Солгар Магний с витамином b6 – состав, инструкция, отзывы и цены

Магний В6 от компании Solgar: полное описание добавки, состав, показания к применению, дозировка, главные отличия от отечественного аналога

Для бодрости, хорошего настроения и самочувствия нужно много факторов. Но все будет бесполезно, если в организме не хватает магния. Этот макроэлемент находится во всех тканях, принимает участие в большинстве процессов жизнедеятельности, влияет на работу внутренних систем. Для обеспечения организма полезным веществом можно принимать комплекс Магний с витамином B6 от компании Solgar.

Особый макроэлемент для любого возраста

Магний присутствует во всех клетках и тканях. Его недостаток нарушает работу органов и систем, замедляет выработку ферментов и гормонов.

Полезные качества магния:

  • способствует выводу токсинов;
  • активизирует восстановление повреждённых клеток;
  • улучшает обмен веществ;
  • нормализует уровень сахара в крови;
  • усиливает иммунитет;
  • помогает справляться с эмоциональными и физическими перегрузками;
  • предупреждает развитие патологий нервной системы, позвоночника.

Важен этот макроэлемент в детском возрасте. При его дефиците наблюдается повышенная раздражительность у ребёнка, склонность к агрессии, конфликтности.

Магний, с витамином В6 от Solgar

Не всегда с пищей поступает достаточное количество магния. Добавить полезный макроэлемент в рацион можно при помощи препарата Магний, с витамином B6 от компании Solgar. Эта семейная фирма с 1947 года занимается выпуском витаминных комплексов, добавок к пище на основе натуральных компонентов. Производство находится на территории США, продукция строго проверяется контролирующими организациями и страховыми компаниями.

Компания Солгар знаменита своей качественной упаковкой. Эти тёмные стеклянные баночки можно узнать сразу. Именно стекло является лучшей тарой для хранения, в отличие от пластика. Затемнение спасает полезные вещества от негативного влияния ультрафиолетового излучения.

Сочетание магния и витамина В6

В препарате от компании Солгар магний выпускается совместно с витамином В6. Такое сочетание не случайно. Эти два вещества взаимно дополняют и усиливают положительное влияние друг друга.

Магний принимает участие в синтезе белка, витамин В6 помогает белку усваиваться. Процесс проходит активно, что положительно сказывается на общем состоянии здоровья. Особенно это важно людям, которые употребляют белок в большом количестве.

Также такое сочетание позволяет снизить потребность диабетиков в инсулине.

Полезна добавка и при анемии, гепатите, патологиях нервной системы, кожных заболеваниях, токсикозе во время беременности.

Суточная дозировка

Дневная норма магния будет зависеть от возраста, пола, физического состояния человека. В таблице представлены дозировки для каждого возраста.

Возраст потребителейДневная дозировка магния, мг
ДетиОт 1 года до 8 лет80-150
От 8 до 14 лет200
Юноши от 14 до 18 лет410
Девушки от 14 до 18 лет360
Мужчины от 19 до 30 лет400
Женщины от 19 до 30 лет310
Беременные и кормящие мамы от 19 до 30 лет350
Мужчины старше 31 года420
Женщины старше 31 года320
Беременные и кормящие мамы старше 31 года360

Для спортсменов с большими физическими нагрузками требуется 500 мг магния в сутки.

Показания к применению

Пищевую добавку принимают для поддержания функционирования организма в случае таких проблем:

  • повышенная утомляемость;
  • нервозность, эмоциональная перевозбудимость, стрессы;
  • головная боль непонятного происхождения;
  • нарушение засыпания;
  • перепады артериального давления;
  • сухость кожи, плохое состояние волос, расслоение ногтей;
  • мышечные судороги, особенно ночью;
  • обморочные состояния;
  • бронхиальная астма;
  • боли в районе сердца;
  • кариес, пародонтоз;
  • снижение внимания;
  • нарушение ритма сердца;
  • синдром гиперактивности.

Такие симптомы часто принимают за проявления других заболеваний, начинают лечение. Избавиться от неприятных признаков можно устранением дефицита магния.

Полезен магний детям во время активного роста. Нужен этот макроэлемент для поддержания силы и выносливости спортсменам, людям, которые занимаются активным отдыхом, тяжёлым физическим трудом.

Любителям курения и спиртных напитков магний поможет снизить влияние токсических веществ на организм.

Схема приема

Пищевую добавку Магний с витамином B6 принимать по 3 таблетки в день во время еды. Она рассчитана только для взрослого потребителя.

Внешний вид пищевой добавки

Это небольшие таблетки белого цвета без запаха и вкуса. Они хорошо глотаются, не прилипая к слизистым оболочкам ротовой полости.

Количество таблеток в упаковке

250 таблеток содержится в упаковке. При ежедневном приёме по три таблетки в день этого хватит на два с половиной месяца. Магний рекомендуется принимать круглый год без перерыва.

У витаминов же другая схема. Через каждые 5 месяцев необходимо сделать перерыв на 30 дней, затем возобновить приём. Поэтому, пропив курс данного препарата, имеет смысл перейти на добавку без витамина B6 в составе.

Всё зависит от состояния здоровья, можно посоветоваться с врачом о схеме приёма пищевой добавки.

Побочный эффект

Магний и витамин В6 от Solgar обычно хорошо переносится, редко вызывает негативные реакции. При нарушении режима приема или рекомендуемой дозировки может начаться диарея, тремор конечностей, приступы тошноты. Нужно отменить приём препарата, состояние восстановится без дополнительной помощи.

