Ресвератрол – состав, инструкция по применению, отзывы и цена

Ресвератрол от компании Solgar: качественная добавка для жизни без болезней. Показания к применению, какие проблемы организма может решить ресвератрол от Solgar, дозировка, отзывы

Ресвератрол от компании Солгар – это биологически активная добавка. Активное вещество, входящее в состав можно получить из ряда продуктов питания. Но для чего требуется организму препарат ресвератрол и в чем заключается его польза?

Активное вещество

Ресвератрол относится к группе полифенолов. А они играют в организме человека достаточно значимую роль антиоксидантов, препятствующих образованию радикалов. А радикалы, как известно, являются главной причиной старения клеток организма и развития онкологических заболеваний.

Учеными проводилось немало исследования указанного вещества и был выявлен целый ряд полезных свойств:

  • повышение иммунитета;
  • уменьшение воспалительных процессов;
  • антибактериальное воздействие;
  • восстановление клеток нервной системы;
  • улучшение памяти и зрения;
  • развитие стрессоустойчивости;
  • против аллергенное воздействие;
  • снижение содержания сахара в крови;
  • нормализация обмена веществ.

Периодический прием добавки способствует предотвращению образования раковых клеток и оказывает защитное воздействие на организм. Также препарат ресвератрол стимулирует развитие нормальных клеток.

Solgar, Ресвератрол 60 гелевых капсул

Капсулы находятся в баночке из темного стекла, что предотвращает попадание солнечного света и как следствие разрушение действующего вещества. Одна капсула содержит 250 мг. ресвератрола, что полностью удовлетворяет суточную потребность. Производитель советует употреблять по одной капсуле в день вместе с едой. Таким образом, упаковки вам хватит на два месяца беспрерывного приема.

Многие после нескольких недель приема отмечают, что ушли головные боли, стало больше энергии, пропала сонливость, увеличилась работоспособность, уменьшился аппетит.

Продукты, содержащие ресвератрол

Изначально вещество было обнаружено в темном винограде: косточках и кожуре. Так как при брожении компонент ресвератрол увеличивается в объеме, большее его количество содержится в красном вине.

Кроме вина он еще содержится в следующих продуктах:

  • орехи, в частности, арахис;
  • какао-бобы;
  • томаты;
  • слива;
  • сладкий перец.

Так же существуют биологически активные препараты, содержащие ресвератрол.

Показания к применению

В первую очередь БАД применяется для профилактики развития раковых заболеваний и защиты организма от радикалов. Подобную добавку могут рекомендовать всем людям вне зависимости от пола. К тому же активное вещество препарата оказывает омолаживающее воздействие на организм за счет активной стимуляции развития нормальных клеток.

Специалисты выделяют ряд заболеваний, при которых препарат ресвератрол может быть назначен лечащим врачом:

  • заметное снижение иммунитета;
  • частое возникновение стрессовых ситуаций;
  • нарушения в работе мозгового или периферического кровообращения;
  • профилактическое лечение при болезнях Альцгеймера и Паркинсона.
  • профилактическое лечение при борьбе с опухолями.

Врачи также отмечают, что после курса приема препарата у пациентов отмечают существенное улучшение памяти и внимания, при этом интеллект сохраняется на должном уровне. Соответственно, исходя из показаний, БАД можно употреблять людям в зрелом и пожилом возрасте, он поможет заметно улучшить общее состояние организма.

Биологически активная добавка оказывает положительное воздействие на работу печени и состояние кожи. В первую очередь, препарат ресвератрол защищает орган от образования жировой инфильтрации, приостанавливает развитие цирроза, вызванного воздействием спиртных напитков. Так что БАД подойдет и любителям злоупотреблять алкоголем.

Что качается кожных покровов, то они становятся более гладкими и упругими, так активные компоненты препарата способствуют обновлению и, соответственно, омоложению кожи. При прохождении курса приема добавки начинает стимулироваться выработка коллагена в организме.

Solgar, Ресвератрол, 100 мг, 60 капсул

Данная форма выпуска также содержит 60 капсул, однако действующего вещества в одной капсуле меньше – 100 мг. Таким образом, если симптомы недомогания у вас не сильно выражены или вы просто хотите поддержать свой организм, то можно приобрести данную форму выпуска и принимать по одной капсуле в день.

Если же врач прописал большую дозировку, то придется принимать по две-три капсулы в день. Доводя ежедневное количество ресвератрола до 200-300 мг. В таком случае данной упаковки вам хватит на месяц приема.

Противопоказания к применению

Ресвератрол Солгар считается биологически активной добавкой, но не значит, что перед началом приема препарата не требуется консультация специалистом или лечащим врачом. Тем более что, несмотря на всю полезность активных компонентов, имеется целый ряд противопоказаний. К ним относят:

  1. период беременности или планирования зачатия;
  2. период лактации;
  3. возраст до 14 лет.

Случаи проявления побочных эффектов при приеме препарата фиксируются крайне редко, при этом в большинстве случаев они проявляются из-за повышения дозировки БАДа. Именно по этой причине нужно четко следовать прилагаемой инструкции или рекомендациям специалиста, назначающего прием добавки.

Solgar, Ресвератрол, 500 мг, 30 капсул

На одну капсулу приходится 500 мг. ресвератрола. Если данная концентрация слишком высока, то принимать можно через день. В любом случае случаев передозировки ресвератролом не выявлено. Лишнее организм просто выведет.

Правила приема биологически активной добавки

Добавка Ресвератрол выпускается производителем в форме капсул. Концентрация разная, именно от нее и надо отталкиваться, выбирая из всей линейки ресвератрола от Solgar.

Суточная дозировка рассчитывается от потребности организма и формы выпуска. Допустим вам надо 400 мг, значит можно приобрести капсулы по 100 мг и принимать по 4 в сутки. Или можно купить капсулы по 250 мг и принимать по две в день. Тогда, конечно, будет небольшая, но не критичная передозировка.

Хранят капсулы исключительно в предназначенной для них баночке, достают перед употреблением, и запивают чистой негазированной водой.

Курс приема, как правило, составляет один-два месяца. Его можно повторять, не делая перерыва. За год допускается не более пяти курсов приема ресвератрола.

Дополнительная информация о БАДе

Биологически активную добавку ресвератрол от Солгар обязательно нужно хранить правильно. Ни в коем случае нельзя пересыпать таблетки в иные емкости, пакетики и другие средства хранения. Они должны находиться только внутри оригинальной упаковки. Баночку лучше держать в защищенном от солнечных лучей месте при температуре, не превышающей 25 градусов по Цельсию.

