации врача. При этом данную пищевую добавку запрещено использовать в период беременности, а также при кормлении ребёнка грудью. Кроме того, не рекомендуется употребление этой добавки детям, возраст которых ещё не достиг четырнадцати лет.

На протяжении периода использования таблеток редко проявляются побочные эффекты, чаще всего такие случаи обусловлены передозировкой. В связи с этим нельзя ни в коем случае увеличивать указанную дозу самому, делать это можно только тогда, когда это порекомендует лечащий врач.

Как принимать БАД «Ресвератрол»?

БАД «Ресвератрол» выпускается в форме таблеток, которые необходимо рассасывать во рту. Согласно приложенной инструкции, нужно принимать по одной таблетке добавки в день. Она кладётся на язык и держится во рту до тех пор, пока полностью не растворится. Если отсутствует возможность рассасывания таблеток, то их разрешается также принимать внутрь, но в таком случае эффект от их применения будет несколько сниженным.

Полный курс использования добавки составляет 30 дней. Если возникнет необходимость, можно повторить его применение, не делая при этом перерыва, либо же сделать перерыв и снова употреблять препарат. На протяжении года разрешено проведение четырёх-пяти подобных курсовых приёмов. Это подтверждают о «Ресвератроле» отзывы. Аналоги препарата интересуют многих.

Дополнительная информация

Конечно же, требуется обязательно акцентировать внимание на условиях хранения данной пищевой добавки. Баночку необходимо хранить в её оригинальной упаковке, таблетки не следует пересыпать в другие ёмкости, температура при этом не должна превышать 25 градусов по Цельсию. Данный БАД имеет срок годности, равный двум годам. Неиспользованные таблетки по истечении этого времени необходимо утилизировать вместе с упаковкой.

Читайте также:  Cолгар Cуперконцентрат изофлавонов – инструкция, отзывы и цены

БАД выпускается исключительно в форме таблеток для рассасывания, имеющих разные вкусы. В нём может содержаться различное количество активного вещества, но преимущественно препарат назначается в дозировке 40 миллиграммов

«Ресвератрол»: аналоги

Данный БАД имеет также аналоги, не относящиеся по своей сути к лекарственным препаратам. Самыми популярными среди них являются:

  • «Антиоксидант НСП»;
  • «Тавилюкс плюс»;
  • капсулы «Ресвератрол Тяньши» (отзывы имеются о нем положительные);
  • «Оксивитал»;
  • «Коэнзим бьюти»;
  • «Капилляр».

Все они отличаются по своему составу, однако характер их влияния практически идентичный.

Теперь мы знаем, что это такое – ресвератрол.

Отзывы врачей

О «Ресвератроле» выразил своё мнение знаменитый кардиолог, доктор Мехмет Оз, работающий в Нью-Йорке. Оно было выражено в эфире широко известного шоу Опры Уинфри в 2009 году на американском телевидении.

Специалист посоветовать использовать «Ресвератрол» в виде капсул в качестве противовозрастного средства. Он утверждал, что 80 процентов полезных свойств красного вина относятся не к его алкогольной составляющей, а к присутствующему в каждом бокале ресвератролу. Доктор рекомендовал ежедневно употреблять красное вино (по одному бокалу). А во избежание отрицательных последствий можно заменить его использованием добавки в форме капсул.

К большому сожалению, данное высказывание врача производители стали использовать в качестве рекламы, в связи с чем было проведено более пятидесяти судебных процессов, и специалист больше не давал комментариев относительно полезных признаков ресвератрола. Инструкция по применению и отзывы к препарату приведены в статье.

Фармацевты выражают мнение, что БАД является сильным антиоксидантом, поддерживающим сердце и делающим кожу более красивой и подтянутой, благодаря чему на ней разглаживаются морщинки, появляется румянец. Кроме того, вещество способствует повышению иммунитета, защите от лучей солнца и выведению холестерина из организма и улучшению кровообращения. О «Ресвератроле» отзывы пациентов рассмотрим ниже.

Отзывы пациентов

Потребители используют «Ресвератрол» в следующих целях:

  • для уменьшения суставной боли;
  • для снятия боли в области головы при наличии у пациента вегетососудистой дистонии;
  • для терапии тромбофлебита;
  • в качестве средства для уменьшения аппетита;
  • для повышения своей трудоспособности;
  • для улучшения сна.

С теоретической точки зрения задача «Ресвератрола» заключается в том, чтобы было защищено сердце и получены антиоксиданты, однако данный эффект не может быть оценен потребителями. Но судя по их отзывам, благодаря этому веществу были снижены болевые ощущения разного рода.

Отмечается, что это очень хороший натуральный продукт, который помогает чувствовать себя более энергичным и активным, общее физическое состояние улучшается, повышается выносливость. Кроме того, вещество оказывает помощь мышцам и суставам, очищает лицо, снижает содержание сахара. Благодаря ему можно также избавиться не только от лишних килограммов, но и от депрессии.