Если самочувствие будет ухудшаться, необходимо обратиться к врачу. В тяжёлых случаях нарушается работа мочевыделительной системы, начинаются проблемы со щитовидной железой, возможны аллергические проявления на коже.

Хранение препарата

Хранить баночку с препаратом от компании Солгар нужно при комнатной температуре. Её нельзя ставить рядом с радиаторами отопления и под прямыми солнечными лучами.

Если при вскрытии в баночке была вата для впитывания влаги, её нужно каждый раз после использования класть обратно. Она будет предохранять таблетки от излишней влаги.

Важно соблюдать осторожность, чтобы дети не имели доступ к препарату, так как крышка не имеет защитной блокировки.

Сравнение с отечественным аналогом

Отечественная фармакологическая промышленность предлагает препарат Магний В6 с аналогичным составом. Это хорошее средство, которое можно применять для тех же целей, что и от компании Solgar.

Однако сравнении двух средств у отечественного препарата выявляются некоторые недостатки:

  1. магний от Solgar использован в легкодоступной для организма форме оксида, а аптечный – в форме лактата дигидрата. Оксид магния более биологически доступен организму, легче усваивается, несет меньшую нагрузку на пищеварительную систему и органы выведения;
  2. у отечественной пищевой добавки очень низкая дозировка на одну таблетку. В день нужно выпивать 6-8 таблеток (против 3 штук от компании Солгар). Для системы пищеварения это большая нагрузка;
  3. упаковка «Магний В6» содержит 40, 60 или 100 таблеток. Этого не хватит и на месяц приёма, придётся покупать несколько штук. Давайте посчитаем: даже если приобрести упаковку 100 шт. и принимать по 8 в день, то упаковки хватит лишь на 12 дней. Это очень экономически не выгодно;
  4. российский Магний В6 следует с осторожностью принимать при сахарном диабете, так как внешняя оболочка содержит сахарозу. В составе же пищевой добавки от компании Solgar нет посторонних компонентов, то есть сахара, сои, дрожжей, яиц, ГМО. По этой причине нет подобных ограничений, препарат не вызывает аллергических реакций и побочных явлений.

Покупка на iHerb

В обычной аптечной сети пищевую добавку Магний с витамином B6 от Солгар можно купить, однако цена будет сильно завышена! Её можно заказать на сайте iHerb.

Сравнительная таблица, представленная ниже, наглядно показывает, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb.

Название магазинаЦена на магний В6 от Solgar, 250 таблеток
iHerb946 р. (цена зависит от курса долара)
vitamina.ru1380 р.
zavitaminom.com2050 р.
biotus.ru1289 р.
solgarvitamins.ru1480 р.
activsports.ru1490 р.

У этого американского интернет – магазина много достоинств, которые оценили покупатели со всего света:

  • постоянное проведение акций, распродаж, скидок;
  • возможность бесплатной доставки в Россию;
  • а сайте представлен большой набор витаминных комплексов, растительных добавок, продукции для красоты и здоровья из США, Японии, Кореи, стран Европы;
  • все товары сайта имеют сертификаты международного уровня, подтверждающие качество;
  • быстрая сборка заказов, отправка в любую страну;
  • возможность отсортировать продукцию по рейтингу или отзывам потребителей;
  • цены на 30-50% ниже, чем в розничной продаже за счёт прямых поставок от производителя;
  • круглосуточная работа сайта поддержки.

На сайте можно ознакомиться с оценкой эффективности работы интернет – магазина, прочитать отзывы о продукции разных производителей.

Выводы

Магний полезный элемент для здоровья. Его поступление в организм должно проходить в течение всего года регулярно. Это трудно обеспечить за счёт продуктов питания, помочь могут пищевые добавки.

Качественным препаратом является Магний, с витамином B6 от компании Solgar. Его удобно заказывать в интернет – магазине iHerb.

Регулярное употребление магния с витамином В6 приведёт в порядок нервную систему, повысит жизненный тонус, поднимет иммунитет.


Магний и витамин В6 в таблетках Solgar, Magnesium, with Vitamin B6

В наше время большинство людей сталкиваются с проблемой недостачи магния и витамина В6. Компания Solgar выпустила в свет биодобавку в таблетках, в состав которой входят эти элементы Solgar, Magnesium, with Vitamin B6, 250 Tablets.

Проблема нехватки магния коснулась и меня, раньше я никогда не замечала ноющие боли в районе грудной клетки, но в последнее время это стало меня тревожить чаще и чаще.

Купить его можно на сайте iherb по данной ссылке на товар.

Когда стоит принимать Магний и витамин В6?

После полного обследования доктор сказал что причиной частых болей является дефицит магния и витамина В6. Мне был выписан рецепт данного препарата, естественно доктор порекомендовал обратить внимание на отечественного производителя.

Однако я нашла альтернативу отечественной биодобавке на сайте айхерб, и ни чуть не жалею о покупке. И это не странно, ведь компания Solgar уже ни один год радует потребителей качеством и эффективностью своих препаратов.

Польза Магний и витамин В6 для организма

Магний это один из важнейших элементов, который принимает участие практически во всех процессах организма. Основной задачей магния является влияние на сокращение мышц и передача нервных импульсов.

Попадает магний в организм с приемами пищи, поэтому частые диеты, неправильное питание, неполноценная кишечная абсорбция и работа почек может привести к нехватке этого элемента. Кроме этого, дефицит магния может быть в период беременности (при приеме мочегонных препаратов), а также при длительных умственных и физических нагрузках.