Как правило, срок годности добавки составляет два года. Если в течение указанного периода таблетки не были употреблены, то их необходимо утилизировать, не высыпая при этом из баночки. Пустую баночку в дальнейшем нельзя использовать для других целей, так на ее стенках остаются активные вещества, которые не удаляются никакими чистящими средствами.

Solgar, Ресвератрол, 250 мг, 30 капсул

Отзывы о добавке

Люди, прошедшие курс лечения данным препаратом отмечают, что после приема улучшается самочувствие, повышается активность, снижается утомляемость организма. При этом многие рекомендуют употреблять его вместо обезболивающих при головной боли. Но это только в случае разового приема, а не во время прохождения курса.

Девушек в большинстве случаев радует улучшенное состояние кожи. Они пишут, что она становится упругой, шелковистой, пропадают высыпания на кожном покрове. К тому же происходит незначительное снижение аппетита, что напрямую ведет к коррекции фигуры. Есть хочется меньше, а сил на тренировки и разного рода активность становится больше.

Препарат ресвератрол является мощнейшим антиоксидантом, уменьшающий риск развития многих тяжелых заболеваний. Многие проходят курс лечения несколько раз в год, сообщая о пользе добавки для организма, восхищаясь полученным результатом.

Сравнивая добавки ресвератрол разных производителей, многие покупатели в итоге останавливают свой выбор на компании Солгар. Они отмечают, что при приеме БАДа ранее у них наблюдалась изжога во время приема капсул, а вот с Солгаром такого нет. К тому же стоимость несколько ниже, чем у аналогов. После прохождения курса пропадает постоянная сонливость и быстрая утомляемость, проявляющая практически с самого утра.

Все люди, использовавшие биологически активную добавку, рекомендуют обязательно спустя месяц или два повторить курс. Так как, по их мнению, именно после повторного прохождения результат становится наиболее заметным.

При решении пройти курс лечения биологически активной добавкой Ресвератрол Солгар все же рекомендуется посоветоваться с врачом. Он намного эффективнее проанализирует состояние здоровья своего пациента, подскажет необходимую дозировку.

Обязательно стоит учесть, что эффект от приема препарата у разных людей может несколько отличаться. Это зависит от возраста, особенностей организма, состояния здоровья, половой принадлежности. Речь не идет глобальных различиях. Просто кто-то очень скоро отметит у себя улучшение состояния кожных покровов, а кто-то нормализацию работы сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

Самое главное принимать препарат разумно, не повышать дозировку в ожидании более быстрого результата, придерживаться здорового образа жизни: правильное питание, здоровый сон, умеренная физическая активность.


Ресвератрол

Ресвератрол (англ. Resveratrol) – это вещество, обладающее ярко выраженным антибактериальным и противогрибковым действием. В научной литературе такие защитные вещества называются «фитоалексины». Ресвератрол – натуральный компонент, вырабатывается некоторыми растениями. В настоящее время проводятся его клинические исследования с целью выявления его активности в условиях человеческого организма. Многие эксперименты прошли успешно, и ресвератрол разрешен к приему людьми. Больших успехов ученые достигли в экспериментах над крысами: ресвератрол в отношении организмов грызунов действует в качестве эффективного антиоксиданта, противоопухолевого, противовирусного и антигрибкового средства.

Ресвератрол: в продуктах

Список продуктов, в которых содержится ресвератрол, небольшой. Источником этого вещества являются растения. Больше всего ресвератрола в косточках темного винограда, хотя небольшие количества содержатся и в ягодах. Вообще, это вещество находится в кожуре большинства овощей и фруктов, а также он присутствует в арахисе и какао.

Ресвератрол: в красном вине

Рекордсменом по содержанию ресвератрола является красное вино. Ученые считают, что процесс брожения увеличивает концентрацию этого полезного вещества. Нельзя забыть о так называемом «французском феномене»: французы любят вкусно и жирно поесть. Но, несмотря на такой режим питания, они практически не болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями. Благодарить за такие показатели нужно ресвератрол из красного вина, любимый напиток французов. Полезное вещество очищает сосуды и снижает уровень холестерина в крови, тем самым препятствуя развитию заболеваний сосудов.

Ресвератрол: состав

Ресвератрол – это органическое вещество с разветвленной химической формулой, поэтому трудно говорить о конкретных компонентах состава. Производители биодобавок добавляют в свои препараты с ресвератролом экстракт зеленого чая и другие компоненты для усиления действия.

Ресвератрол: свойства

Проведенные исследования выяснили, что ресвератрол обладает широким спектром полезных свойств. Эксперименты, проводимые на крысах, показали очень хорошие результаты, а вот с человеческим организмом ситуация несколько иная: ресвератрол в два раза менее эффективен, но даже в такой степени он намного действеннее прочих аналогичных веществ.

  1. Противоопухолевые и антиоксидантные — вещество активно убивает раковые клетки и очищает клеточные мембраны. Эффективнее ресвератрол действует напрямую, т.е. в тех местах, с которыми соприкасается, поэтому им целесообразно лечить рак кожи и опухоли в ЖКТ. Аналогично действует и другое противоопухолевое средств растительного происхождения – гравиола.
  2. Противовоспалительные – предотвращает воспалительные процессы в различных тканях организма, в том числе и в суставной, в то м случае ресвератрол действует аналогично метилсульфонилметану и кверцетину.
  3. Противовирусные и антибактериальные – ресвератрол уничтожает вирусы гриппа, простые виды герпеса и многие респираторные. Бактериям вещество тоже не дает размножаться: хламидии, иерсинии и синегнойные палочки.
  4. Противодиабетическое – снижает уровень сахара в крови и улучшает общие показатели здоровья. Хотя наиболее известными борцами против повышенного уровня сахара в крови являются корень солодки и джимнема, но ресвератрол действует не менее эффективно.
  5. Кардиопротекторные – защищает сердце и сосуды от преждевременного старения, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Ресвератрол: применение

В настоящее время ресвератрол довольно широко применяется в лечении некоторых заболеваний. Ресвератрол считается одним из лучших антиоксидантов, поэтому его используют для поддержания общего тонуса организма и предотвращения процесса старения. Врачи рекомендуют принимать препараты с ресвератролом больным сахарным диабетом и атеросклерозом, а также перенесшим инфаркты и инсульты. Ресвератрол регулирует жировой обмен, его можно дополнительно принимать во время похудения. На артриты, ревматизм и другие недуги суставов это вещество очень хорошо действует: его применяют в качестве противовоспалительного и болеутоляющего средства. Пить ресвератрол можно для улучшения мозговой деятельности и памяти.