Пожилые пациенты отмечают, что применение капсул вкупе с употреблением органической пищи и суперфудов, занятиями йогой приводит к тому, что даже в преклонном возрасте они не принимают каких-либо лекарственных препаратов. «Ресвератрол» выступает важной составляющей в арсенале пациентов, борющихся за своё здоровье.

Ресвератрол — что это такое

Немало веществ природного происхождения оказывают положительное влияние на иммунитет и обмен веществ в организме человека. Одним из таких уникальных антиоксидантов является ресвератрол или растительный токсин. Ресвератрол отзывы врачей о препарате в этой статье.

Привычки в питании некоторых народов можно назвать парадоксальными. Почему? Несмотря на то, что люди любят покушать сладости, жирное мясо, хлеб, сыр и кондитерскую выпечку, они не ощущают плохих последствий для метаболизма и здоровья в целом.

В чем секрет парадокса? В традиционном питании у этих народов в изобилии присутствуют зелень и виноград, особенно красных кислых сортов, а также натуральное вино из него. Эти продукты наиболее богаты ресвератролом.

Итак, узнаем подробнее, что же это такое ресвератрол, как принимать ресвератрол, где содержится это вещество. Также вы найдете здесь отзывы многочисленных пользователей о применении этого уникального средства.

Ресвератрол — полезные свойства

Как уже упоминалось о ресвератроле – это фитоалексин или растительный токсин. Многие растения защищаются от неблагоприятных условий среды, от поражения каким-либо инфекциями, а также реагируют на механическое повреждение.

В эти стрессовые для растения моменты в нем выделяются определенные соединения, которые препятствуют проникновению в клетки бактерий, вирусов, грибков и даже радиации. Эти полифенольные вещества накапливаются в листьях, кожуре и косточках и называются биофлавоноидами.

Как раз ресвератрол выделяется в некоторых растениях в момент опасности для выживания. Этот элемент входит в группу фитоэстрогенов, которые похожи на аналогичные гормоны стресса у животных и человека.

Биологические пищевые компоненты на основе ресвератрола изготавливают путем химического или биотехнологического синтеза.

Натуральные биодобавки с ресвератролом имеют довольно широкий спектр полезного действия. Кроме того, этот мощный антиоксидант часто добавляют в состав косметики.

Ресвератрол — польза и вред

Немного о полезных свойствах этого антиоксиданта. Тогда станет понятно, почему он заслуживает положительные отзывы врачей.

В чем польза ресвератрола для человека:

  • Омолаживающий эффект и замедление процесса старения организма. Как мощный антиоксидант ресвератрол нейтрализует свободные радикалы, которые повреждают клетки.
  • Защита от онкологии. Вещество обладает химиопрофилактическим потенциалом, блокирует возникновение, продвижение и прогрессирование опухоли.
  • Поддерживает здоровье сердца и сосудов. Противовоспалительные и антиоксидантные свойства ресвератрола защищают от атеросклероза, ишемической болезни сердца, снижают высокое давление и плохой холестерин.
  • Благоприятное воздействие на нервную систему. Благодаря ресвератролу нервные клетки защищены от дегенерации.
  • Предотвращение развития болезни Альцгеймера.
  • Помогает в борьбе с вирусными заболеваниями и бактериальными инфекциями, такими как хламидиоз.
  • Лечение прыщей. Антиоксидантные свойства подавляют рост бактерий, вызывающих прыщи.
  • Профилактика и лечение сахарного диабета и инсулинрезистентности. Ресвератрол не допускает гипергликемию и снижает показатели инсулина в крови.
  • Предотвращает ожирение. Благодаря улучшению метаболизма и расщеплению липидов помогает ограничить накапливание жира и при высококалорийном питании.
  • Косметические средства с ресвератролом эффективны при лечении и профилактике старения кожи, акне, угревой сыпи и экземы. Они снижают негативное влияние солнечного ультрафиолета и неблагоприятной экологии.

Инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги

Прежде чем начать принимать биологически активные компоненты на основе ресвератрола, следует проконсультироваться с врачом. Инструкция по применению может различаться. Врач может подобрать индивидуальную схему применения препарата.

Достаточно ли просто потреблять в пищу продукты, богатые ресвератролом?

Не совсем. Ниже мы еще поговорим о том, какие продукты питания содержат это полезное вещество. Но содержание ресвератрола в натуральных продуктах не так велико. Чтобы получить необходимую суточную дозировку, нужно съесть или выпить немалое количество.

Например, для получения нужной нормы антиоксиданта придется съесть очень много винограда. Но это, в свою очередь, может навредить организму. Ведь виноград богат фруктозой, а её чрезмерное количество приводит к проблемам, связанным с нарушением обмена веществ.

Какие рекомендации по применению добавок? Они могут отличаться в зависимости от изначального сырья, из которого был выделен экстракт и от формы выпуска препарата.