Состав таблеток магний и витамин В6

В составе БАДа есть также не менее важный компонент — витамин В6, известный в медицине как пиридоксин. Этот витамин играет очень важную роль в жизнедеятельности человека, он принимает участие в основных обменных процессах нервной системы и, конечно же, в метаболизме.

Кроме этого витамин В6 способствует полноценному всасыванию магния в желудок, и позволяет задерживаться магнию в клетках организма.

Кому рекомендовано принимать магний и витамин В6?

Рекомендуется принимать для борьбы с такими проблемами:

  • нарушение сна;
  • при физической или умственной работе (переутомлении);
  • повышенной нервной возбудимости;
  • при раздражении и стрессах;
  • желудочно-кишечных спазмах;
  • покалывании;
  • астении;
  • при болях в мышцах;
  • при частых приступах тревоги (особенно в сопровождении интенсивного сердцебиения и дыхания);
  • при возникновении воспалительных процессов.

Как видите список рекомендаций большой, но это еще не все. В период беременности магний назначают при угрозе выкидыша, при повышенном тонусе матки, в случае появления судорог.

Противопоказания

Противопоказания по применению биодобавки:

  • людям с почечной недостаточностью;
  • при дефиците сахарозы-изомальтозы;
  • при непереносимости фруктозы;
  • при нарушении метаболизма аминокислот особенно фенилаланина (диагноз-фенилкетонурия);
  • тем, у кого выражена чувствительность к любому компоненту, входящему в БАД.

Рекомендуется применять взрослым, по одной таблетке три раза в день во время приема пищи.

Подробнее о витаминных таблетках от Solgar

А теперь о самой биодобавке от Solgar. Предлагается препарат в небольшом пузырьке из темно-желтого стекла. В банке находится 250 таблеток среднего размера, белого цвета. Запах полностью отсутствует, на вкус не горькие, но точно какие не определила, потому что после проглатывания сразу запивала их водой.

Принимала добавку на протяжении двух месяцев, ежедневно по 1 таблетке три раза в день во время приемов пищи. Решила сделать перерыв. Учитывая, что в банке осталось еще 70 таблеток, после перерыва допью остальные.

Мой опыт использования этих витаминов

В период приема каких-либо аллергических реакций и других проблем со здоровьем не замечала, усваиваются таблетки хорошо, болей в желудке не было. На данный момент боли в районе грудной клетки полностью исчезли, я забыла о том, что такое стресс и нервное состояние.

Как оформить заказ на сайте iHerb читайте ТУТ

Отзыв: БАД Solgar Магний с витамином В6 — Магний В6

Отзыв: БАД Solgar Магний с витамином В6 — Магний В6. Не самый удачный вариант известной марки Solgar, но не самый плохой.

Bluebonnet NutritionПривет всем!

Сегодня расскажу еще об одном препарате фирмы Solgar — Магний В6. До этого читателя знакомила с железом этой фирмы.

Стандартная банка Solgar — коричневой стекло. Минус — увеличивает вес посылки. Плюс — все же стекло лучше пластика. 250 таблеток. И сразу на лицевой стороне — можно вегетарианцам.

Здесь указание, что принимать по 3 таблетки в день. Порций — 83, т. е. банки в 250 таблеток с учетом указанной рекомендации хватит на 83 дня.

Как видим, магний в даном препарате писутствует в виде оксида. Содержание самого магия в оксиде около 60%, но это не органическое соединение, усваиваемость у него, естественно, хуже. Лучше всего всегда хелатные формы, там высокая биодоступность.

Конечно, глядя на суточную дозу витамина В6 в трех таблетках 1250% (25 мг.) у многих недоумение. На самом деле все правильно. В наших аптеках продается магний В6, где пиридоксина гидрохлорида 5 мг. в каждой таблетке, а их в сутки назначают 6-8. Это 30-40 мг. Еще больше. Стандартные крохи витаминов В терапевтический эффект не имеют. Та же Мильгамма в составе имет по 100 мг. каждого витамина В. Ну и В6 в виде пиридоксина гидрохлорида. Дешевая и плохоусваиваемая форма. В6 лучше брать в форме пиридоксаля Р5Р.

Так же в составе отсутствуют глютен, соя, сахар, дрожжи, пшеница, искусственные ароматизаторы и подсластители.

Таблетки обычные, без сладкой оболочки. Очень гладкие, глотаются легко. На вкус никакие, но я эксперименты с разгрызанием, разжевыванием устраивать не люблю. По крайней мере те несколько секунд, что таблетка во рту, никаких вкусовых ощущений у меня нет.

Меня иногда мучают ночные судороги в икроножных мышцах. Жила я с ними много лет. Поликлиники не люблю, и не считала нужным с этим обращаться. Три года назад проходила стандартную диспансеризацию и вспомнила, что у меня такое бывает. Терапевт прописала таблетки Магне В6. Принимала я разные препараты, на Айхерб заказывала разных фирм и магний был там в разных формах.

Рекомендовать я этот препарат не буду, так как есть и лучше варианты. И если железу этой фирмы я готова поставить 10 звезд из 5, то тут не выше трех. Но. Скажу сразу, не такая уж это кака. Лично мне помогает и неплохо.

Пью препарат курсами. Но о нехватке магния мой организм сам сообщает. Начинаются предвестники ночных судорог — напряжение в икроножных мышцах в состоянии покоя. Начинаю принимать, все проходит.

Если кого интересует хороший комплекс магния и В6, то берите на айхербе таурат магния с витамином В6 в форме пиридоксаля(Р5Р) фирмы KAL — и отличная форма магния, и лучшая форма В6. Максимальная польза. Но банка — пластик. Кому важно стекло — берите магнийВ6 фирмы Bluebonnet Nutrition. Не так великолепно по составу, но много лучше Солгара. Многие еще любят Ультрамаг. Я его иногда тоже хватаю.