Читайте также:  Ресвератрол — применение в косметологии, отзывы и цена

Ресвератрол: в косметологии

Ресвератрол широко применяется в косметологии, в основном благодаря своим антиоксидантным свойствам. Ресвератрол защищает кожу от действия свободных радикалов, вредных УФ-лучей, стимулирует выработку коллагена и препятствует старению кожи. За жирной кожей, склонной к угрям и воспалениям, ресвератрол тоже хорошо ухаживает: уничтожает бактерии и снимает воспаления. В составе современных косметических средств он входит под одноименным названием или транс-ресвератрол.

Ресвератрол: для кожи

Ресвератрол омолаживает кожу, защищает от вредного воздействия окружающей среды. Применять его можно мужчинам и женщинам с любым типом кожи: сухую он подпитает и увлажнит, а жирную успокоит и снимет воспаления. Но использовать ресвератрол нужно не ранее 30-35 лет, в отличии от натуральных масел: масла виноградных косточек, масла Жожоба, масла авокадо.

Ресвератрол: БАД

Современная наука не стоит на месте, поэтому ученые уже придумали, как удобнее всего использовать ресвератрол и создали массу БАДов на основе этого вещества. Неважно, в какой форме выпускается препарат (капсула, масло, таблетка, крем), активного компонента в таких препаратах будет намного больше, чем в продуктах питания.

Ресвератрол: крем

Абсолютная новинка в области косметики и косметологии: кремы для лица и тела с ресвератролом. Средства по уходу за кожей состоят из натуральных компонентов, в том числе и концентрированного ресвератрола. Ежедневное применение омолаживающих кремов хорошо сказывается на состоянии кожи: она подтягивается, омолаживается и становится более упругой. Лучше выбрать ночные кремы, поскольку ночью на кожу не воздействуют никакие другие факторы, она отдыхает и одновременно питается ресвератролом.

Ресвератрол: капсулы

Очень удобно принимать ресвератрол в капсулах, благо производители предлагают широкий ассортимент биодобавок с чистым ресвератролом и в сочетании с прочими компонентами. Оболочка капсулы быстро растворяется, попадая в организм, и ресвератрол сразу начинает поступать в кровь и разноситься по всему организму. Но прежде чем покупать «свое» средство, нужно уточнить необходимую дозировку.

Ресвератрол: и кверцетин

Кверцетин относится к группе флавоноидов и обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, многие исследователи отмечают и его противоопухолевую активность. Кверцетин добавляют в различные БАДЫ в качестве добавки, усиливающей активные компоненты препарата. В случае с ресвератролом – действие аналогичное. Оба вещества работают на клеточном уровне и эффективно борются с онкозаболеваниями, болезнями сердца, сосудов, диабетом и некоторыми нервными расстройствами.

Куркумин и ресвератрол

Куркумин в научной классификации относится к полифенолам (проще говоря, часть аминокислот), содержится конкретно это вещество в куркуме. Считается, что куркумин обладает противораковыми свойствами. В настоящее время проводятся клинические испытания препаратов на основе куркумина.

Ресвератрол вместе с куркумином оказывают ярко выраженное противораковое действие: эти два компонента взаимно дополняют друг друга и усиливают действие напарника.

Ресвератрол: препараты

Новейшие биологически активные добавки создаются на основе безопасных и эффективных компонентов. Препараты с ресвератролом становятся все более популярными среди населения по нескольким причинами:

  • комплексно поддерживают организм;
  • защищают сердечно-сосудистую и нервную системы;
  • являются хорошими антиоксидантами, что в условиях современной экологии и ритма жизни человек нуждается в дополнительной защите.

1). Одним из наиболее популярных препаратов является «Natural Resveratrol» от Now Foods. В упаковке 120 капсул по 200 мг, активное вещество – транс-ресвератрол, добывается из емя еды.

2). «Resveratrol Plus» от Country Life рекомендуется принимать людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Усиленная формула препарата помогает даже в самых запущенных случаях. В состав этого средства входит транс-ресвератрол, экстракты виноградной кожуры и семян, и экстракт коры сосны. Концентрация активных компонентов такая же, как и в предыдущем случае, поэтому принимать лекарство нужно один раз в день по 1 капсуле.

Ресвератрол: Solgar

3). Фирма «Solgar» выпускает отличную и качественную продукцию ресвератрола, препарат «Resveratrol» — один из них. Показания к применению этого средства: сердечно-сосудистые заболевания и атеросклероз, болезнь Альцгеймера, раковые заболеваний и сахарный диабет.

В упаковке 60 капсул по 250 мг, в основе транс-ресвератрол и экстракт горца сахалинского, рекордсмена по содержанию чистого ресвератрола. Принимать нужно по 1 капсуле в день во время еды.

Ресвератрол: аналоги

1). В качестве альтернативного аналога ресвератролу можно выбрать препарат от Natrol «AcaiBerry, The Ultimate Super Fruit». В упаковке 75 капсул в дозировке 1000 мг, в составе – чистый экстракт ягод асаи. Ягоды асаи являются мощным антиоксидантом, который снижает активность свободных радикалов эффективнее, чем другие похожие препараты. Еще эта волшебная ягода очень питательна, в ней содержатся витамин C, витамин E, витамин B1, витамин B2, необходимы для здоровья. Принимать препарат нужно 2 раза в день во время еды курсами месяц через месяц.

2). «Antioxidant Superfood» от FutureBiotics – один из самых вкусных препаратов с антоксидантным действием, ведь в его состав входят самые разнообразные ягоды и фрукты: экзотический мангостан, экстракт зеленого чая, экстракт виноградных косточек, грейпфрут, яблоко, черника, клюква, слива, малина, есть даже корень имбиря! Этот препарат позаботится не только о защите организма от вредных свободных радикалов, но и поддержит нервную систему. Выпускается он в концентрации 1000 мг, в упаковке 90 капсул, принимать которые надо 3 в день перед едой (т.е. на прием пищи приходится 1 штука).

3). И, наконец, еще один эффективный препарат «Glutathione» от Now Foods. Глутатион – естественный для человека антиоксидант, он вырабатывается самостоятельно организмом из незаменимых аминокислот. Действует глутатион преимущественно в иммунных клетках, повышает их сопротивляемость различным вирусам и бактериям. Данный препарат усилен экстрактом расторопши и альфа-липоевой кислотой, которые знамениты своим антиоксидантным и иммуностимулирующим действием. Биодобавка выпускается в концентрации 600 мг, принимать нужно по 3 капсулы в день желательно перед едой, естественно, не забывая делать перерывы каждый месяц.

Ресвератрол: в аптеках

Не в каждой аптеке найдется ресвератрол, а если и все-таки там окажется, то необязательно качественный. Чаше всего в аптеках можно встретить дешевые, но менее качественные эффективные аналоги. Поэтому лучше не рисковать и купить в интернет-магазине.