Ресвератрол — инструкция по применению

Производители фармацевтических препаратов используют различное сырьё для выделения ресвератрола. Чаще всего экстракт биофлавоноида получают из кожуры и косточек винограда или ягод. Растворимые капсулы, как правило, содержат от 50 до 700 мг основного вещества. Помимо ресвератрола препараты дополнительно могут обогащать витаминами, минералами и аминокислотами.

Оптимальная дозировка составляет 200-300 мг до 4 раз в день. Однако доказано, что употребление дозы до 5000 мг в сутки является безопасной.

Инструкция содержит показания по применению препаратов с высоким содержанием ресвератрола:

  • Высокий уровень стресса и умственной нагрузки, лечение неврозов, депрессивных расстройств.
  • Интенсивные спортивные тренировки.
  • Период активного восстановления после травм и хирургических операций, а также после инфарктов и инсультов.
  • Тяжёлые хронические заболевания, такие как онкология, сахарный диабет, аутоимунные болезни, ВИЧ. Заболевания влияющие на качество жизни человека.
  • Комплексная терапия гипертонии, атеросклероза, язвенной болезни желудка, гепатитов, паразитарных инвазий.
  • Проживание и работа в экологически загрязнённых местностях.
  • Пожилой возраст.
  • Планирование беременности и подготовка к процедуре ЭКО.

Аналоги

Похожим действием обладают витаминные комплексы и биологические вещества с антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами. Среди некоторых препаратов такие:

  1. Анкарцин. Адаптогенный антиоксидантный комплекс, который применяется при лечении аутоиммунных заболеваний и как онкопротекторное средство.
  2. Оксивитал. Комплекс витаминов с селеном. Повышает иммунитет, улучшает работоспособность и активную мозговую деятельность.
  3. Витерой. Витаминизированный растительный комплекс с маточным молочком пчел. Повышает иммунитет, снижает сахар в крови.

Ресвератрол купить

На современном рынке можно купить натуральные биодобавки с ресвератролом нескольких фирм. Некоторые препараты доступны в аптеках. Ресвератрол цена отличается у разных производителей и зависит от концентрации действующего вещества и состава препарата.

Также пищевые биологические препараты высокого качества можно купить на популярном сайте iHerb. Перечислим некоторые биодобавки.

Ресвератрол солгар . Solgar, Resveratrol, 100 мг, 60 вегетарианских капсул. Антиоксидантная защита. Не содержит ГМО. Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов. Цена от 1376 до 1835 рублей. Инструкция по применению: взрослым принимать одну капсулу два раза в день предпочтительно во время еды.

«Когда начала пить добавку у меня болела голова. Все же решила продолжить прием и через неделю ощутила положительное действие. Мышление стало ясным, ушли отёки, посвежел цвет лица. В отношении головной боли, наверное, было привыкание к большой концентрации действующего вещества».

«Врач прописал ресвератрол ребенку. Он хорошо себя чувствует, нет никаких побочек. Даю половину капсулы, поэтому приходиться её раскрывать. Запах вкус содержимого не самый приятный, но главное результат».

NOW Foods Natural Resveratrol . 120 капсул по 200 мг. В составе экстракт из полигонуса и красного вина. Борется со свободными радикалами. Не содержит ГМО. Вегетарианский и веганский продукт. Соответствие стандарту качества GMP. Цена от 1200 до 2000 рублей.

Инструкция по применению : взрослым по 1 капсуле в день.

Капсулы с ресвератролом тяньши. 60 растительных капсул. В составе 350 мг ресвератрола и солодовый сахар. Ресвератрол тяньши также известен как Холикан. Цена препарата очень завышена по сравнению с более серьезными производителями.

Ресвератрол форте. В составе помимо ресвератроле содержатся катехины и кверцетин. Добавка чистит сосуды, улучшает мозговое кровообращение и помогает избавится от головной боли.

Что думают врачи о препарате

Что же о ресвератроле думают врачи. На данный момент результаты исследования и отзывы врачей часто противоречат друг другу. Одни специалисты рекомендуют его как действенное лечебное и профилактическое средство, другие считают его плацебо.

Отзывы врачей о ресвератроле очень разнятся. Одни его активно рекомендуют и используют. Другие отзываются нелестно. Ученые до сих пор изучают способности и свойства этого вещество. Возможно вскоре врачи смогут прийти к какому-то общему мнению.

В ходе исследований не выявлено случаев ухудшения основных заболеваний, но отмечались облегчения при диабете, сердечно-сосудистых патологиях или неврологических проблемах.

Например, врач-кардиолог назначает принимать биодобавки ресвератрола в качестве противовозрастного средства. Отзывы другого доктора: «Я проводил исследования, которые подтвердили снижение смертности почти втрое у пациентов, принимающих этом биологически активное вещество».

Большое внимание ресвератролу уделяют врачи репродуктологи. Их отзывы показывают, что благодаря приёму добавки увеличивается процент успешного экстракорпорального оплодотворения.