Цена — 813,77 рублей.

Мой код на Айхерб SAT6312. Используйте его, если понравился отзыв, и получайте скидку 5% на весь свой заказ даже с учетом действующих скидок на товары.

Solgar, Магний, с витамином В6, 250 таблеток

Описание

  • С 1947 года
  • Способствует здоровью костей
  • Поддерживает нервную и мышечную функции
  • Без глютена, пшеницы и молочных продуктов
  • Подходит для вегетарианцев
  • Кошерный продукт
  • Биологически активная добавкас

Магний помогает регулировать перемещение и поглощение кальция. При стимулировании секреции кальцитонина, он способствует притоку кальция в кости и способствует оптимальной минерализации костей. Наряду с АТФ, магний поддерживает производство клеточной энергии. Он также поддерживает функции нервов и мышц. Эта формула также содержит витамин B6 для поддержки усвоения и активности магния в организме.

Рекомендации по Применению

В качестве пищевой добавки взрослым принимать по три (3) таблетки в день, предпочтительно во время еды, или по указанию врача.

Другие Ингредиенты

Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, кремнезем, растительный стеарат магния, растительный глицерин, цвет диоксида титана.

Не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахара, искусственных ароматизаторов, подсластителей, консервантов и красителей.

Предупреждения

Если вы беременны, кормите грудью, принимаете какие-либо лекарства или имеете медицинские противопоказания, проконсультируйтесь с врачом перед приемом любых пищевых добавок. В случае возникновения каких-либо побочных реакций прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом. Храните в недоступном для детей месте. Храните при комнатной температуре. Не используйте, если внешняя предохранительная печать на флаконе отсутствует или повреждена.

Отказ от ответственности

Разочаровалась (((

Опубликовано Elena87 29 марта 2018 | Проверенная покупка

Солгар знаю давно и много добавок заказывала себе и витамины детям. Всегда оставалась довольна качеством и результатом, но магний с В6 меня очень расстроил, т.к. я с мужем эффекта не почувствовали ((( Больше заказывать не буду

Опубликовано Клиент iHerb 28 марта 2018 | Проверенная покупка

Большое количество за разумные деньги, а учитывая, что пить их нужно не по одной, то это важно.

Отличный Препарат При ВСД

Опубликовано Клиент iHerb 25 марта 2018 | Проверенная покупка

Хочу сказать что купила я этот препарат для сына нам семь лет. Пили много разных препаратов . Но результатов от них маловато. Невролог нам постоянно выписывает нам этот препарат с интервалом. Но купленные препараты других фирм в аптеке я результатов улудшеня состояния не заметила . Сверив все за против составы и дозировки. Решила сыну тот препарат.И не ошиблась . Сразу был виден результат. Даю утром и вечером по 1 шт. Во время еды. Старшая дочка готовится к ЕГЭ ей тоже начала давать . Отличный результат . Экономная банка. Буду заказывать ещё. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ

Магний с витамином B6, 250 табл.

Состав (в 3х таблетках):

Витамин В6 (пиридоксин) … 25 мг

Оксид Магния … 400 мг

И магний, и витамин B6 являются необходимыми питательными веществами для правильного функционирования организма.

В человеческом теле содержится около 25 мг магния, от 50 до 60% которого содержится в скелете, остальное в мышцах, мягких тканях и жидкостях организма.

Основными функциями магния в организме является:

поддержка здоровья костной ткани,

улучшение усвоения кальция в организме, создание условий для оптимальной минерализации костей,

предотвращение развития остеопороза,

нормализация работы сердечно-сосудичтной системы,

поддержание здоровья нервной системы.

Так же, как и магний, Витамин B6 (пиридоксин) отвечает за сохранение эмоционального баланса. Пиридоксин помогает контролировать выработку определенных гормонов, дисбаланс которых может привести к развитию серьезных эмоциональных нарушений. В частности, комплекс магния с витамином В6 помогает в лечении мигрени, бессонницы и симптомов депрессии. Известно, что магний рекомендован для лечения таких форм психологических дисфункций как панические атаки, беспокойство, хронический стресс.

Способ применения:

Взрослым принимать по 3 таблетки в день во время еды.

Беременным и кормящим женщинам, а также людям, принимающим лекарственные средства, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема препарата.

Отзывы БАД Solgar Магний с витамином В6 с Айхерб. Польза и вред магния, противопоказания.

Актуальная добавка для мам в декрете. Плюсы и минусы магния, как принимать и где купить Solgar. Как вернуть себе душевное равновесие и перестать расстраиваться по мелочам? Ниже обзор биодобавки, читаем.

Купить магний можно на iHerb сылка на товар тут, на сайте самые низкие цены, а на фото многоразовый промокод на скидку, запишите его, он принест много экономии в будущем.

Магний в комплексе с витамином B6 от Solgar я покупала на IHerb. Я как раз закончила с комплексом, который привел в порядок мои волосы и ногти, поэтому решила, что пора бы и помочь моей нервной системе. Вообще, по жизни я довольно уравновешенный человек, могу нормально держать свои эмоции под контролем, следить за своими поступками в моменты, когда внутри все бушует, рвёт и мечет. Я легко переносила все сессии, стрессы на работе, ну и первые полтора года своего материнства, я легко справлялась с недосыпом, огромным объемом работы по дому и с ребенком в целом. Но декретный отпуск никого не щадит, я просто начала замечать за собой, что стала очень раздражительной. Порой я срывалась на мужа, что мало помогает, а на дочку за ее шалости, а потом, когда проходило время, меня грызло чувство вины, что опять я не сдержала себя, что нельзя так вести с родными и т.д. Надо отметить, что во время беременности и грудного вскармливания я не принимала никаких витаминов и комплексов, думаю это и подкосило мой организм, просто все ресурсы за 2 года были истощены.