Ресвератрол: инструкция

В инструкции к конкретному препарату ресвератрола описаны конкретные дозировки и правила приема. Но если информация по каким-то причинам отсутствует, то злоупотреблять БАДом не стоит – оптимальная дозировка 200 мг в день.

Ресвератрол: как принимать

Ресвератрол хорошо усваивается организмом, поэтому лучше принимать его во время еды, запивая водой. Оптимально – 1 капсула в обед.

Ресвератрол: противопоказания

Противопоказаний к приему ресвератрола немного – индивидуальная непереносимость и беременность.

Ресвератрол: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей ресвератрола:

1. Купить ресвератрол по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb.
2. Подробная инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе, используя iHerb промокод, вам доступна !скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ для всех и список активных Акций до 40%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе такой большой скидки уже может не быть и даже лучшие кэшбэк-сервисы не всегда вернут проценты с покупки, т.к. цены совсем невысокие! Еще мы для Вас подготовили промокод Связной на связь и устройства, купоны Красотка Про на лаки и инструмент, промокоды Ситилинк на комплектующие с ноутбуками, промокод Техпорт на технику и мебель! Тут можно найти скидки все виды товаров!
4. Все об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Ресвератрол: отзывы

Ниже вы можете прочитать реальные отзывы о ресвератроле. На основании мнений людей вам будет проще определиться с выбором дозировки и производителя. Не забудьте оставить собственный отзыв — он очень важен для людей с похожими проблемами и заболеваниями.

Как вам помогает ресвератрол? Ваш отзыв очень важен для новичков!

Что такое ресвератрол и зачем его принимать? Польза, свойства, суточная норма, отзывы

Химическое вещество ресвератрол, свойства которого состоят в омоложении и оздоровлении организма, относится к антиоксидантам. Оно активизирует механизмы регенерации на клеточном уровне. Элемент настолько эффективен, что некоторыми учеными считается панацеей против всех болезней.

Что такое ресвератрол?

Говоря о том, что это такое – ресвератрол, нужно обратиться к растительному миру. Данное фенольное соединение выделяется некоторыми видами растений в ответ на механическое повреждение или на грибковое поражение. Благодаря ряду исследований удалось установить, что это вещество способно продлевать жизнь организмам. Эксперименты проводились на рыбах, червях, мухах-дрозофилах. Отмечено увеличение продолжительности жизни рыб почти на 60%.

Зачем принимать ресвератрол?

Многообещающие отзывы врачей и рассказы о том, что это такое – ресвератрол, говорят о положительном влиянии вещества на организм. Принимать его стоит в следующих целях:

  • уменьшение выработки провоцирующих воспалительные процессы ферментов;
  • повышение уровня регенерации поврежденных сосудов;
  • предотвращение развития диабета;
  • сохранение соответствующего норме веса тела;
  • поддержание иммунитета к аутоиммунным заболеваниям;
  • обеспечение защиты артерий от повреждений.

Свойства ресвератрола таковы, что он регулирует многие процессы в организме. Среди них выработка инсулина и противовоспалительных молекул. За счет бесперебойного функционирования всех систем организма обеспечиваются его молодость и здоровье.

Свойства и польза ресвератрола

Вред и польза ресвератрола определяются его свойствами. Вещество обладает защитным, профилактическим, омолаживающим, оздоровительным эффектами. Оно обеспечивает:

  • очистку крови от холестерина;
  • снятие воспалительных процессов организма;
  • защиту печени от влияния негативных факторов (среди них спиртное и вредная пища);
  • повышение внимания и улучшение памяти;
  • ускорение обмена веществ;
  • расщепление жиров и углеводов.

Таким образом, польза ресвератрола очевидна, тк полезные свойства добавки охватывают множество проблем человека. Им обеспечивается противомикробная, противовирусная, противовоспалительная защита организма. Активная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и развития раковых образований – достижения, которые были сделаны благодаря ему.

Суточная норма ресвератрола, дозировка

Задавшись вопросом, что такое ресвератрол, чем он может помочь и как его принимать, нужно обратиться к врачу за назначением подходящей дозы биодобавки. Допустимая суточная норма варьируется в зависимости от области исследований и конкретных обстоятельств. В профилактических дозах рекомендуется принимать ресвератрол от 200 до 500 мг в день. В лечебных целях назначают до 2 000 мг. вещества для суточного приема. Ученые-исследователи рака и молекулярной медицины после экспериментов оставляют отзывы по инструкции для ресвератрола, где говорят о допустимости приема до 5 000 мг добавки в сутки.

Инструкции и рекомендации по применению ресвератрола

Препараты, содержащие в составе это вещество, противопоказаны при индивидуальной непереносимости, при гипертонии, в период лактации и во время беременности. Их нельзя принимать одновременно с обезболивающими средствами. Навредить здоровью может и использование биодобавки при лечении противовирусными и противогрибковыми медикаментами.

В инструкции по применению ресвератрола сказано, что принимать его нужно во время еды. Благодаря этому биодобавка лучше усваивается. Лекарственная форма запивается небольшим количеством воды.

Допустимая дозировка препарата при отсутствии иных врачебных рекомендаций равна 200 мг. Такое количество вещества содержится в 1 капсуле. Наиболее подходящее время для ее приема – обеденный перерыв.

Отзывы о добавках с ресвератролом

Отзывы о ресвератроле от пациентов, использующих его в качестве профилактического или лечебного средства, говорят о достоинствах и недостатках препарата. Из комментариев пользователей интернета выясняется, насколько эффективна биодобавка и каким образом проявляется ее действие.

На нашем сайте можно ознакомиться с реальными отзывами людей, ощутивших свойства и пользу ресвератрола на себе, а также заказать данную добавку у лучших и проверенных мировых производителей.

Ресвератрол — что это такое

Немало веществ природного происхождения оказывают положительное влияние на иммунитет и обмен веществ в организме человека. Одним из таких уникальных антиоксидантов является ресвератрол или растительный токсин. Ресвератрол отзывы врачей о препарате в этой статье.

Привычки в питании некоторых народов можно назвать парадоксальными. Почему? Несмотря на то, что люди любят покушать сладости, жирное мясо, хлеб, сыр и кондитерскую выпечку, они не ощущают плохих последствий для метаболизма и здоровья в целом.

Читайте также:  Солгар Ресвератрол – состав, инструкция по применению и отзывы

В чем секрет парадокса? В традиционном питании у этих народов в изобилии присутствуют зелень и виноград, особенно красных кислых сортов, а также натуральное вино из него. Эти продукты наиболее богаты ресвератролом.