Другие отзывы не такие одобрительные. Такие отклики бывают в жизни. Некоторые врачи говорят, что особых изменений в самочувствии пациентов не заметили.

Таким образом, отзывы врачей бывают противоречивые. Решение о приёме добавки следует принимать, учитывая рекомендации специалистов и индивидуальные реакции и физиологические показателей человека.

Ресвератрол в каких продуктах содержится

Есть ресвератрол в красном вине, в темном винограде, сыром какао, а также в ягодах, фруктах и овощах.

Хотя лидером по содержанию полезного антиоксиданта является натуральное красное виноградное вино. Но, хотя в красном вине содержится этот антиоксидант, важно помнить, что чрезмерное употребление алкоголя только навредит здоровью.

Стоит также учитывать, что в современном мире не всегда возможно здоровое питание. Не всем доступны экологически чистые свежие фрукты и ягоды в достаточном количестве. Также на продукты может быть аллергия и непереносимость.

Поэтому лучше применить оптимальную альтернативу в виде биодобавок. Благодаря препаратам можно подобрать для себя правильную дозировку и получить максимум пользы без побочных эффектов. Придерживайтесь инструкции по применению.

  • Виноградные косточки и кожура и красное вино.
  • Черный шоколад.
  • Ягоды — черника, ежевика, голубика, шелковица, брусника (5,9 мг)
  • Арахисовое масло.

Противопоказания. Биодобавки, содержащие это вещество, противопоказаны следующим людям: беременным и кормящим женщинам, принимающим антидепрессанты, гипотоникам, при приеме противогрибковых и противовирусных препаратов, имеющим гинекологические заболевания.

“Ресвератрол”: инструкция по применению,

Содержание статьи

  • “Ресвератрол”: инструкция по применению,
  • “Сероквель”: инструкция по применению, показания
  • «Нефродоз»: аналоги препарата, его свойства и состав

Антиоксидантами называют особые соединения, способные восстанавливать разрушенные свободными радикалами клетки тканей в организме человека. Существует две основных разновидности подобных веществ — синтетические и естественные. Конечно же, особой популярностью у потребителей пользуются препараты, изготовленные на основе натуральных антиоксидантов. Относится к группе таких средств и БАД «Ресвератрол».

Как изготавливают

Основным активным компонентом этого популярного препарата является одноименный антиоксидант. Получают ресвератрол путем переработки:

  • винограда;
  • орехов;
  • ягод вишни, рябины, черники;
  • целебных трав.

Содержится этот антиоксидант и в таких продуктах, как арахисовое масло, какао, шоколад, зеленый чай. Иногда фармацевтические компании, поставляющие на рынок биодобавки, выделяют ресвератрол также из шелковицы, японского горца, циссуса. Но чаще всего для получения этого натурального вещества используется все же красное виноградное вино. Именно этот продукт и применяется в производстве средства «Ресвератрол».

В каких формах выпускается

Использоваться антиоксидант ресвератрол может для производства самых разных биопрепаратов. У потребителей популярны приготовленные на основе этого вещества масла, кремы, мази, эмульсии, спреи. Собственно сама же добавка «Ресвератрол» обычно поставляется на рынок в виде:

  • предназначенных для рассасывания таблеток;
  • удобных в применении капсул.

Состав средства

На рынке имеется несколько разновидностей этого популярного препарата. Но чаще всего в состав «Ресвератрола» входят:

  • экстракт красного вина;
  • зеленый чай;
  • экстракт косточек винограда;
  • целлюлоза;
  • магния стеарат и другие вспомогательные вещества.

Также в этот препарат обычно подмешиваются и разного рода вкусовые добавки.

Кому стоит принимать

Считается, что пить таблетки и капсулы «Ресвератрол» очень полезно, к примеру, людям, по роду своей деятельности вынужденным испытывать сильные психологические нагрузки. Одним из преимуществ этого средства является то, что оно, помимо всего прочего, способно повышать устойчивость человека к стрессовым ситуациям.

Очень часто этот БАД принимают также люди зрелого и пожилого возраста. Считается, что «Ресвератрол» является одним из самых лучших современных средств антивозрастной медицины. У пожилых людей эта добавка, судя по отзывам, очень неплохо улучшает, к примеру, зрение и память.

Одним из преимуществ «Ресвератрола» является то, что он оказывает благотворное влияние еще и на клетки печени, предотвращая, к примеру, развитие цирроза. Поэтому принимать его рекомендуется, помимо всего прочего, и для сглаживания последствий злоупотребления спиртными напитками.

Как и любой другой антиоксидант, ресвератрол в некоторой степени способен защищать организм человека и от воздействия радиации. Поэтому приготовленный на его основе препарат «Ресвератрол» рекомендуется принимать, к примеру, людям, работающим на военных объектах, вредных производствах, АЭС и т.д.

При каких заболеваниях может быть полезным

Считается, что принимать это средство стоит при таких заболеваниях, к примеру, как:

  • гипертония и атеросклероз;
  • инфаркт или инсульт;
  • тромбофлебит и варикозное расширение вен;
  • диабет;
  • бронхиальная астма.