Solgar, Магний, с витамином В6

Первая мысль после того, как я стала замечать, что нервы у меня совсем ни к черту, стала: “Ну всё, приехали, пора переходить на успокоительные”. А потом я прочитала отзывы об этом комплексе, о том, какие признаки есть того, что в организме не хватает Магния и витамина Б6:

неполноценный сон;
повышенная раздражительность и другие нервные расстройства;
состояние астении, повышенная умственная или физическая нагрузка, сопровождающаяся чрезмерной утомляемостью;
спазм и болезненность мышц;
желудочно-кишечные спазмы;
чувство покалывания в теле;
нарушение сердцебиения;
приступы тревоги.

В моём случае у меня было несколько показаний:

  1. Повышенная раздражительность
  2. Нагрузка, сопровождающаяся чрезмерной утомляемостью. Как никак, а декретный отпуск – это именно такая нагрузка, когда нужно успеть везде и всюду, а 24 часов в сутки, порой не хватает.
  3. Судороги в ногах. Если я вытягивала ногу как балерина – оттягивая мысочек, то меня тут же скручивала судорога. Самое неприятное, это когда во сне потянешься так, и резко просыпаешься от острой боли.

Solgar выпускает свои БАДы в едином стиле – тяжеленные бутыли из темного толстого стекла, которые закрываются завинчивающейся железной крышкой.

Solgar, Магний, с витамином В6, 250 таблеток

Изначально, горлышко было запаяно защитной мембраной, а таблетки защищал добротный кусок ваты. Мембрану отрывать было тяжело, она плотно приклеена и рвалась кусками.

Solgar, Магний, с витамином В6, 250 таблеток

Состав и соответствующие дозировки указываются на порцию, т.е. 3 таблетки:

Solgar, Магний, с витамином В6, 250 таблеток

Витамин B6 представлен в виде пиридоксина в дозировке 25 мг:

Используется прежде всего как стимулятор в обмене веществ. Он является коферментом , которые участвуют в переработке аминокислот и регулируют усвоение белка. Пиридоксин принимает участие в производстве кровяных телец и их красящего пигмента — гемоглобина и участвует в равномерном снабжении клеток глюкозой.

Улучшает метаболизм в тканях мозга, так как является главным катализатором обмена аминокислот, синтеза большинства нейромедиаторов нервной системы. Таким образом, витамин B6 повышает работоспособность мозга, способствует улучшению памяти и настроения. Поэтому нормальное распределение глюкозы с помощью витамина B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) оказывает благоприятное действие на центральную и периферическую нервные системы, повышает умственную, физическую работоспособность, укрепляет нервную систему

Магний же – в виде оксида магния в дозировке 400 мг.

благотворно влияет на рост костей;
координирует сердечный ритм, снижает повышенное артериальное давление;
регулирует уровень сахара в крови;
способствует улучшению функции дыхания при хронической астме, эмфиземе, бронхитах;
представляет собой профилактическое средство против мышечных и суставных болей, синдрома хронической усталости, мигрени;
нормализует состояние при предменструальном синдроме;
снижает негативные эффекты радиотерапии и химиотерапии;
способствует здоровью зубов, укрепляет эмаль;
предотвращает отложения кальция, камней в желчном пузыре и почках.

Вспомогательные вещества:

Dicalcium Phosphate, Microcrystalline Cellulose, Vegetable Cellulose, Vegetable Stearic Acid, Vegetable Magnesium Stearate.

Магний идет в составе с витамином B6 практически всегда, т..к именно в таком сочетании он лучше усваивается.

Производитель рекомендует в день принимать 3 таблетки вместе с едой ежедневно.

Solgar, Магний, с витамином В6, 250 таблеток

Как всегда, далее следуют классические замечания о том, что если вы беременны, принимаете лекарства, то перед применением надо бы посоветоваться с врачом. Стоит беречь таблетки от детей. Хоть это и БАД, но все же все необходимые меры предосторожности следует выполнять.

Как я уже писала выше, я страдала от излишней раздражительности, на фоне высокой утомляемости. А еще 2017 год начался для меня просто ужасно, одно за другим шли несчастья в моей жизни, настолько, что душевных сил ни на что не оставалось. Постоянное чувство тревоги – вот, что я могу сказать о моем состоянии. Наверно, можно подумать, что реально тут бы пора попить что посильнее, нежели витаминки, но я отчаянно не хотела подсаживаться на успокоительные.

Итак, каковы же были результаты:

Спустя 4 месяца приёма таблеток (полная бутылка) я могу с уверенностью сказать, что я обрела своё привычное душевное спокойствие. Спокойствие как у слона. Капризы ребенка меня больше не раздражают, я легко ее переключаю с начинающейся истерики на мирный лад. Дети очень зависимы от состояния своих родителей, и если они чувствуют, что что-то не так, что на самом деле внутри бушует ураган, то не ведутся на милую улыбку, и попытки сменить тему, а вот если от мамы веет спокойствием и позитивной энергией, то все капризы легко решаются.