Итак, узнаем подробнее, что же это такое ресвератрол, как принимать ресвератрол, где содержится это вещество. Также вы найдете здесь отзывы многочисленных пользователей о применении этого уникального средства.

Ресвератрол — полезные свойства

Как уже упоминалось о ресвератроле – это фитоалексин или растительный токсин. Многие растения защищаются от неблагоприятных условий среды, от поражения каким-либо инфекциями, а также реагируют на механическое повреждение.

В эти стрессовые для растения моменты в нем выделяются определенные соединения, которые препятствуют проникновению в клетки бактерий, вирусов, грибков и даже радиации. Эти полифенольные вещества накапливаются в листьях, кожуре и косточках и называются биофлавоноидами.

Как раз ресвератрол выделяется в некоторых растениях в момент опасности для выживания. Этот элемент входит в группу фитоэстрогенов, которые похожи на аналогичные гормоны стресса у животных и человека.

Биологические пищевые компоненты на основе ресвератрола изготавливают путем химического или биотехнологического синтеза.

Натуральные биодобавки с ресвератролом имеют довольно широкий спектр полезного действия. Кроме того, этот мощный антиоксидант часто добавляют в состав косметики.

Ресвератрол — польза и вред

Немного о полезных свойствах этого антиоксиданта. Тогда станет понятно, почему он заслуживает положительные отзывы врачей.

В чем польза ресвератрола для человека:

  • Омолаживающий эффект и замедление процесса старения организма. Как мощный антиоксидант ресвератрол нейтрализует свободные радикалы, которые повреждают клетки.
  • Защита от онкологии. Вещество обладает химиопрофилактическим потенциалом, блокирует возникновение, продвижение и прогрессирование опухоли.
  • Поддерживает здоровье сердца и сосудов. Противовоспалительные и антиоксидантные свойства ресвератрола защищают от атеросклероза, ишемической болезни сердца, снижают высокое давление и плохой холестерин.
  • Благоприятное воздействие на нервную систему. Благодаря ресвератролу нервные клетки защищены от дегенерации.
  • Предотвращение развития болезни Альцгеймера.
  • Помогает в борьбе с вирусными заболеваниями и бактериальными инфекциями, такими как хламидиоз.
  • Лечение прыщей. Антиоксидантные свойства подавляют рост бактерий, вызывающих прыщи.
  • Профилактика и лечение сахарного диабета и инсулинрезистентности. Ресвератрол не допускает гипергликемию и снижает показатели инсулина в крови.
  • Предотвращает ожирение. Благодаря улучшению метаболизма и расщеплению липидов помогает ограничить накапливание жира и при высококалорийном питании.
  • Косметические средства с ресвератролом эффективны при лечении и профилактике старения кожи, акне, угревой сыпи и экземы. Они снижают негативное влияние солнечного ультрафиолета и неблагоприятной экологии.

Инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги

Прежде чем начать принимать биологически активные компоненты на основе ресвератрола, следует проконсультироваться с врачом. Инструкция по применению может различаться. Врач может подобрать индивидуальную схему применения препарата.

Достаточно ли просто потреблять в пищу продукты, богатые ресвератролом?

Не совсем. Ниже мы еще поговорим о том, какие продукты питания содержат это полезное вещество. Но содержание ресвератрола в натуральных продуктах не так велико. Чтобы получить необходимую суточную дозировку, нужно съесть или выпить немалое количество.

Например, для получения нужной нормы антиоксиданта придется съесть очень много винограда. Но это, в свою очередь, может навредить организму. Ведь виноград богат фруктозой, а её чрезмерное количество приводит к проблемам, связанным с нарушением обмена веществ.

Какие рекомендации по применению добавок? Они могут отличаться в зависимости от изначального сырья, из которого был выделен экстракт и от формы выпуска препарата.

Ресвератрол — инструкция по применению

Производители фармацевтических препаратов используют различное сырьё для выделения ресвератрола. Чаще всего экстракт биофлавоноида получают из кожуры и косточек винограда или ягод. Растворимые капсулы, как правило, содержат от 50 до 700 мг основного вещества. Помимо ресвератрола препараты дополнительно могут обогащать витаминами, минералами и аминокислотами.

Оптимальная дозировка составляет 200-300 мг до 4 раз в день. Однако доказано, что употребление дозы до 5000 мг в сутки является безопасной.

Инструкция содержит показания по применению препаратов с высоким содержанием ресвератрола:

  • Высокий уровень стресса и умственной нагрузки, лечение неврозов, депрессивных расстройств.
  • Интенсивные спортивные тренировки.
  • Период активного восстановления после травм и хирургических операций, а также после инфарктов и инсультов.
  • Тяжёлые хронические заболевания, такие как онкология, сахарный диабет, аутоимунные болезни, ВИЧ. Заболевания влияющие на качество жизни человека.
  • Комплексная терапия гипертонии, атеросклероза, язвенной болезни желудка, гепатитов, паразитарных инвазий.
  • Проживание и работа в экологически загрязнённых местностях.
  • Пожилой возраст.
  • Планирование беременности и подготовка к процедуре ЭКО.

Аналоги

Похожим действием обладают витаминные комплексы и биологические вещества с антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами. Среди некоторых препаратов такие:

  1. Анкарцин. Адаптогенный антиоксидантный комплекс, который применяется при лечении аутоиммунных заболеваний и как онкопротекторное средство.
  2. Оксивитал. Комплекс витаминов с селеном. Повышает иммунитет, улучшает работоспособность и активную мозговую деятельность.
  3. Витерой. Витаминизированный растительный комплекс с маточным молочком пчел. Повышает иммунитет, снижает сахар в крови.

Ресвератрол купить

На современном рынке можно купить натуральные биодобавки с ресвератролом нескольких фирм. Некоторые препараты доступны в аптеках. Ресвератрол цена отличается у разных производителей и зависит от концентрации действующего вещества и состава препарата.

Также пищевые биологические препараты высокого качества можно купить на популярном сайте iHerb. Перечислим некоторые биодобавки.

Ресвератрол солгар . Solgar, Resveratrol, 100 мг, 60 вегетарианских капсул. Антиоксидантная защита. Не содержит ГМО. Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов. Цена от 1376 до 1835 рублей. Инструкция по применению: взрослым принимать одну капсулу два раза в день предпочтительно во время еды.

«Когда начала пить добавку у меня болела голова. Все же решила продолжить прием и через неделю ощутила положительное действие. Мышление стало ясным, ушли отёки, посвежел цвет лица. В отношении головной боли, наверное, было привыкание к большой концентрации действующего вещества».