Очень часто это средство используется также в качестве профилактического для предотвращения онкологии.

Инструкция по применению таблеток «Ресвератрол»

Поставляется на рынок этот БАД часто в виде таблеток, содержащих 100 мг активного вещества. Принимать «Ресвератрол» в такой форме положено путем рассасывания. То есть таблетки при лечении нужно держать во рту на языке до полного их растворения. Дозировки этой добавки могут различаться в зависимости от заболевания. Однако чаще всего желающие подправить здоровье с помощью этого средства принимают его по 1-2 таблетки в день.

Читайте также:  Выбираем гесперидин и диосмин – рейтинг препаратов с ценами

Вкус этот препарат, судя по отзывам потребителей, имеет довольно-таки приятный. В любом случае никаких негативных эмоций рассасывание таблеток у больных обычно не вызывает. Однако при желании «Ресвератрол», конечно же, можно пить и обычным способом. То есть просто проглатывать таблетки и запивать их водой. Единственное — эффект от препарата в данном случае, к сожалению, будет все же несколько снижен.

Курс лечения

Принимать эту добавку, согласно инструкции по применению, положено в течение 30-ти дней. Далее лечение можно повторять. Перерыва между курсами делать необязательно. Однако переждать пару недель все же рекомендуется. В любом случае общее количество пройденных с использованием «Ресвератрола» курсов не превышало 5-6 в год.

Как принимать капсулы

В этой форме лечение препаратом «Ресвератрол» проводят по тому же принципу, что и при использовании таблеток. То есть принимают 1-2 капсулы в день. Однако в продаже сегодня существуют капсулы этого средства, содержащие как 100, так и 500 мг активного вещества. В последнем случае принимать препарат рекомендуется не каждый день, а через сутки.

Побочные эффекты и передозировка

Конечно, «Ресвератрол» — это не лекарство. Однако действие на организм человека этот препарат оказывает все же довольно-таки серьезное. Поэтому, прежде чем начинать лечение с его использованием, обязательно стоит проконсультироваться с врачом.

Побочных эффектов этот препарат не вызывает практически никаких. Исключением является лишь возможная аллергия на составляющие добавки. Большинство проблем, связанных с этим средством, возникает из-за его передозировок. Нарушать инструкцию по применению «Ресвератрола» и пить слишком много таблеток или же капсул нельзя. При бесконтрольном использовании и несоблюдении дозировок эта добавка может нарушить в тканях кислотный баланс. А это в свою очередь чревато многими проблемами, к примеру, даже и повышением риска развития онкологии.

Кому противопоказан

Принимать препарат «Ресвератрол» в качестве лечебного или профилактического средства можно практически всем людям. Но некоторые противопоказания у этой добавки все-таки имеются. К примеру, нельзя пить такие таблетки или капсулы беременным, а также кормящим женщинам. Помимо этого, противопоказан «Ресвератрол» и детям до 14 лет.

Аналоги препарата

Стоит этот БАД, к сожалению, довольно-таки дорого. Цена на него в зависимости от производителя и поставщика, колеблется в пределах 1500-2500 тыс. р. за бутылочку из 60-ти капсул. Да и в аптеках, к сожалению, найти это средство можно далеко не всегда. Желающим подлечиться с использованием этой добавки зачастую приходится заказывать ее у распространителей или же покупать через интернет. Однако при невозможности быстро приобрести этот БАД, его можно заменить и каким-либо другим препаратом, имеющим схожий терапевтический эффект.

Относятся к аналогам «Ресвератрола», к примеру, такие средства, как:

Состав все эти препараты имеют разный. Но лекарствами, как и «Ресвератрол», они при этом не являются. Относятся эти средства к группе БАД, но у потребителей считаются довольно-таки действенными.

Ресвератрол – что это такое, польза, вред и цены

Множество соединений природного происхождения положительно влияют на метаболизм и иммунитет человека. Замечено, что пищевые привычки и традиции некоторых народов часто оказываются не совсем правильны с точки зрения диетологии, но полезны для здоровья. Например, народы, в чьём рационе много зелени и винограда, особенно красных кислых сортов и натурального вина из него, реже страдают ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниями, грибковыми патологиями и нарушениями пищеварения. При этом люди могут употреблять в пищу жирное мясо, хлеб, сыры, сладости и кондитерскую выпечку в большом количестве и без последствий для здоровья и метаболизма.

Парадокс объясняется просто: в винограде и некоторых других растениях содержится ресвератрол. Это мощный антиоксидант, предотвращающий действие на организм катализаторов воспалительных реакций сфингозин киназы и фосфолипазы. Растительные клетки вырабатывают этот фитонцид для защиты от грибков и бактерий.

Разработчики добавок на основе ресвератрола говорят о широком спектре полезного действия. Среди заявленных свойств – предотвращение болезни Альцгеймера и онкологии, снижение веса, профилактика сосудистых заболеваний и сердечной недостаточности, повышение иммунитета, стабилизация уровня глюкозы в крови и многое другое.