К тому же, я легче переношу конфликты с мужем, не могу сказать, что у нас они бывают часто, но теперь мое пуленепробиваемое спокойствие не пробить эмоциями, о которых потом буду жалеть, я даже голос не повышаю. Не знаю как передать словами то удовольствие, когда ты понимаешь, что тебя не накрывает волной эмоций, что ты можешь рассуждать трезво, с холодной головой, когда понимаешь, что просто это период такой, что человек погорячился. Когда ты ощущаешь, что владеешь ситуацией, а не хочется сделать какую-то глупость из разряда “А я назло бабушке уши отморожу”.

Можно подумать, что эта добавка сделает из вас бездушного робота, но это не так. Вот как раз успокоительные засунут вас глубоко в танк, где до вас уже будет не достучаться. Тут же, все яркие позитивные эмоции сохраняются, просто всякие мелочи уже не раздражают, проще относишься к ситуации и не заводишься с пол-оборота.

Меня не беспокоят судороги. Скажем так, для меня это был приятный бонус, я не ожидала, что всего от 1 курса моя проблема решится, но она пропала. Теперь буду знать, что если от вытягивания пальцев сводит ногу – значит пора закупаться обратно этим комплексом.

Из остальных плюсов могу отметить:

Оптимальный размер пилюль. Таблетки маленькие, их удобно и приятно пить, они легко проглатываются, не прилипают к слизистой, не имеют вкуса.

Большой объем банки. 250 таблеток мне хватило на 4 месяца. Я не сильно дисциплинированный пациент, вспомню, что надо – выпью, не вспомню, значит будет стоять

Дело пошло быстрее, когда забрала бутылку на работу – там она мне мозолила глаза, и я исправно пила их 5 раз в неделю.

Solgar, Магний, с витамином В6, 250 таблеток

Никаких побочных эффектов. Никакого негатива от приема этого комплекса не заметила, хотя очень внимательно прислушивалась к себе.

Я однозначно рекомендую комплекс Solgar Magnesium with vitamin B6. Если вы заметили у себя признаки нехватки этих элементов, или вы четко ощущаете потребность в восстановлении душевного равновесия, то лучшей поддержки и не придумаешь. Эффект есть, лично для меня эта добавка стала настоящим спасением в трудные минуты жизни.

КРАТКО О ТОМ ГДЕ КУПИТЬ, КАК СЭКОНОМИТЬ.

1) Покупать лучше всего на iHerb, доставка бесплатная если любой товар в корзине отмечен иконкой “Эконом доставка” или от 60$. Ссылка на товар тут, там же есть и другие отзывы на русском языке.

2) Обращаю внимание на специальный раздел с супер скидками iHerb, обычно 20-60%, жми сюда, я его использую постоянно и очень довольна.

3) При самостоятельной закупке промокод ASB1305 обычно он дает доп скидку 5% на все собственные бренды iHerb и начисляет 5% на будущие покупки, новичкам дают целых 10%. В общем, с учетом пункта 2 можно почти задаром купить много все полезного. Код запишите чтобы не потерялся, он многоразовый.

4) Веду еще instagramm канал iHerb, скоро он будет наполняться статьями https://clc.am/iherbnow

Надеюсь, мой отзыв был полезен! Если есть вопросы – обязательно отвечу на них в комментариях. Всего доброго!

Solgar, Магний В6

Срок годности

Продолжительность срока действия или “лучше использовать до указанной даты” зависят от типа продукции и бренда.

Скоропортящиеся продукты (такие, как масло льна или некоторые пробиотики) обычно имеют более короткие сроки годности. Несмотря на то, что наш склад полностью оснащен оборудованием для кондиционирования воздуха, наиболее скоропортящиеся товары хранятся в холодильнике (морозильной камере или холодильном помещении) для сохранения максимальной свежести.

Принимающий отдел компании делает все возможное, чтобы убедиться в корректности сроков годности для всех поступающих продуктов и ввести их в систему. Однако, иногда возможны расхождения. Как уже было сказано, исключительно быстрый оборот продукции в iHerb гарантирует, что наши запасы товаров являются одними из самых свежих в отрасли.

Вес в упаковке:0,49 кг

Вес в упаковке

Вес отправления включает в себя товар, защитный материал и упаковочную коробку. Кроме того, вес отправления может быть отрегулирован по габаритному весу (длина, ширина и высота) коробки. Важно отметить, что некоторые виды продуктов (например, стеклянные контейнеры, жидкости, хрупкие товары, охлажденные или поставляемые со льдом) часто требует больше защитного упаковочного материала. Таким образом, эти товары будут иметь больший вес отправления по сравнению с товарами, не требующими тщательной упаковки.

Артикул:SOL-0172Количество в упаковке:250 штукРазмеры:10,9 x 6,1 x 6,1 см

Наличие В наличии

Рейтинг 5 из 5 (по 1 отзыву)
оставить отзыв

Описание

Для обеспечения нормальной работы организм нуждается в большом количестве магния и витамина B6, которые помогают передавать нервные импульсы, производить энергию, участвуют в формировании костей, отвечают за сотни химических реакций.

Магний, к тому же, содержится в клетках печени, почек, мозга, в дентине. При нехватке вещества человек постоянно чувствует усталость, депрессию, мучится от мышечных болей, судорог. Магний B6 от Solgar улучшает самочувствие, повышает настроение, восполняет дефицит макроэлемента, играющего важную роль во внутриклеточных процессах.

Магний B6 от Solgar

Фирма Солгар более 70 лет выпускает пищевые добавки, витамины, пробиотики, аминокислоты, эффективность которых не вызывает сомнений.