«Врач прописал ресвератрол ребенку. Он хорошо себя чувствует, нет никаких побочек. Даю половину капсулы, поэтому приходиться её раскрывать. Запах вкус содержимого не самый приятный, но главное результат».

NOW Foods Natural Resveratrol . 120 капсул по 200 мг. В составе экстракт из полигонуса и красного вина. Борется со свободными радикалами. Не содержит ГМО. Вегетарианский и веганский продукт. Соответствие стандарту качества GMP. Цена от 1200 до 2000 рублей.

Инструкция по применению : взрослым по 1 капсуле в день.

Капсулы с ресвератролом тяньши. 60 растительных капсул. В составе 350 мг ресвератрола и солодовый сахар. Ресвератрол тяньши также известен как Холикан. Цена препарата очень завышена по сравнению с более серьезными производителями.

Ресвератрол форте. В составе помимо ресвератроле содержатся катехины и кверцетин. Добавка чистит сосуды, улучшает мозговое кровообращение и помогает избавится от головной боли.

Что думают врачи о препарате

Что же о ресвератроле думают врачи. На данный момент результаты исследования и отзывы врачей часто противоречат друг другу. Одни специалисты рекомендуют его как действенное лечебное и профилактическое средство, другие считают его плацебо.

Отзывы врачей о ресвератроле очень разнятся. Одни его активно рекомендуют и используют. Другие отзываются нелестно. Ученые до сих пор изучают способности и свойства этого вещество. Возможно вскоре врачи смогут прийти к какому-то общему мнению.

В ходе исследований не выявлено случаев ухудшения основных заболеваний, но отмечались облегчения при диабете, сердечно-сосудистых патологиях или неврологических проблемах.

Например, врач-кардиолог назначает принимать биодобавки ресвератрола в качестве противовозрастного средства. Отзывы другого доктора: «Я проводил исследования, которые подтвердили снижение смертности почти втрое у пациентов, принимающих этом биологически активное вещество».

Большое внимание ресвератролу уделяют врачи репродуктологи. Их отзывы показывают, что благодаря приёму добавки увеличивается процент успешного экстракорпорального оплодотворения.

Другие отзывы не такие одобрительные. Такие отклики бывают в жизни. Некоторые врачи говорят, что особых изменений в самочувствии пациентов не заметили.

Таким образом, отзывы врачей бывают противоречивые. Решение о приёме добавки следует принимать, учитывая рекомендации специалистов и индивидуальные реакции и физиологические показателей человека.

Ресвератрол в каких продуктах содержится

Есть ресвератрол в красном вине, в темном винограде, сыром какао, а также в ягодах, фруктах и овощах.

Хотя лидером по содержанию полезного антиоксиданта является натуральное красное виноградное вино. Но, хотя в красном вине содержится этот антиоксидант, важно помнить, что чрезмерное употребление алкоголя только навредит здоровью.

Стоит также учитывать, что в современном мире не всегда возможно здоровое питание. Не всем доступны экологически чистые свежие фрукты и ягоды в достаточном количестве. Также на продукты может быть аллергия и непереносимость.

Поэтому лучше применить оптимальную альтернативу в виде биодобавок. Благодаря препаратам можно подобрать для себя правильную дозировку и получить максимум пользы без побочных эффектов. Придерживайтесь инструкции по применению.

  • Виноградные косточки и кожура и красное вино.
  • Черный шоколад.
  • Ягоды — черника, ежевика, голубика, шелковица, брусника (5,9 мг)
  • Арахисовое масло.

Противопоказания. Биодобавки, содержащие это вещество, противопоказаны следующим людям: беременным и кормящим женщинам, принимающим антидепрессанты, гипотоникам, при приеме противогрибковых и противовирусных препаратов, имеющим гинекологические заболевания.

Ресвератрол – состав, инструкция по применению, отзывы и цена

Бесплатный звонок из России
8 800 550-90-22

Работаем без выходных

8 (495) 517-23-77 Москва и вся Россия

Москва, ул. Марксистская д. 22, с. 1, оф. 505

8 (812) 930-08-77 Санкт-Петербург

От 9500 руб. доставка по Москве бесплатно


Рекомендуем совместно с этим препаратом:

Ресвератрол натуральный (Natural Resveratrol) – препарат широкого спектра действия, предназначенный для восстановления функциональности сердечно-сосудистой системы, иммунной и эндокринной систем. Мощный антиоксидант, который замедляет процессы клеточного старения в организме, что омолаживает человека.

Ресвератрол Now Foods состав и форма выпуска

Данный препарат выпускается в форме капсул, находящихся в белой баночке из пластика по 60 шт. Две капсулы Natural Resveratrol содержат:
– Экстракт вина красного 200 мг
– Экстракт чая зеленого 200 мг
– Экстракт виноградных косточек 100 мг
– Ресвератрол 100 мг

Ресвератрол натуральный свойства

Экстракт красного вина.
По своей сути являются флавоноидами, которые обладают очень мощными антиоксидантными свойствами и нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов на организм, чем замедляют процессы старения, предотвращают заболевания сердца и сосудов.

Экстракт чая зеленого.
Является очень важным компонентом ресвератрола. Содержит огромное количество витаминов, полифенольных соединений, свободных аминокислот, органических кислот – полезных веществ, действие которых направлены на укрепление иммунной системы, оказывает сосудорасширяющее, капилляроукрепляющее воздействие на организм, обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами.

Экстракт виноградных косточек.
Является прежде всего сильнейшим антиоксидантом, предотвращая развитие атеросклероза сосудов и сердечно-сосудистых заболеваний, способствует омоложению организма.

Ресвератрол.
Полифенол с ярко выраженными антиоксидантными свойствами, свой активностью превосходящий даже витамин Е.

Исходя из выше сказанного, можно вывести следующие основные свойства Natural Resveratrol:
– является сильнейшим антиоксидантом;
– нормализует уровень “плохого” холестерина в крови;
– обладает сильными противораковыми свойствами;
– восстанавливает способность организма к производству здоровых клеток;
– Ресвератрол натуральный обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами;
– нормализует уровень сахара в крови;
– обеспечивает нормальную вязкость крови, предотвращая процессы тромобообразования;
– обладает антиаллергическими свойствами;
– устраняет проблемы с кожей;
– Ресвератрол натуральный нормализует функциональность нервной системы, повышает устойчивость человека к стрессам;
– улучшает зрение;
– запускает процессы омоложения организма.