Происхождение и польза добавки

За тысячелетия эволюции многие растения выработали защитный механизм от природных патогенов и неблагоприятных условий среды. В листьях, кожуре и косточках накапливаются полифенольные вещества, которые называются биофлавоноидами. Они защищают клетки от воздействия свободных радикалов, радиации, проникновения бактерий, вирусов и грибков. Ресвератрол относится к классу фитоэстрогенов, родственных аналогичному гормону животных и человека.

Научное подтверждение

Опыты на насекомых, рыбах и грызунах доказали факт продления жизни и омоложения тканей при систематическом употреблении продуктов, богатых ресвератролом. На людях подобные масштабные исследования не проводились, но многолетнее применение биодобавок с биофлавоноидами и продуктов в натуральном виде фактически подтвердило их пользу для здоровья. Положительный эффект проявляется в борьбе со старением и нарушениями метаболизма.

Наиболее богаты ресвератролом виноградные косточки и кожура, сырое какао и кэроб, тёмные ягоды, например, ежевика, голубика, шелковица, черника и брусника.

Лидером по содержанию полезного вещества считается натуральное красное виноградное вино. В процессе брожения и ферментации высвобождается наибольшее количество биофлавоноидов, что в сочетании с дубильными веществами и витаминами оказывает на организм целебный и тонизирующий эффект.

Не забывайте, что алкоголь, содержащийся в вине, не полезен, а его чрезмерное употребление вредит здоровью. Здесь важно найти золотую середину – идеальное сочетание пользы и количества.

Польза для человека

Для человека полезные свойства ресвератрола следующие:

  • Замедление процесса старения и защита от онкологии. Свободные радикалы – это частицы, имеющие один или несколько неспаренных электронов. Из-за высокого реактогенного потенциала они легко связываются с клетками тела, вызывая их окисление. Этот процесс на клеточном уровне связан со старением тканей, их разрушением и потерей функциональности. Именно свободным радикалам приписывают канцерогенное действие. Ресвератрол связывает вредные вещества, поступающие из загрязнённого воздуха, некачественной пищи или накапливающиеся в теле в процессе жизнедеятельности. Вещество тормозит окислительный процесс, чем продлевает срок жизни клеток.
  • Защита сердца и сосудов от вредного холестерина. Противовоспалительные и антиоксидантные свойства ресвератрола укрепляют стенки сосудов, препятствуют образованию атеросклеротических бляшек, улучшают кровообращение.
  • Благоприятное воздействие на нервную систему. В отличие от других биофлавоноидов, ресвератрол проникает сквозь гемато-энцефалический барьер мозга, оказывает защитное действие на нервные клетки, защищая их от дегенерации.
  • Профилактика ожирения за счёт активации гена SIRT 1, отвечающего за метаболизм и расщепление липидов в организме.
  • Профилактика и борьба с сахарным диабетом. Ресвератрол снижает уровень инсулина в крови, препятствует гипергликемии, развитию осложнений болезни и помогает легче контролировать заболевание медикаментозно.

Помогает ли ресвератрол похудеть

Несмотря на все полезные свойства ресвератрола, его применение в качестве единственного средства контроля над аппетитом и весом не обосновано.

На ожирение влияют многие факторы:

  • нарушение обмена веществ;
  • инсулинрезистентность;
  • компульсивное переедание;
  • малоподвижный образ жизни.

Решить проблему лишнего веса только за счёт добавки не получится. Нет полноценных исследований, доказывающих или опровергающих пользу ресвератрола для похудения. Расценивать средство можно только как вспомогательное в сочетании с правильным питанием, решением психологических проблем, тренировками и тщательным медицинским наблюдением.

Реальное воздействие на системы организма

Большинство исследований влияния биофлавоноида на клетки и ткани проводилось на микроскопических культурах простейших и грибов, червей, насекомых и мелких грызунов. Научная и этическая составляющая масштабных медицинских исследований подразумевает длительную процедуру аккредитации, прежде чем опыт можно будет провести с крупными млекопитающими или человеком.

Изучение влияния ресвератрола на людей проводится исключительно на добровольцах. Медицинские институты и нутрицевтические компании параллельно ведут изучение свойств добавки. Результаты одних не отличают эффект от биоактивного вещества от плацебо, другие показывают более конкретные результаты. Методология и доказательная база по-прежнему оставляют место для споров.

Тем не менее, официальные медицинские исследования на теплокровных животных со сложной клеточной структурой (мышах, морских свинках и крысах) оставляют ресвератролу отличные шансы на повсеместное использование в медицине в будущем.

Учёные определили его значимость при лечении:

  • опухолей различного генеза – у подопытных наблюдалось замедление роста и размножения раковых клеток;
  • болезни Альцгеймера и других дегенеративных заболеваний нервной системы, связанных с травмами и старением;
  • сахарного диабета и инсулинрезистентности;
  • сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, ишемической болезни сердца;
  • вирусных заболеваний, преимущественно герпетической группы;
  • бактериальных инфекций, например, хламидиоза.