Продукция бренда разрабатывается без искусственных компонентов, соли, не содержит сахара, ГМО.

Показания к применению магния с витамином B 6

Биодобавку от Солгар рекомендуют принимать с целью поддержания здоровья людям, занимающимся тяжелым физическим трудом и при нервном перенапряжении для восстановления нехватки в организме полезных веществ.

Магний с витамином B6 от Solgar показан при появлении проблем в виде:

  • скачков давления;
  • быстрой утомляемости;
  • мышечных судорог;
  • стрессового состояния;
  • головной боли;
  • нарушения концентрации внимания.

БАД рекомендуется принимать при тахикардии, бессоннице, при ломкости ногтей, при выпадении волос, поскольку такие симптомы говорят о том, что в организме не хватает магния.

Форма выпуска

БАД от Солгар производится в виде круглых белых таблеток, расфасованных по 250 штук в стеклянные флаконы коричневого цвета, которые вкладывают в картонную коробку вместе с крышкой. Таблетки не имеют запаха, без проблем проглатываются, не пристают к слизистой рта.

Условия и сроки хранения

Магний B6 нет необходимости держать в холодильнике. Средство не утрачивает свойства при комнатной температуре, но если на флакон не попадает солнце. Вата, вложенная в упаковку, препятствует появлению влаги.

Взаимодействие с лекарственными препаратами

БАД, содержащий магний и пиридоксин, не рекомендуют принимать при лечении патологий с использованием тетрациклиновых антибиотиков, сочетать с препаратами, в которых присутствуют соли кальция.

Сравнение с отечественным препаратом

В Магнии B6, выпускаемом брендом Solgar, макроэлемент содержится в виде легко усваиваемого оксида, оказывающего незначительную нагрузку на пищеварительный тракт. В средстве, которое производится отечественной фармацевтической промышленностью, основное вещество, магний, имеет форму дигидрата лактата и присутствует в дозировке в 2-2,5 ниже, чем у БАДа от Solgar.

В одном флаконе Magnesium B6 от Солгар содержится 250 таблеток. Российский производитель выпускает средство в упаковках по 100, 60, 40 штук.

Отечественный Магний B6 противопоказан диабетикам, поскольку содержит сахар, в американской биодобавке его нет, как и веществ, провоцирующих аллергию.

Отзывы о магнии B6 от Солгар на iHerb

Люди, которые принимали БАД от компании Solgar, утверждают, что средство при соблюдении дозировки не вызывает побочных эффектов, успокаивает нервы, ускоряет засыпание, восстанавливает нормальный сон.

Пациенты, страдающие от дерматита, псориаза, которые по рекомендации врача принимали магний от B 6 Солгар после окончания продолжительного курса лечения, отмечают, что быстрее затягивались язвы, раны, улучшилось состояние кожи, прошла раздражительность.

Пожилые люди, употреблявшие магний B6, утверждают, что ночные судороги в мышцах стали мучить реже, меньше скачет давление. Положительно отзываются о БАДе спортсмены, они заметили, что перестали уставать после тренировок, поучаствовали прилив сил, ускорилось наращивание мышечной массы.

Магний B6 не лечит болезни, но укрепляет иммунитет, устраняет последствия стрессов, повышает тонус, обеспечивает организм веществами необходимыми для нормальной жизнедеятельности. Средство продается в аптеке, но выгоднее БАД заказывать на IHerb.

Инструкция по применению магний В6 от Solgar (Солгар) на русском языке

Перед тем как приобретать комплекс от Солгар, женщинам, вынашивающим малыша и людям, страдающим хроническими болезнями, следует проконсультироваться у врача.

Дозировка

Принимают биодобавку трижды в день по 1 таблетке, в которой содержится 8,3 мг пиридоксина и 133 оксида магния, вместе с едой. При соблюдении дозировки и приёме в соответствии с аннотацией пополняется суточная потребность в обоих веществах.

Суточная потребность

Для нормальной жизнедеятельности женщинам достаточно в день 1,8 мг пиридоксина, во время беременности на 0,5 больше. Потребность в витамине B6 для мужчин — 2 миллиграмма.

Доза магния в сутки в мгВозраст человека (лет)
До 150Малыши от 1 до 7
200Дети от 8 до 14
Подростки до 18
410Юноши
360Девушки
От 19 до 30
400Мужчины
310Женщины

Норма макроэлемента для представителей сильного пола старше 31 года увеличивается ещё на 20 миллиграмм, для слабого — на 10.

Спортсмены нуждаются ежедневно в 500 мг вещества, кормящим мамам, беременным женщинам требуется 350–360.

Состав препарата магний В6 от Solgar

В биодобавке от Солгар присутствует два активных вещества. Оксид магния регулирует выработку белков. Пиридоксин ускоряет усвоение глюкозы нервными клетками, усиливает действие макроэлемента.

В БАД вместо вспомогательных химических веществ содержится:

  • обычный глицерин;
  • целлюлоза;
  • магния стеарат;
  • кремнезём;
  • двуокись титана.

Биодобавку могут принимать люди, неупотребляющие продукты животного происхождения. В Магнии B6 нет глютена и красителей, провоцирующих аллергию.

Полезные свойства

БАД гарантирует оздоровительный эффект, чем обязан обоим активным веществам, входящим в состав.

Магний

Это макроэлемент, 15 г которого содержится в костях, а 10 в мышцах, мягких тканях, в клетках мозга, участвует в образовании ферментов, в производстве энергии, поступает в организм вместе с продуктами питания. При скудном рационе у человека возникает дефицит магния.