Ресвератрол Now Foods показания и противопоказания

Natural Resveratrol показан к применению в следующих случаях:
– заболевания сердца и сосудов (атеросклероз, инфаркт миокарда, артериальная гипертония, ишемический инсульт);
– для восстановления функциональности нервной системы (в частности для предотвращения стрессов);
– при радио- и химиотерапии (при комплексной терапии онкологических заболеваний);
– при проживании в экологически неблагоприятных районах и при работе на вредных производствах так же необходим ресвератрол;
– при тромбофлебитах;
– для профилактики и лечения варикозного расширения вен;
– при аллергических заболеваниях различной природы;
– для улучшения циркуляции крови;
– для терапии и профилактики ретинопатии.

Читайте также:  Ресвератрол – таблица содержания в продуктах питания и винах

Противопоказания Natural Resveratrol Now Foods:
– период грудного вскармливания;
– период беременности;
– аллергия к компонентам препарата.

Расвератрол инструкция по применению

Рекомендуется принимать дважды в день по одной капсуле, запивая стаканом воды. Для большего эффекта ресвератрол рекомендуется принимать совместно с Эстер Си, либо Коферментом Q10.

Хранить Natural Resveratrol необходимо в недоступном для детей сухом и прохладном месте при температуре не более +25°С.

Ресвератрол натуральный цена и продажа

Производитель данного препарата – фирма NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 U.S.A. Купить Natural Resveratrol у нас можно несколькими способами:
– можно просто позвонить нашему менеджеру и заказать препарат;
– можно внести товар в свою корзину и все;
– самовывозом.
Цена на Ресвератрол натуральный указана на сайте. Форма оплаты любая.
Доставка осуществляется в кратчайшие сроки и без задержек.

Ресвератрол отзывы

Анна Павловна Г., 63 года, г. Москва
“В 60 лет у меня диагностировали атеросклероз. Из-за этого и давление мое начало “прыгать”. Я мучилась 2 года, ничего не помогало. Кто-то (не помню) мне посоветовал Ресвератрол компании Ноу Фудс. Я купила три баночки. Пила по 2 капсулы в день (баночка на месяц). Заканчивала вторую баночку и почувствовала значительное улучшение в работе сердца. После третьей баночки давление стабилизировалось. Пить Ресвератрол не бросила. Употребляю для профилактики: баночку раз в четыре месяца. “

Андрей Констатнтинович Н., 49 лет, г. Санкт-Петербург
“Я Ресвератрол пил с ТрансферФактором Классик во время химиотерапии и после нее в период восстановления в течение шести месяцев. Восстановиля эффективно и быстро. “

Ресвератрол: как применять, отзывы врачей, инструкция и аналоги

Как хорошо иметь таблетку для долголетия! Давайте узнаем все важное про ресвератрол. Что это такое, отзывы врачей с течением лет, польза и вред, инструкция по применению, цены, аналоги, где купить и, конечно же, влияние на долголетие.

«Ресвератрол продлевает жизнь!» — однажды наш герой вызвал настоящий бум в научных кругах, но потом… Прошлое и настоящее антиоксиданта поинтереснее иного детектива. Приготовьтесь к виражам!

Жмите пункты №4, 5, 6 — узнавайте дозы, как принимать и выбрать добавку.

А в комментариях вы можете оставить отзыв, какие еще добавки хотели бы изучить вместе с нами.

Быстрая навигация по статье:

Что это такое и где содержится

Мы уже рассказывали об обширной группе полифенолов весьма полезных для человека. Наш герой — один из самых знаменитых полифенолов, относится к подгруппе стильбенов. Некоторые растения выделяют его, чтобы противостоять бактериям, грибкам и другим паразитам.

Где содержится ресвератрол больше всего

Приведем перечень, в каких продуктах содержится ресвератрол.

  • Красное вино (вещество хорошо растворяется в алкоголе)
  • Кожица и сок красного винограда
  • Шелковица, малина, брусника, черника, голубика
  • Гранат
  • Какао-порошок и сырые какао-бобы
  • Фисташки и арахис
  • Японский чай итадори (из растения горец японский)

Впервые герой обзора был выделен японскими учеными в далеком 1939 году. Но только в 90-е годы прошлого века он попал в поле зрения практиков. Тогда вещество было обнаружено в красном вине.

В начале 21-го века ученый мир потрясли известия о том, что соединение ощутимо продлило срок жизни дрожжей, червей-нематод и мух-дрозофил.

В 2006 году итальянские ученые с успехом использовали героя обзора, чтобы добавить мелким рыбкам несколько недель существования. Казалось, тайна вечной жизни почти открыта.

Однако реальность для организма человека часто сложнее оптимистичных гипотез из мира насекомых и грызунов. Во-первых, далеко не все опыты были успешными. Во-вторых, проведенные в 2013 году испытания на мышах не обнаружили никакой зависимости между приемом БАД и долголетием.

Хотя исследования продолжаются, возможно, ресвератрол так и не подарит людям грандиозного долголетия. Зато полифенол уже показал эффективность в защите от многих патологических процессов. Качество жизни он способен улучшить.

Польза по системам органов

Клинические испытания ресвератрола идут по сей день. Одни эффекты от приема средства подтверждаются. Другие нуждаются в дополнительном изучении.

Вот, чего можно ожидать от виноградного экстракта.

  1. Обладает выраженным антиоксидантным действием и защищает клетки от действия свободных радикалов.
  2. Улучшает память и способность к обучению, защищает мозг, сдерживает образование бляшек, характерных для болезни Альцгеймера.
  3. Обладает противовоспалительным, антимикробным и противовирусным действием. Защищает хрящи при артритах.
  4. Снижает риск болезней сердца и сосудов. Антиоксидант потенциально снижает артериальное давление, улучшает циркуляцию крови и препятствует образованию бляшек на стенках сосудов.
  5. Препятствует набору лишнего веса у тех, кто регулярно получает большое количество калорий.
  6. Балансирует углеводный обмен, может быть полезен для похудения, а также при диабете — в сочетании с традиционными препаратами.
  7. Смягчает симптомы депрессии.
  8. Работает против рака как профилактически, так и сдерживая начавшуюся болезнь (проверено на грызунах). Максимально антираковое действие препарата приходится на органы ЖКТ.

Вместе с тем, ограниченный эксперимент на людях (10 участников) не подтвердил противоракового действия вещества. (1)

Возможный вред и противопоказания

  • Если у вас есть аллергия на виноград или вино, этот препарат не для вас.
  • Непереносимость вещества обычно проявляется тошнотой и расстройствами кишечника.
  • Чтобы исключить индивидуальную непереносимость и аллергию, прием БАД лучше всего стартовать с минимальной дозы, повышая ее плавно и медленно.
  • Содержащие полифенол препараты усиливают эффект антикоагулянтов (варфарин) и нестероидных противовоспалительных средств (аспирин, ибупрофен, диклофенак). Чтобы избежать риска кровотечения, ресвератрол не стоит принимать до и после хирургических операций.
  • Теоретически возможно, что вещество взаимодействует с антидепрессантами, препаратами для нормализации кровяного давления, противовирусными и противогрибковыми средствами. Принимаете что-то из списка? Проконсультируйтесь с врачом.
  • Ресвератрол не тестировался на беременных женщинах, кормящих матерях и детях до 18 лет.