Большое внимание ресвератролу уделяют врачи-репродуктологов. У подопытных грызунов увеличился процент успешного экстракорпорального оплодотворения на фоне приёма добавки.

Продукты с высоким содержанием ресвератрола

Чтобы получить достаточное количество полезного биоактивного вещества, совсем не обязательно прибегать к помощи химически синтезированных БАДов.

В естественном виде ресвератрол содержится в:

  • мускатных сортах винограда и их производных, например, вине, соке, пастиле;
  • чернике и голубике, которые, в дополнение к природному антиоксиданту, содержат лютеин, марганец, витамин K, клетчатку, аскорбиновую и галловую кислоты;
  • бруснике, которая немногим уступает винограду по процентному содержанию ресвератрола;
  • арахисовом масле, где биофлавоноид сочетается с ненасыщенными жирными кислотами и кальцием;
  • горьком шоколаде и какао;
  • сладком перце и томатах;
  • зелени и соке алоэ;
  • кэробе (плодах рожкового дерева, по вкусу напоминающих какао);
  • красных ягодах: вишне, малине, ежевике, тутовнике, асаи, клюкве – чем толще кожица, тем больше содержание полезного вещества;
  • семенах и орехах: фисташках, миндале, кунжуте, чиа.

В голубике содержится ресвератрол

Научная точка зрения

Официальная медицина не признаёт доказанным лечебный эффект от ресвератрола. Результаты исследований часто противоречат друг другу. Одни врачи рекомендуют его как действенное профилактическое средство, другие сравнивают с плацебо.

Нутрицевтические компании и производители витаминных комплексов считают данные исследований на клеточных культурах и мелких грызунах достаточными, чтобы считать вещество безопасным. Действительно, не выявлено случаев ухудшения основных заболеваний только на фоне приёма добавок с ним.

Есть немало пациентов, отметивших облегчение при диабете, сердечно-сосудистых патологиях или неврологических проблемах. Кроме этого, антиоксидантный эффект и способность ресвератрола связывать свободные радикалы делает его перспективным веществом не только в фармакологии, но и в индустрии красоты. Косметология всегда находится в поиске уникальных природных веществ, способных продлить молодость кожи.

Вероятно, в ближайшие несколько лет официальная наука получит достаточно информации о влиянии ресвератрола на клетки и ткани человека. Пока же решение о приёме добавки стоит принимать, исходя из физиологических показателей и индивидуальной реакции человека.

Показания для применения

Существуют состояния, при которых приём биодобавок или диета с высоким содержанием ресвератрола могут быть обоснованы.

К таковым относятся:

  • Проживание и работа в экологически-неблагоприятных районах с загрязнённым воздухом и водой. Жители крупных городов, работники промышленных предприятий ежедневно вдыхают и проглатывают огромное количество свободных радикалов, тяжёлых металлов и канцерогенов. Им необходим курсовой приём антиоксидантов с целью профилактики хронической интоксикации и онкологии.
  • Высокий уровень стресса и интеллектуальной нагрузки. Ресвератрол благоприятно сказывается на мозговом кровообращении и питании нейронов, укрепляет стенки сосудов, разжижает кровь и улучшает её состав.
  • Интенсивные тренировки или период активного восстановления после травм и хирургических операций. Биофлавоноид повышает сопротивляемость организма инфекциям, снижает риск тромбоза.
  • Неблагоприятная эпидемиологическая обстановка и работа с больными. Ресвератрол снижает риск заражения вирусами, бактериями и грибками.
  • Планирование беременности и подготовка к процедуре ЭКО. Близкий к человеческому эстрогену состав позволяет веществу благоприятно влиять на репродуктивное здоровье. Под его воздействием увеличивается шанс на созревание яйцеклетки и её последующую имплантацию. Снижается риск генетических сбоев в период формирования бластоцисты.
  • Тяжёлые хронические заболевания, такие как сахарный диабет, аутоимунные болезни, рак в период лечения и ремиссии, ВИЧ, гепатиты. Препарат снижают риск осложнений, замедляют процесс дегенерации печени, поджелудочной железы, мозга, сосудов, сетчатки глаз.
  • Пожилой возраст, когда необходима поддержка иммунитета, сердца, сосудов и особенно мозгового кровообращения. Добавка работает как иммуномодулятор и адаптоген улучшает самочувствие.

В качестве дополнительного поддерживающего средства в составе комплексной терапии добавку назначают при:

  • язвенной болезни желудка;
  • гипертонии, атеросклерозе, ишемии, на этапе восстановления при инфарктах и инсультах;
  • артрите, системной красной волчанке, гломерулонефрите аутоиммунного происхождения;
  • ВИЧ, гепатитах B, C, D, цитомегаловирусе, герпесе, инфекционном мононуклеозе;
  • стрессах, неврозах, депрессивных расстройствах, психотерапии;
  • нарушениях функций желёз внутренней секреции.
  • паразитарных инвазиях;
  • аллергии и дерматите;
  • онкологии и кистозных новообразованиях;
  • болезнях вен и сосудов;
  • воспалениях и бактериальных инфекциях;
  • лучевой болезни.