Если организм получает достаточное количество макроэлемента, то:

  1. Улучшается усвоение кальция, витамина C.
  2. Инсулин вырабатывается в нужном объёме.
  3. Стимулируется синтез серотонина.
  4. Поддерживается нормальная температура тела.

Вещество положительно воздействует на работу мозга, устраняет эмоциональное возбуждение, предотвращает образование камней в желчном пузыре, справляется с постоянной усталостью. Макроэлемент облегчает дыхание при астме, эмфиземе легких, нормализует состояние при месячных.

Витамин B6

Пиридоксин, так же как и магний, стимулирует образование инсулина, способствует нормализации сахара в крови. С возрастом организму требуется большее количество витамина B:

  • для улучшения функционирования мочевыводящей системы;
  • для ускорения выработки нуклеиновых кислот, активизирующих обновление клеток;
  • для избавления от ночных судорог.

Пиридоксин облегчает лечение кожных болезней. Вещество активизирует превращение триптофана в витамин B3, регулирующий обмен липидов.

Органическое соединение участвует в обновлении эритроцитов, способствует улучшению памяти, оздоровляет нервную систему.

Меры предосторожности и противопоказания

Хотя Магний B6 это не лекарство, принимать средство нужно, придерживаясь инструкции.

Побочные эффекты

Приём пищевой добавки редко сопровождается неприятными явлениями, здоровыми людьми легко переносится, но у пациентов с больными почками может вызвать проблемы с мочеиспусканием.

Также возможно незначительные проявления диареи.

Передозировка

Если выпить не три таблетки Магния B6, а намного больше, падает давление, мучает тошнота, начинается рвота, замедляются рефлексы.

Частота пульса при передозировке достигает 130 ударов в минуту.

Solgar Magnesium with Vitamin B6 250 таблеток

Статус:Нет в наличии
Бренд:Solgar
Страна бренда:
Отзывы:нет Оставить отзыв

Calcium Zinc Magnesium

Magnesium Citrate Caps

Magnesium + Vitamin C

Magnesium B6

Calcium Zinc Magnesium

High Absorption Magnesium 100% Chelated

Liquid Calcium Magnesium Citrate with Vitamin D3

Calcium & Magnesium

Magnesium Citrate 200 мг

Cal-Mag Caps

Магний помогает регулировать передачу и усвоение кальция. Путем стимуляции секреции кальцитонина обеспечивает приток кальция в кости и способствует оптимальной минерализации костей.

Наряду с АТФ магний обеспечивает выделение клеточной энергии. Кроме того, он способствует нормализации работы нервной и мышечной систем.

Данный препарат содержит витамин B6 для поддержки энергетического обмена и здоровья нервной системы.

Рекомендации по Применению
В качестве биологически активной добавки для взрослых принимать по три (3) таблетки в день (желательно во время еды) или в соответствии с рекомендациями врача.

Другие Ингредиенты
Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, диоксид кремния, стеарат магния растительного происхождения, растительный глицерин, диоксид титана (краситель).

Не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахара, искусственных ароматизаторов, подсластителей, консервантов и красителей.

Размер порции: 3 таблетки
Состав 1 порции% от суточной нормы
Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида)25 мг1250%
Магний (в виде оксида магния)400 мг100%

Самовывоз

Забрать свой заказ вы можете самостоятельно в одном из наших пунктов самовывоза.

Доставка курьером

Доставка заказа осуществляется на следующий рабочий день по указанному адресу. Встреча с курьером в метро или у метро невозможна!
Доставка товара осуществляется с 09 до 22 часов.
Пожалуйста, учитывайте, что если Вы хотите оформить доставку на завтра или изменить заказ, то Вам нужно сделать это до 18:00.

До 15 кг – 250 рублей

До 10 км + 100 рублей

От 15 кг – 350 рублей

Свыше 10 км + 100 рублей + 20 руб. за километр

В пределах МКАДЗа пределы МКАД
Экспресс-доставка в пределах МКАД – 350 рублей. Действует на заказы, оформленные до 12:00 и после 18:00 текущего дня, кроме выходных.

Доставка почтой или транспортной компанией в регионы

С расценками Почты России можно ознакомиться здесь

Отследить посылку можно тут

Сумма доставки транспортной компанией рассчитывается индивидуально при отправке и оплачивается покупателем при получении. Перед оплатой заказа вы можете уточнить стоимость доставки у менеджера.

Доставка в пункты самовывоза Boxberry

Процесс получения посылки в пункте выдачи пройдет быстро и с комфортом. Вы не увидите очередей, а приветливые сотрудники оперативно найдут Ваше отправление и помогут распаковать его.

Подробнее о том, как оформлять доставку в пункты Boxberry, читайте здесь.

Заказы отправляются на следующий рабочий день после подтверждения оплаты. День доставки до склада Boxberry в расчёте сроков доставки не учитывается.

Срок хранения посылок в пункте выдачи составляет 7 дней, далее посылка возвращается отправителю. Учитывайте это при оформлении заказа.

Доставка службой экспресс-доставки СДЭК

Доставка до двери или до точки выдачи заказов в вашем городе.

Цены на доставку СДЭК рассчитываются индивидуально. Заказ компанией СДЭК отправляется только после 100% предоплаты.

Заказы отправляются на следующий рабочий день после подтверждения оплаты. День доставки до склада СДЭК в расчёте сроков доставки не учитывается.

Примерную стоимость доставки можно узнать тут.

Отследить заказ по присланному нами номеру накладной можно тут.

Читайте также:  Витамины с магнием для детей — правила выбора и разбор состава
Добавить комментарий