Отдельно оговорим ситуацию с детьми. Антиоксидант, как и куркумин с сульфорафаном, часто звучит в роли полезного БАДа в схемах коррекции задержек развития и комплексных отклонений — аутизм, СДВГ, ДЦП. Нет протоколов, как принимать ресвератрол, но в среде генетиков и врачей нашему герою даются благосклонные отзывы для пробы.

Как получить максимум в диете

Высокая концентрация вещества в красном вине прельщает многих.

Но не нужно поддаваться искушению выпивать по стакану в день.

  1. В зависимости от сырья, красное вино содержит от 0,2 до 5,8 мг вещества на литр напитка. (2) Разброс цифр велик, но производители эту информацию не указывают. Может оказаться, что в конкретном напитке соединения практически нет.
  2. Алкоголь — мощный токсин и депрессант. Он наносит ущерб нервной системе, печени, органам ЖКТ и другим системам организма. Вред от приема алкоголя с лихвой перевесит любую пользу.
  3. Гарвардская Школа Общественного Здоровья предупреждает о дозах, которые применялись в экспериментах. Они значительно выше того количества, которое можно получить при обычной диете. Человеку нужно выпить от 100 до 1000 стаканов вина , чтобы сравняться с объемами препарата, которые получали для долголетия мыши. (3)

Так как же поступать тем, кто хотел бы получать полезного помощника из пищевых источников?

  • Есть красный виноград, обязательно с кожурой, чем она толще — тем больше пользы (!), полюбить горький шоколад (но не молочный!), свежие ягоды и арахис.

При этом дозы контролировать не удастся. Сорт, время хранения и сбора урожая радикально влияют на содержание ресвератола. Кроме того, избыток винограда — плохой выбор при диабете, на низкоуглеводной диете для похудения, а также для тех, кто хочет оставаться стройным.

Вывод. Оптимальный подход — это прием пищевых добавок. Некоторая часть аналогов — подороже — это вытяжка из красного вина, виноградной кожуры или косточек. Другая, более распространенная разновидность — из растения Polygonum cuspidatum (горец японский).

Дозы и как принимать

Как правильно принимать добавки с ресвератролом? На голодный желудок или во время еды?

Мы нашли данные трех исследований.

  1. Полученный с красным вином ресвератрол был одинаково хорошо усвоен как во время еды, так и между приемами пищи. (4)
  2. Если добавку принимали во время обеда, действие полифенола было отсрочено, но эффективность сохранялась. (5)
  3. В третьем случае было обнаружено, что на усвояемость нашего героя негативно влияет высокая концентрация жира. (6) При этом алкоголь, а также другой важный полифенол — кверцетин — никак не тормозили действия ресвератрола.

Вывод: БАД с ресвератролом лучше всего пить между приемами пищи или хотя бы не во время основного приема пищи, где хватает жиров. Так вещество подействует быстрее и полностью.

Единого мнения по дозировке ресвератрола не существует.

Вот, какие дозы и сочетания мы нашли в разных источниках и отзывах врачей.

  • Средняя доза для полезного влияния на организм — от 250 до 500 мг в день. (7)
  • Дозу в 250 мг в день можно принимать курсами до 3-х месяцев — без побочных эффектов.
  • Особенно эффективной может быть комбинация ресвератрола с кверцетином (англ. quercetin) и генистеином (англ. genistein). (8)
  • Для максимального противовоспалительного эффекта ресвератрол рекомендуют сочетать с куркумином (англ. curcumin), а также экстрактом косточек грейпфрута (англ. grape seed extract).
  • В исследовании, посвященном влиянию вещества на проявления болезни Альцгеймера, использовалась очень высокая доза препарата — 1 грамм в день.
  • Во многих опытах грызуны получали экстракт, который в пересчете для людей составит около 2 грамм полифенола в день. (9)
  • Исследования Академии Наук Нью-Йорка показали, что большинство людей хорошо переносит даже такие высокие дозы препарата, как 5 граммов в день. (10) Приводим эту цифру для сведения, а не как руководство к действию.

Как выбрать и где купить, цена и аналоги

Где бы вы ни решили купить антиоксидант, выбирайте транс-ресвератрол .

Инструкция по применению должна содержать полный состав с количеством экстрактов и всеми добавочными веществами, а также рекомендуемую дозу в день.

В широком ассортименте iHerb цена на ресвератрол начинается от 500 рублей за 60 капсул по 100 мг (по данным на август 2017 года).

По числу отзывов в сети весьма популярен в России ресвератрол от Солгар (Solgar). Он есть в разных дозировках — 100, 250 и 500 мг. Этот же БАД в капсулах по 250 мг возглавил список лучших и по версии ConsumerLab.com .

Во всех ссылках далее наш код RVW630 на скидку 5%.

Кстати, ConsumerLab — любопытный ресурс. Он с платной подпиской под эгидой крупной лаборатории, которая тестирует БАДы. Аналоги избранного вещества проверяют по нескольким показателям.

  • Есть ли заявленное количество в таблетке/капсуле?
  • Не загрязнена ли добавка свинцом или кадмием? Токсичные соединения могут быть в корнях растений, использованных для получения экстракта.
  • Правильно ли растворяется экстракт для максимального усвоения?

Вот еще 1 аналог на айхерб, который прошел проверку на качество в этой лаборатории.

По личному опыту при выборе антиоксидантов мы избегаем «комплексы», где не указаны количества компонентов, и не покупаем юные марки.

Впрочем, к правильно оформленным сочетания относимся положительно. Для лучшего усвоения транс-ресвератрола могут выступать проантоцианиды и катехины из экстрактов виноградной косточки, зеленого чая, коры сосны, виноградной кожицы и т.п.

Интересна также обогащенная позиция от Life Extention. В роли усилителей биодоступности здесь есть редкий trans-Pterostilbene, фитезин, кверцетин и цельный виноградный экстракт.

Делая свой выбор, пройдитесь по ассортименту iHerb и сравните цены на нужную суточную дозу . Лучше остановиться на аналоге от солидного производителя с рейтингом от 4,4 и выше. И не забывайте читать отзывы в карточке позиции.

Какие еще вещества и добавки вы хотели бы изучить по нашим обзорам?

Добавить комментарий