Косметические средства с ресвератролом эффективны при лечении и профилактики старения кожи, акне, угревой сыпи и экземы. Они снижают негативное влияние солнечного ультрафиолета и неблагоприятной экологии.

Преимущество добавок с ресвератролом

Большинство специалистов сходятся во мнении, что наиболее гармонично для человека получение питательных веществ и микроэлементов из еды. Сбалансированной диеты достаточно, чтобы покрыть потребность здорового человека в витаминах и нутриентах.

Однако современные реалии не всегда делают здоровое питание возможным. В северных регионах часто недоступны свежие фрукты и ягоды, есть люди с аллергией и непереносимостью продуктов питания. К тому же, все фрукты и шоколад содержат большое количество сахара. Полезные свойства ресвератрола в красном вине нивелируются алкоголем. Оптимальным решением может быть курсовой приём биоактивного компонента в качестве БАД. Так гораздо удобнее рассчитать правильную дозировку и получить максимум пользы без побочных эффектов.

Инструкции по применению разнятся в зависимости от формы выпуска и изначального сырья, из которого была проведена экстракция ресвератрола. Обычно его назначают по 200-300 мг 3-4 раза в день. Однако доказано, что дозировка до 5 000 мг в сутки безопасна. А вот превышение этой нормы не изучено.

Формы выпуска и противопоказания

Фармацевтические компании используют различное сырьё для выделения ресвератрола. Чаще всего это кожура и косточки винограда, иногда используют горец японский или ягоды. Чистый выделенный биофлавоноид упаковывают в растворимые капсулы с содержанием основного вещества от 50 до 700 мг. Иногда его дополнительно обогащают витаминами, минералами и аминокислотами.

Отсутствие официальных исследований делает рискованным приём биодобавки беременными и кормящими женщинами. По этой же причине средство нельзя назначать детям.

С осторожностью и только после согласования с лечащим врачом фитопрепарат принимают:

  • с другими противодиабетическими лекарствами;
  • нестероидными противовоспалительными средствами;
  • антикоагулянтами;
  • статинами;
  • гормонами и стимуляторами эндокринной системы.

Дозу ресвератрола назначает врач – как правило, не более 200-300 мг однократно 3-4 раза в сутки. Побочные эффекты и индивидуальная непереносимость отмечаются редко. В ряде случаев возникает аллергия, диарея и нарушение перистальтики кишечника.

Аргументы за и против приема ресвератрола

У любой биодобавки есть сторонники и противники. Каждый приводит вполне весомые доводы. Решение принимать ресвератрол или нет, должно исходить из индивидуальных ощущений и рекомендаций специалистов.

Против покупки БАД говорят следующие факты:

  • действие вещества не изучено до конца, а эффективность не доказана;
  • маркетологи много внимания уделяют продвижению суперфудов;
  • получить необходимое количество антиоксидантов можно из пищи;
  • цена на добавку искусственно завышена.

Пользу применения аргументируют следующими фактами:

  • многочисленными положительными отзывами от людей;
  • натуральностью и безвредностью вещества;
  • относительно невысокой стоимостью даже самого дорогостоящего варианта выпуска;
  • активными исследованиями и их положительными результатами.

Обзор самых популярных добавок

На рынке БАДов и спортивного питания представлено множество препаратов на основе ресвератрола. Некоторые из них лучше остальных зарекомендовали себя и пользуются одобрением у врачей, тренеров и нутрицевтов.

  1. Reserveage Nutrition Resveratrol. Растительным сырьём для получения действующего вещества послужили рейнутрия японская и красное вино. Это наиболее концентрированный препарат с содержанием биофлавоноида в 500 мг в одной капсуле.
  2. Garden of Life Raw Resveratrol. Биоактивные компоненты ягод и овощей выделены и стабилизированы в препарате. Разовая доза этой добавки – 350 мг.
  3. Life Extension Optimized Resveratrol. Это целый комплекс природных антиоксидантов. Каждая капсула содержит 250 мг ресвератрола.
  4. NOW Natural Resveratrol. Концентрация действующего вещества составляет 200 мг на единицу.
  5. Jarrow Formulas Resveratrol. Самая низко концентрированная форма выпуска БАД. Ресвератрол в нем сочетается с витамином C и составляет всего 100 мг на капсулу.

Итоги

Ресвератрол – натуральное соединение с антиоксидантными, бактерицидными и многими другими полезными свойствами. Содержится во многих продуктах и выпускается в виде биологических добавок. Перед приемом средств рекомендуется проконсультироваться в врачом для исключения противопоказаний и побочных реакций.

Добавить комментарий